Avgifte te

Avgifte te er nyttige for å balansere kroppen, mens du tilbyr forskjellige næringsstofferog renser kroppen for elementer som skader oss spesielt ved å påvirke vår skjønnhet og vår helse.

De avgiftende teene som vi vil nevne nedenfor kan gi flere fordeler. Du kan velge å spesifikt konsumere en som angriper et problem du sliter med akkurat nå, men et annet alternativ er å legge til alle som en del av din daglige rutine for å forbedre din generelle helse..

Avgifte te med egenskaper anti aldring

Ingen kan slippe unna virkningene av alder og tidens handling. Det du kan gjøre er å ta skritt slik at alderen ikke får det til å se verre ut. Den første av detox-teene er en blanding av ingefær og gurkemeie..

Gurkemeie er et produkt som er mye brukt i indisk mat, og hvis du er glad i det, har du det allerede hjemme..

Gurkemeie anerkjennes for fordelene med anti aldring, for å forhindre kreft og for dets betennelsesdempende egenskaper.

Ved å kombinere det med ingefær kan vi dobbelt bekjempe frie radikaler og unngå skaden de gjør, takket være deres antioksidanter..

Disse to ingrediensene vil ikke bare tjene til å gjøre deg yngre i dag, men vil også tilby mye energi og forbedre din evne til å bevege deg. For å tilberede denne antioksidanten og anti-aldringsteen trenger du bare:

ingredienser

• 1 liten bit revet ingefærrot
• 1 ts gurkemeie (5 g)
• 1 s fersk mynte (10 g)
• 1 kopp vann (250 ml)

forberedelse

• Sett først vannet på middels varme og vent til det begynner å koke.
• Tilsett deretter ingefær, gurkemeie og mynte. Rør litt til gurkemeie har oppløst seg helt..
• Når te koker igjen, sil den og server i en kopp.

Te for å få fart på stoffskiftet

Ingen tvil om at du har hørt mye om viktigheten av å ha et stoffskifte som fungerer bra. Når dette ikke skjer, oppstår ofte problemer som overvekt og konstant influensa..

Hvis dette er saken din, eller hvis du vil unngå denne situasjonen, er det andre av detox-teene det du savner.. De to viktigste ingrediensene er hvitløk og cayennene. Ikke unngå denne teen bare fordi den har to ingredienser som ikke er spesielt deilige av seg selv..

Hvitløk er utmerket for å regulere blodtrykket., forhindre influensa og redusere LDL-kolesterolnivået.

ingredienser

• 2 fedd hvitløk, hakket
• 1 ts cayennepepper (5 g)
• 1 kopp vann (250 ml)

forberedelse

• Først skal du koke vannet og tilsette cayennene og hvitløken.
• Rør deretter med en tresleiv til paprikaen har løst seg opp.
• Vent litt og drikk te.

Daglig avgiftende te

Hvis du er ute etter en avgiftende te som du kan ta i stedet for daglig kaffe, kan du prøve den tredje av detox-teene våre..

Den første ingrediensen er grønn te, kjent for å forhindre kreft, for sin høye mengde antioksidanter og for å være rik på jern.

Så vi har naturlig honning som tilbyr fordøyelsesenzymer som hjelper til med å prosessere mat og frakte flere antioksidanter. Til slutt gir sitron vitamin C som er nødvendig for å styrke immunforsvaret..

Vi anbefaler å drikke denne te daglig til holde fri fra frie radikaler og opprettholde en sunn vekt.

ingredienser

• 1 kopp grønn te (250 ml)
• 1 skive sitron
• 1 ts naturlig honning (7,5 g)

forberedelse

Når du har en kopp grønn te, klemmer du bare sitronsaften og tilsett teskje naturlig honning. Rør det hele og drikk det.

Avgifte og forbrenne fete teer

Hvis detox-teene vi nevnte ikke passer deg fordi du vil forbrenne fett, er her riktig te.

Mye av giftstoffene som samler seg i kroppen, lagres i fettform. Det er derfor viktig at du, i tillegg til trening, inkluderer mat som kjemper mot disse giftstoffene i kostholdet ditt.. Denne teen vil hjelpe deg med å ha mer energi, være mer aktiv og forbrenne fett..

ingredienser

• 1 ts malt kanel (5 g)
• 1/2 sitron
• 1 kopp vann (250 ml)

forberedelse

• Kok først vannet og tilsett kanelen.
• Rør til kanel er oppløst.
• Press deretter sitronsaften i vannet.
• Hell te og drikke.

Du kan tilsette litt naturlig honning for å søte.

Besøk artikkel: Fordelene ved å ta en honning kanel skje daglig

Anti-Cancer Detoxifying Tea

Å ta skritt for å forhindre kreft er noe vi alle bør gjøre. Vi har sett noen detox-infusjoner som kan hjelpe, men hvis du leter etter en bestemt te, skriv denne oppskriften:

ingredienser

• 1/2 ts løvetannpulver (2,5 g)
• 1/2 ts kamillepulver (2,5)
• 1 kopp vann (250 ml)

forberedelse

• Ha først koppen vann til å koke.
• Tilsett løvetann og kamille..
• Deretter la det småkoke i to eller tre minutter og drikke.

Selv om grønn te er kjent for sine kreftdrepende egenskaper, er det andre like effektive alternativer.. Denne teen er perfekt for deg som ønsker en mindre bitter smak enn grønn te.. Hvis du vil søte litt, bruker du en halv skje med naturlig honning.

Det kan du se disse detox-teene er veldig enkle å tilberede, og ingrediensene deres er veldig vanlige. Selv om forberedelsene dine krever minimal innsats, er helsemessige fordeler store. Verdt et forsøk!