Topp 3 årsaker til depresjon

Depresjon er en kjent tilstand. fordi mange mennesker lider av det daglig.

Denne sykdommen fører til at personen har alvorlige problemer som fører et helt normalt liv..

Pessimisme, dårlig ønske om å leve og humørsvingninger er noen av egenskapene som rammer personer med denne sykdommen..

Oppdag: Motløs er normalt, å være pessimistisk er det ikke

En ting er sikkert: vi skal aldri forveksle tristhet med depresjon: den ene er midlertidig, mens den andre holder seg lenge.

Men hvorfor lider så mange mennesker det? Er det noe med genetikk å gjøre? Det er et spørsmål om følelser eller emosjonell følsomhet.?

I dag vil vi oppdage tre årsaker til denne sykdommen som kan vises i livet ditt..

Årsakene til depresjon

1. Vekten av genetikk

Genetikk har tung vekt når det gjelder sykdommer som Alzheimers sykdom eller kreft, men depresjon demonstrerer også denne påvirkningen.

Hvis et familiemedlem har lidd av denne sykdommen, er det 30% sjanse for at du vil utvikle den på et tidspunkt i livet ditt..

Oftest, jo nærmere det deprimerte familiemedlemmet er, jo større er sjansen for å utvikle sykdommen..

Ser ut som det er en genetisk disposisjon for sykdommer som depresjon.

Dette betyr ikke at vi vil lide det, men bare at vi er mye mer utsatt enn noen hvis familien ikke hadde disse depressive symptomene..

2. Det hele er et spørsmål om fysiologi

I motsetning til psykologer, fokuserer psykiatere på å løse medikamentbaserte psykiske lidelser fordi det ofte er fysiologiske faktorer som forårsaker sykdom..

I tilfelle av depresjon vil den skyldige være serotonin, en nevrotransmitter som fordi den ikke fungerer som den skal, fører til at personen faller i depresjon.

Serotonin handler imidlertid ikke bare om depresjon, men også angst som er nært knyttet til sykdommen..

Depresjon har ikke alltid en fysiologisk komponent; derfor, medisiner kan ikke være løsningen.

Imidlertid er de fremdeles et alternativ for de som allerede lider av sykdommen..

3. Personlige problemer

Når en person lider av sykdommen, er det første vi tenker på at noe skjedde i livet hans..

Sannheten er at depresjon, bortsett fra de ovennevnte tilfellene, ha en trigger som er knyttet til personlige problemer.

De mest kjente tilfellene er situasjoner med skilsmisse, overgrep, andre lidelser som bipolaritet osv. ...

Vi anbefaler å lese: Hvordan kan jeg vite om jeg lever et giftig forhold?

Mange kvinner, etter å ha fått barn, lider av den såkalte "fødselsdepresjonen" der hormoner spiller en nøkkelrolle..

Selv om denne sykdommen kan vises i alle aldre, Det er mest sannsynlig at unge mennesker og personer i alderen 35 til 45 år lider av det.

Alt som skjer kan påvirke dem; og hvis ingenting ordner seg, kan de havne nedsenket i en forferdelig depressiv tilstand..

Depresjon og forhold

Selv om det er sant at det er mulig å ha en viss genetisk disposisjon; den virkelige utløseren for depresjon vil være forhold opprettholdes.

Hvis du befinner deg fordypet i et giftig forhold eller ikke klarer å ta tøylene i livet ditt.

Likevel, hvis en negativ hendelse har overrasket deg og du ikke vet hvordan du skal takle den; alt kan stupe deg ut i en deprimert tilstand.

Denne sykdommen må bekjempes på mange fronter; for å eliminere den fullstendig eller i det minste holde den under kontroll.

På grunn av livsmodellen vi lever i dag, suset vi lever med, problemene som oppstår ofte, blir flere og flere barn, unge, voksne og eldre rammet av denne sykdommen..

Det viktige er å finne kilden til problemet. å kunne behandle det effektivt. 

Depresjon har sine årsaker, men det har også sine løsninger..