Negler kan avdekke tegn på dårlig helse

Både menn og kvinner prøver å ta spesielt vare på neglene, slik at de ser estetisk bra ut og opprettholder et sunt utseende..

Men, I tillegg til estetikk, kan tilstanden deres gi oss tips om helsen vår.

I visse tilfeller kan de være nøkkelen til å oppdage en alvorlig lidelse i tide..

Se neglene dine ofte og se etter en slags endring, men vær nøye med fordi endringene kan varsle deg om et indre helseproblem.

Vil du vite hvilke helsevarsler neglene dine kan røpe? Sjekk det ut!

Negler kan avsløre helseproblemer

Misfargede negler

Sunne negler er vanligvis rosa med et snev av rosa hvitt nær basen..

Når de endrer farge, blir bleke eller har striper med andre farger, kan de advare deg om et skjult helseproblem..

• Grønnaktig spiker: tegn på en bakteriell infeksjon.
• Røde lister på negler: kan være en infeksjon i hjerteklaffene.
• Blå eller lilla fargetone: lave oksygennivåer i blodet.
• Bleke negler: vitaminmangel eller anemi.
• Hvit spiker: leverproblemer.

Tykke negler

Selv om tykke negler ser sterkere ut, er overdreven tykning ikke normalt..

Når de ser ut som klør, de er tykke og vanskelige å kutte, kan de indikere en eller annen sykdom..

• Hvis neglene er normale og tykke, kan varsle deg om et lungeproblem.
• Hvis de foruten å være tykke, er rynkete, er det et tydelig symptom på en gjærinfeksjon.
• Hvis neglen er tykk og sprø, kan det være et problem med skjoldbrusk eller psoriasis.
• Unormal fortykning kan indikere sirkulasjonsproblemer.

Sprø negler

Det er sant at sprø negler kan være et produkt av den dårlige vanen å bite negler, støte eller snuble..

Imidlertid skyldes ikke alle tilfeller disse årsakene. Noen ganger kan det være symptomer på helseproblemer..

• Ødelagte eller sprø negler kan indikere at det er en folsyre, vitamin C og proteinmangel.
• Sprø spiker kan indikere underernæring eller anemi.
• Hvis foruten sprøtt også har hull, kan det være psoriasis.

Skjeformede negler

Konkave negler eller populært kjent som "skje negler" er et tydelig tegn på at det er et problem internt.

Denne typen spiker kan identifiseres fordi den vokser oppover, og danner en slags skål.

Kan indikere:

• Et tegn på anemi.
• En leversykdom som kalles hemokromatose, når kroppen tar opp for mye jern.
• Hjerteproblemer.
• hypotyreose.

Les også: Kosthold mot hypotyreose

peeling

Spikeren består av flere lag med sammenflettet keratin som gir et skinnende utseende på negleoverflaten..

Når overflaten skreller av, det er sannsynlig at hendene dine blir utsatt for plutselige aktiviteter.

• De er produkter som utsettes for et veldig varmt, veldig kaldt eller veldig tørt miljø..
• Det kan være en reaksjon på bruk av kjemikalier som såper og vaskemidler..

Spiker med hull

Hullene kan være et produkt av et slag eller den dårlige vanen å bite negler.

I mer alvorlige tilfeller kan de imidlertid advare om helseproblemer. Denne typen spiker kan indikere:

• psoriasis.
• Bindevevslidelse.
• Alopecia areata.
• Sinkmangel.

Hvite flekker

Hvite flekker er et veldig vanlig problem som kan være et resultat av en slo eller mishandling..

I andre tilfeller kan disse små flekkene avsløre at:

• Det er sinkmangel.
• Det kan være et tilfelle av anemi.

Les også: Oppdag egenskapene og fordelene ved sink

Krøllede negler

Neglene skal ha en glatt overflate med linjer som ikke kan oppfattes med et enkelt blikk..

Hvis linjene presenterer seg som en slags "bølge", er de et tegn på at noe kan være galt med kroppen vår. I dette tilfellet kan de indikere:

• Jernmangel.
• Inflammatorisk leddgikt.
• lupus.

Husk!

Tilstanden til neglene og sykdommene kan være nærmere beslektet enn du tror..

Hvis du har endringer, er det best å oppsøke lege for å avgjøre årsaken og se om det virkelig er et alvorlig helseproblem..