Hvordan redusere hevelsen etter å ha trukket ut en visdomstann

Visdomstenner vises vanligvis mellom 16 og 29 år.. Dets utvinning bør være basert på kriteriene til a ekspert. Generelt skyldes å trekke ut en visdomstann på utilstrekkelig plass i munnhulen, tannråte eller infeksjon..

Noen ganger, når visdomstannen vises, legger den press på de andre jekslene og tennene. Dette kan forårsake smerter, betennelse i tannkjøttet og til og med nerveskader. Derfor er kirurgi nødvendig for å fjerne dem..

Hjemmesykepleie bør utvises med forsiktighet, da en minimal feil kan føre til farlige resultater som en infeksjon..

Det er normalt at det oppstår hevelser rundt munnen og kinnene, selv under øynene og rundt kinnbenene. Vises vanligvis mellom 5 og 12 timer etter operasjonen og kan vare i opptil 3 eller 4 dager.

Så vær tålmodig! Hevelse kan behandles for å minimere smerte og ubehag.

Husk å alltid følge tannlegens anbefalinger til punkt og prikke. Samtidig kan du velge hvilket som helst av forslagene vi vil gi.

Påfør is eller en kald komprimering

Denne teknikken er effektiv de første 24 timene etter operasjonen.. Hvis du ønsker det, kan du til og med bruke det før hevelsen vises..

• Pakk rundt 10 isbiter i et håndkle. Du kan også fryse en beholder med vann eller en spesiell komprimering. Det viktige er at det er kaldt.
• Påfør forsiktig det betente området på utsiden av ansiktet ditt..
• For å forhindre hevelse i huden din, bruk kompressen i 15 minutter og hvile huden i ytterligere 5 minutter..
• Gjenta noen timer når du er våken.

Les også: Hvordan eliminere tannbakteriell plakett med 6 hjemmemedisiner

Påfør varme komprimeringer

Varme hjelper til å tømme musklene dine, men vær forsiktig så du ikke bruker en veldig varm kilde på huden din..

Denne teknikken blir effektiv 24 timer etter utvinning av visdomstenner.

• Velg en varmekilde. Dette kan være en beholder du har fylt med varmt vann (gjennomsnittstemperatur)..
• Du kan også bruke et strykejern for å påføre varme på håndklærne. Et annet alternativ er å varme vannet og suge små håndklær mens det er varmt..
• Kontroller temperaturen for hånd. Husk det målet er å varme det betente området utenfor, ikke brenn den eller skad den.
• Bruk uten å trykke på kinnene eller det hovne området.
• Hold kompressen i 20 minutter.
• Fjern kompressen og hvil ytterligere 20 minutter.
• Gjenta rutinen i flere sykluser i omtrent 2 dager..

Hev hodet over resten av kroppen

Tyngdekraften kan spille til din fordel. Ved å bo i en stilling som hever hodet over resten av kroppen din, overflødig væske forårsaket av hevelse vil returnere til blodomløpet og tømme ut tannkjøttet.

• Det anbefales å sove halvt sittende de første 2 eller 3 dagene.
• Legg puter under hodet og prøv å legge deg komfortabelt og slappe av resten av kroppen din.
• Husk å aldri sove på siden der du har såret: dette vil forhindre enda mer alvorlig betennelse..

Det er viktig at du etter operasjonen hviler i minst 10 timer om dagen de neste 48 timene.

Kamilleteposer for å redusere hevelse i visdomstannekstraksjon

Kamille er en av de mest brukte urtene som et hjemmemedisin for å behandle betennelse eller kløe..

også hjelper med å inneholde blødning og hevelse som kan oppstå etter fjerning av visdomstenner.

• Vi anbefaler å varme opp noen teposer.
• Etter at de er avkjølt, men uten å miste varmen helt, legger du en i munnen og bite den forsiktig for å frigjøre væsken..
• Fortsett i cirka 15 minutter og hvile i minst en halv time før du gjentar denne handlingen..

Husk å gjøre det bruk den ikke direkte på såret. På samme måte kan du drikke litt varm eller kald kamillete.

Ikke la deg lese uten å lese denne artikkelen: 13 grunner til at tannkjøttet bløder når du pusser tennene

Andre hensyn

• Ikke bruk munnskyll. Mange inneholder sterke midler for å fjerne bakterier fra munnen og kan gjøre såret verre..
• Unngå å spise fast mat. Forsøk å opprettholde et mildt kosthold for å forhindre infeksjoner og betennelser..
• Prøv å få nok hvile. Det er viktig at du tar noen dager fri fra jobb, skole eller lekser for at behandlingen skal bli vellykket, da god hvile vil bidra til å gjenopprette helse..
• Hvil vil sikre stabilt blodtrykk som påvirker vellykket helbredelse av tannkjøttet.