Hvor ofte skal jeg bytte tampong under menstruasjon?

Omsorg for vår intime region er ekstremt viktig, spesielt når vi når et stadium i livene våre når kroppen har hormonelle og fysiologiske forandringer. Et av spørsmålene som kan oppstå i denne forbindelse er hvor ofte du skal endre tampongen under menstruasjonen..

Det er viktig at du kjenner omsorgen du skal gi kroppen din, spesielt de som er relatert til intim helse..

Dette er en fase der du må lære. hvilken type absorbent som passer for deg i henhold til kroppens behov.

Hvor lenge varer perioden din?

Menstruasjonens varighet det avhenger av hver kvinnes kropp.

• Selv om noen bare er to eller tre dager, kan andre ha en lengre periode, som kan vare opptil 8 dager..
• Akkurat som varigheten, strømmen og mengden blod vil avhenge av hver organisme. og varierer fra kvinne til kvinne. Det anslås at rundt 40 ml blod går tapt hver måned..

Ulike typer tamponger

Det er forskjellige typer dyner, eksterne og interne., Spesielt designet for alle kvinners behov. Du kan finne:

• Utvendige dyner, med eller uten klaffer.
• Nattdempere som er spesielt designet for bruk om natten og i stand til å absorbere mer blod.
• Normale flytetamponger for bruk på dagtid.
• Av bomull, for kvinner med sensitiv hud, og syntetisk for de som foretrekker dem.
• Det finnes også absorbenter med forskjellige parfymer, eller uten dem.
• Når perioden allerede er over, er det daglige dyner, som er små og diskrete, så trusen din er ikke beiset med restene av strømmen..

Først må du Velg de ideelle kvinnelige putene for mengden flyt du har, så ulykker ikke skjer, og du trenger flere dempere i løpet av dagen.

Hvor ofte skal jeg bytte pute?

Det har ikke noe å si om flyten din er svak, moderat eller intens: må du bytte tampong omtrent hver fjerde time.

Husk at selv om tampongen ser ut til å være ren eller tørr, er blodet som blir utøst fra kroppen skjult takket være tampongkonstruksjonen..

Ved akkumulering favoriserer det reproduksjon av mikroorganismer som kan forårsake infeksjoner og helseskader.

Hvis flyten din er intens, bør selvfølgelig byttet av pute skje i løpet av kort tid (minst annenhver time). Dette vil forhindre ulykker og holde din intime region tørr hele tiden..

Du bør også være klar over det med opphopning av blod i tampongen din, vil det avgi en lukt som er normalt.

Du bør være klar over at lukten ikke er ubehagelig for å være uutholdelig og råtten, da dette kan indikere et problem..

• En lukt med disse egenskapene skulle indikere akselerert vekst av bakterier og mikroorganismer..
• Disse, på grunn av varmen og fuktigheten som oppstår på grunn av det absorberende, utvikler seg raskt og kan forårsake infeksjoner..

Intim hygiene i menstruasjonen

Det har ikke noe å si om blodstrømmen i menstruasjonen er intens, moderat eller sparsom. Det anbefales vask det intime området hver gang du bytter pute, tørk området godt før du plasserer en annen.

Puten du tar av må kastes på riktig måte. Etter å ha fjernet puten, bør du brette den opp og legge den i den nye puten du vil legge i trusen.

Det er veldig viktig at du vet det tampongen skal ikke kastes på toalettet, for den går ikke i oppløsning og forårsaker hindring. I tillegg vil det forurense miljøet..

Derfor bør du kaste dem i søpla på badet..

Husk alltid at det er veldig viktig å ta vare på kroppen din og spesielt den intime regionen..

Hvis du merker endringer du ikke er vant til, spesielt hvis det er relatert til menstruasjonen, Kontakt øyeblikkelig råd fra en spesialist som kan fortelle deg om det er normalt eller ikke..