Drinker som øker blodtrykket

Hypertensjon er en helserisiko. Skadene det kan forårsake er mangfoldige hvis de ikke blir behandlet og kontrollert. Av denne grunn må du være oppmerksom på å drikke drikkevarer som øker blodtrykket..

Farene ved hypertensjon

En av farene ved hypertensjon er det det kan gi konsekvenser for kroppen uten å legge merke til symptomer.

Av denne grunn regnes det som en stille sykdom. Hypertensjon kan forverre livskvaliteten på grunn av konstant ubehag, og kan til og med forårsake hjerteinfarkt..

Til tross for alvorlighetsgraden, er det behandlinger som, ledsaget av livsstilsendringer, kan bidra til å kontrollere det..

Hva er de vanligste komplikasjonene??

Arteriell skade

Arterier er under optimale forhold fleksible og har elastisitet og styrke. Når trykket øker, kan arteriene bli skadet og innsnevret, noe som påvirker cellene som dekker deres indre og tykner og herder dem..

Fettene som konsumeres i kostholdet, blir integrert i blodomløpet. Over tid, ødelagte celler bygger seg opp.

Denne endringen påvirker blodstrømmen. til og med forskjellige deler av kroppen (hjerne, ben, hjerte og andre som nyrene).

aneurisme

Konstant passering av blod gjennom en skadet arterie kan føre til en økning i størrelsen på veggen din og danne en aneurisme..

Hvis det sprenger, forårsaker det indre blødninger som setter en persons liv i alvorlig fare..

hjerte

Hvis blodtrykket ditt er høyt, kan det påvirke hjertet, da det er kroppen som er ansvarlig for å pumpe blod i hele kroppen..

På grunn av vanskeligheten med å renne blodet, hypertensjon kan forårsake smerter i brystet, arytmier og til og med hjerteinfarkt.

Hjerneskade kan også oppstå på grunn av et kortvarig iskemisk angrep, som er den korte avbruddet av hjerneoppsving..

Dette er noen av de alvorlige problemene som kan oppstå hvis vi ikke kontrollerer høyt blodtrykk..

Hva er drinkene som øker blodtrykket?

Det er måter å forhindre og behandle hypertensjon. En av dem er å unngå disse blodtrykkshevende drikkene..

Isotoniske drikker

Dette er drikkevarer som har en stor kapasitet for rehydrering og der en dose natrium er inkludert. Spesielt natriumklorid og natriumbikarbonat.

Natrium er skadelig for mennesker med høyt blodtrykk.. Av denne grunn anbefales det at du ikke konsumerer mat eller drikke som inneholder dette elementet..

Energidrikk

Personer som har hjertesykdom eller høyt blodtrykk, bør unngå å konsumere energidrikker..

Flere studier indikerer at sunne mennesker som konsumerte dem, økte blodtrykket..

Energidrikker inneholder taurin og koffein.. Forskere mener at disse stoffene kan være ansvarlige for økt blodtrykk og hjertefrekvens..

Alle merker hvis løfte er å øke energinivået inneholder koffein og taurin i større eller mindre grad. Disse stoffene har sterk innvirkning på blodtrykket..

En måte å eksemplifisere situasjonen på er den å ta en energidrikk tilsvarer det å ha to kopper kaffe.

Energidrikker skal ikke forveksles med fuktighetsgivende eller idrettsspesifikke drikker. Det andre er ment å gjenopprette kroppen etter kraftig fysisk slitasje..

Kaffe og te

Det moderate forbruket anbefales vanligvis i tilfelle lavt blodtrykk.. Av samme grunn kan disse drikkene være skadelige for de som lider av hypertensjon..

Kaffe er blant de viktigste drikkene som øker blodtrykket. Forbruk, selv for personer uten hypertensjon, bør være moderat..

alkohol

Det er foreløpig ikke kjent hvilke faktorer som får alkohol til å forårsake høyt blodtrykk..

Det er imidlertid kjent at når det er alkohol i blodet, oppstår interferens med ankomsten av oksygen i hjertet.

Siden ankomst er vanskelig, blir hjertet tvunget til å pumpe hardere. På denne måten prøver den å kompensere for at oksygen og næringsstoffer blir sendt til andre deler av kroppen..

Som vi kan se, er drinker som øker blodtrykket veldig vanlig i mange menneskers dietter..

Av denne grunn, en behandling mot hypertensjon gjør det nødvendig å gjøre livsstilsendringer av noen individer.

Disse endringene, for eksempel unngåelse av disse drikkene, tar sikte på å beskytte sirkulasjonssystemet mot hypertensiv.

Hvordan behandle hypertensjon: her 4 naturlige midler