Misbruk frukt på pizza

  • Daniel Chandler
  • 0
  • 2690
  • 543

Vi elsker alle pizza. Selv om de er veldig kaloriske, er de deilige! Men et godt alternativ kan være å tilberede pizza med frukt. Så vi vil erstatte noen elementer med sunnere, men ikke mindre deilige.

Og fra nå av lærer vi noen oppskrifter med denne versjonen av fruktpizza.. Du kan bruke en pizzadisk, som er den ferdige pizzadeigen, eller lage deigen hjemme. La oss sjekke det ut?!

Frukt salat pizza

ingredienser:

  • 1 boks fruktsalat i sirup
  • 200 ml kondensert melk
  • 1 pizzadeig klar

forberedelse:

Legg de tappede fruktene over deigen og drypp kondensert melk på toppen. Stek for bruning. Server neste. 

Men husk. Til tross for at vi er sunnere, kan vi ikke misbruke hvis vi er i diett.

Sjokoladepizza med jordbær

ingredienser:

  • 2 gjærtabletter
  • 1/2 ts salt
  • 1 ss sukker
  • 3 ss olje
  • 1 kopp varm melk
  • 500 g mel

Fylle ingredienser:

  • 1 boks lett krem
  • 100 g hakket mørk sjokolade
  • 100 g hakket melkesjokolade
  • 1 kopp vasket og skiver jordbær

Les også: 5 grunner til å konsumere mørk sjokolade

forberedelse:

  • Bland først gjæren, saltet og sukkeret til gjæren er oppløst.
  • Tilsett deretter oljen og melken og tilsett melet gradvis til det blir en jevn og elastisk deig..
  • Dekk til deigen og la den ligge i en time til den er doblet i volum.
  • Etter denne tiden, så avdekke deigen, visp den igjen for å fjerne luftbobler, og form deretter pizzaskiver..
  • I mellomtiden, forvarm ovnen til maksimal temperatur..
  • Stek pizzaene til de er gyldenbrune. Rett etterpå, senk ovnstemperaturen til medium.
  • Smelt sjokoladene i en dobbel kjele, tilsett fløten og bland med en eggbeater for å lage en jevn krem.
  • Fordel sjokoladekremen over de bakte pizzaene og stek i 10 minutter.
  • Fordel jordbærene og server den neste.

Jordbærpizza

ingredienser:

  • 1 pizzadeig klar
  • 200 g melkesjokolade
  • 200 g mørk sjokolade
  • 150 ml krem
  • 2 kopper skiver jordbær

Husk å lese: Helsefordeler Jordbær tilbyr

forberedelse:

  • Smelt først de to sjokoladene og bland godt.
  • Tilsett kremen under omrøring til den er jevn og kremet..
  • Fordel så fyllet over den bakt deigen og stek i 5 minutter.
  • Fjern jordbærene over.

Bananpizza med kondensert melk

ingredienser:

  • 1 boks kondensert melk
  • Kanel etter smak
  • 1 pizzadeig klar
  • 3 ikke veldig modne bananer

forberedelse:

Legg de skiver bananene over pizzadeigen. Drypp med kondensert melk og legg kanelen på toppen. Stek for bruning. Server neste.

Så, likte du forslagene våre? Så følg med på siden vår med flere oppskrifter og tips til deg.

Sunn hjemmelaget pizza



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.