Uric Acid Bekjempe det ved hjelp av sitronremedier

Hvis du lider av overflødig urinsyre eller er kjent med denne sykdommen, vet du allerede hvor komplisert det er å behandle og bivirkningene som noen medisiner ofte forårsaker..

Det er viktig å komplementere medisiner med en endring i vaner., med et bedre kosthold, et sunnere liv og enkle hjemmemidler.

En forbedring av livskvaliteten vår vil alltid oversette til en reduksjon i nivået av urinsyre i kroppen vår, noe viktig som kan forhindre for eksempel videreutvikling av gikt..

Men hva er disse enkle hjemmemidlene basert på? I å konsumere naturlige juice tilberedt med sitron og andre frukt som er gunstig for helsen vår. Sørg for å sjekke det ut!

Sitron for å nøytralisere urinsyre

Leger som Ronald Hoffman, spesialist innen komplementær medisin, forteller oss at sitron er en medisinsk frukt som vi aldri bør glemme. Det er spesielt egnet når testene våre indikerer at vi har en høy urinsyreindeks. Vil du vite hvorfor denne frukten er så gunstig? La oss se:

• Som mange allerede vet, fører urinsyre til at overflødig purin forekommer i kroppen. Purin er et skadelig element som, hvis ikke kastes på riktig måte, ender opp med opprinnelse av små krystaller som fester seg til leddene våre og tenner dem.
• Dannelsen av disse krystallene skjer hovedsakelig på grunn av et surt miljø. En måte å forhindre at dette skjer er ved å favorisere alkalisering, så sitron er en fantastisk alliert.
• Hva sitron gjør er å fremme dannelsen av kalsiumkarbonat i kroppen, som tillater nøytralisering av syrer slik som urin.
• Sitron er også en rensende og desinfiserende frukt som lar oss eliminere alle skadelige elementer som kroppen ikke trenger. Det er en stor antiseptisk, snerpende og antioksidant..

Nå skal vi forklare hvordan du kan dra nytte av denne frukten hver dag for å bekjempe urinsyre..

1. Sitron tilført honning

Hvordan kan honning sitroninfusjon hjelpe meg?

Dette faktum overrasker mange. Tenker vi på sitron, anser vi det snart som en veldig sur frukt. Til tross for at den har en sur pH-verdi, er honning veldig gunstig. som? Når disse ingrediensene blir assimilert av kroppen vår, skaper de et perfekt alkalisk miljø for å eliminere syrer. at celler skilles ut som avfall (puriner).

For å dra nytte av kombinasjonen honning og sitron vil vi tilberede en enkel infusjon som vi vil ta i løpet av dagen..

ingredienser

• 1 liter vann
• 1 sitron
• 3 s honning (60 g)

forberedelse

• Ha en liter vann til å koke. Tilsett en sitronsaft og skallet når det er varmt.
• La koke flere ganger og la koke i minst 20 minutter.
• Etter den tid sil du innholdet og tilsett 3 ss honning.

Drikk en varm første kopp faste, de andre 15 minuttene etter lunsj, den tredje midt på ettermiddagen (ved romtemperatur) og den siste halvtimen etter middagen. På denne måten kjemper du nivået av urinsyre i kroppen din..

Vi anbefaler at du også leser: Grønn eplejuice, honning og sitron til lungene

2. Eple- og sitronte

Hvordan Apple Lemon Tea kan hjelpe meg?

Det er deilig! Det er interessant å vite at eple er en annen ideell frukt for å bekjempe urinsyre. Mye av denne skadelige forbindelsen stammer fra kroppen vår under fordøyelsen, nettopp når purinene stammet fra forbruk av kjøtt eller fisk må metaboliseres..

Har du noen anelse om hvordan eple og sitron kan hjelpe oss under fordøyelsen?? Stimulerende saltsyre (HCl) -produksjon, perfekt for å skape en alkalisk kontekst der det er mulig å nøytralisere kroppens urinsyre.

For å dra nytte av dette, det ville være ideelt å spise et grønt eple til frokost. Etter lunsj kan du tilberede et deilig eple, kanel og sitronte..

ingredienser

• 1 eple
• 1 glass vann (200 ml)
• 1/2 sitronskall
• 1 kanelstang

forberedelse

• Bare skjær et eple i fire biter (med skallet) og kok det med et glass vann og en halv sitronskall.
• Tilsett så en kanelstang og la alt koke i 20 minutter.
• Sil væsken og drikk litt etter litt, stimulerer spytt, noe som hjelper oss å fremme fordøyelsen jevnt.
• Ikke tilsett søtstoff!

Ikke gå glipp av denne kanel-, sitron- og ingefærte for å eliminere bukfett

3. Jordbær- og sitrondrikk

Hvordan kan jordbær- og sitrondrikk hjelpe meg å bekjempe urinsyre?

Denne drinken anbefales på det sterkeste hvis du i tillegg til urinsyre også lider av gikt og til og med leddgiktproblemer..

Jordbær er et ideelt betennelsesdempende middel for å bekjempe flere sykdommer.. Det anses som et perfekt naturlig aspirin for å lindre leddsmerter, tømme ut giktprosesser og rense kroppen vår..

dessuten, det er en flott vanndrivende middel, perfekt for å fremme eliminering av urinsyre og salter derav.

Vil du vite hvordan du lager en velsmakende jordbær- og sitrondrikk? Det er veldig enkelt! Sjekk det ut:

ingredienser

• 10 jordbær
• 1 glass vann (200 ml)
• 1/2 sitronsaft

forberedelse

• Kok opp 10 rene jordbær i et glass vann.
• Når de er veldig myke, skru av varmen og tilsett sitronsaften.
• Legg deretter blandingen i en blender og få en jevn juice.
• om legg til en isbit, ta en herlig drink etter lunsj.

Er du spent på å prøve disse deilige og sunne oppskriftene??