Kvinner trenger et år for å komme seg etter fødsel

Den berømte karantenen er omtrent 40 dager rett etter fødselen av babyen. Det forveksles ofte med puerperium, perioden vi trenger for å komme oss etter fødsel.

Puerperium strekker seg utover 6 ukers karantene. Det er en prosess med fysisk og emosjonell bedring som en kvinne trenger etter 9 måneders svangerskap og har født. I henhold til forskjellige studier og teorier kan det vare fra ett år til to år, opp til tre.

Et år å komme seg etter fødsel

En undersøkelse fra 2015 av Dr. Julie Wray fra University of Salkford, Storbritannia, fant at "kvinner trenger minst ett år for å komme seg etter fødsel." De hormonelle og fysiske endringene som en kvinnes kropp opplever under graviditet, ender ikke med fødsel. ”.

Postpartum innebærer også fysiske og emosjonelle endringer for å tilpasse seg den nye virkeligheten med å være mor. Forskeren intervjuet kvinner fra forskjellige land som fødte og brukte to til tre uker, tre måneder og seks til syv måneder etter barnas fødsel..

Wray fant ut at idealet for de fleste mødre ville være å ha minst 12 måneders bedring etter fødselen, noe som inkluderer både fysisk og følelsesmessig. "Kvinner føler at det tar mer enn seks uker å komme seg og bør få støtte utover seks til åtte uker etter fødselen," sa forskeren..

Puerperium

Forskningen som nevnes refererer til den estimerte tiden som nye mødre anså som nødvendig for å komme seg etter fødselen. Men for den argentinske psykologen Laura Gutman, forfatter av den berømte boken "Motherhood and the meet with her own shadow", puerperium varer til 2 eller 3 år gammel baby.

Mor og baby er den samme emosjonelle enheten. Fødsel "bryter" den fysiske enheten som var mor og baby i løpet av de ni månedene av svangerskapet. Selv om de ikke lenger er en enhet, forblir de følelsesmessig samlet og denne separasjonen tar tid.

For familieterapeuten er puerperium en periode der det er situasjoner som ikke er helt fysiske, ikke så konkrete, men enda mindre reelle, som påvirker kvinners stabilitet.. Fødsel var et sterkt "emosjonelt sammenbrudd" der vi gikk fra et vesen til to.

Selve skyggen

Puerperium konfronterer oss med det som er utenfor vår kontroll, med det som er i oss selv, med våre egne skygger og konflikter. For å komme rekonstituert og fornyet fra denne gjensynet, må vi være klar over prosessen vi går gjennom og komme oss etter fødsel..

Mens vi befinner oss i dette feltet som beveger seg mellom det mystiske, det energiske og det emosjonelle, har vi et nyfødt i armene som vi må ta vare på. men babyen gråter nøyaktig fordi den uttrykker kvinnens smerter og frykt som ble utløst etter fødselen.

Kanskje besteforeldrene våre ville ha det lettere fordi deres eneste yrke var hus og barn. Men dagens aktive, travle, driftige, suksessrike kvinne er noe annet.

Mødre trenger å flytte fra enormheten i sin emosjonelle verden til den konkrete verdenen, som involverer arbeid, penger, daglige bekymringer, og deretter vender tilbake til rytmen til babyen.. Verken vi eller omgivelsene våre er forberedt på å gjøre denne overgangen trygt. uten å falle i fortvilelse eller ingen måte å be om hjelp.

Når det ikke er tid til gjenforening

Gitt kompleksiteten i den emosjonelle situasjonen som Gutman beskriver, er det tydelig at man forventer at en kvinne skal få tilbake sitt normale pre-graviditet, seksualitet og arbeidsliv, det er en fantasi umulig å realisere om seks uker.

Sannheten er at ikke alle mødre er heldige nok til å vie seg helt til pleie av babyen mens de blir frisk og følelsesmessig. Mange, millioner, har andre barn, har ingen hjelp fra faren, må gå på jobb. Det ser ut til at det ikke er tid til å møte seg selv.

Virkeligheten som millioner av arbeidende kvinner og mødre står overfor, er at det i landene deres ikke er fødselspermisjon som lar dem komme seg etter fødsel. Kvinnen trenger å gå på jobb, trenger å finne noen til å ta seg av babyen og mister muligheten til å bli klar over de følelsesmessige alternativene som puerperiet tilbyr henne..

Realiteten til arbeidende mødre

Bare 34 land følger Den internasjonale arbeidsorganisasjonens (ILO) anbefaling om å gi minst 14 ukers fødselspermisjon, med ikke mindre enn to tredjedeler av tidligere inntekt..

Mest fødselspermisjon er ikke tilpasset behovene til både mor og baby. Med få unntak: Kroatia gir 410 dager postnatal permisjon; Land som Montenegro, Bosnia og Albania tilbyr også 365 dager postnatal permisjon; Storbritannia (315 dager), Norge (315) og Sverige (240).

På motsatt side er de fleste land i Afrika og Asia, der ikke lenger enn 8 uker. I tillegg til tilknytning til babyen er et spørsmål om fysisk og emosjonell helse som en kvinne kan komme seg fra. Veien vi fortsatt må gå for å gjenkjenne behovene til den nyutleverte kvinnen og babyen er veldig lang.