Hvordan vite om vi har tarmparasitter?

Parasittiske sykdommer i tarmen er dessverre et helseproblem som rammer folk flest i alle aldre, selv om de i barndommen er vanligere..

Hovedproblemet er at symptomene de forårsaker ikke hjelper til med å oppdage dem lett, da de kan forveksles med andre problemer: tretthet, angst, nervøsitet, fordøyelsesproblemer, hodepine, vektproblemer, etc..

I denne artikkelen vil vi forklare hvordan vi kan vite om vi har parasitter og hva vi bør gjøre for å forhindre og bekjempe dem med mat og noen naturlige midler..

Parasitoser i tarmen

Parasitter er organismer som bosette oss i kroppene våre og leve av å mate på cellene våre og maten vi spiser.

Både parasitter og sopp eller bakterier overskrider i kroppen vår, og hvis vi er sunne, lever de i balanse med kroppen vår, gir oss fordeler.

Problemet kommer når det er en ubalanse som endrer pH-nivåene, enzymer eller tarmfloraen, og da blir disse patogener og aggressive, og begynner å forårsake alle slags sykdommer..

Derfor anbefales det å holde kroppen vår balansert gjennom god ernæring og noen gode vaner, ved bruk av naturlige tilskudd når det er nødvendig for å forhindre og bekjempe dem..

Det er ikke en eneste type parasitt. Den mest kjente er Candida, men det er også andre vanlige typer som lambliasis, bendelorm og ascaris.. 

Vi anbefaler å lese: Hvordan eliminere parasitter fra kroppen din med tørkede hudormer og linfrø

Hvordan si om vi har tarmparasitter?

De vanligste symptomene er som følger:

• Appetittlidelser (overflødig eller mangel på sult uten åpenbar grunn)
• Pustete øyne
• Angst og nervøsitet
• Kløe i spissen av nesen, øynene og analregionen
• Utvidede elever
• Tarmlidelser (forstoppelse, diaré)
• Søvnløshet uten åpenbar grunn
• trøtthet
• hodepine

Selv om disse symptomene kan oppstå av andre årsaker, hvis vi kommer tilbake og har dem i flere dager eller uker, anbefaler vi at du vurderer å motta behandling..

Barn blir vanligvis rammet og det er enda vanskeligere å oppdage. Det er viktig å merke seg spesielt hvis de gnir nesespissen eller analområdet og hvis mer nervøs atferd blir lagt merke til uten en åpenbar årsak..

Hvis du også har kjæledyr hjemme, bør parasittmiddel brukes hver måned., siden direkte kontakt gjør det lettere for oss å overføre parasittene de ofte har.

Les også: Papaya frø mot tarmparasitter

Mat er grunnleggende

Maten som må følges for å eliminere parasittene må begrenses ettersom parasittene lever av visse matvarer. Det vil være grunnleggende unngå helt:

• Sukker og sukkerholdige matvarer
• Alkoholen
• Melk og meieriprodukter

Dessuten er det viktig redusere forbruket av raffinerte karbohydrater (hvit ris, pasta, konfekt, etc.)

Du må inkludere noen viktige matvarer i kostholdet ditt:

• Hvitløken, som er en utmerket antiparasitt. Det bør konsumeres rå og daglig. Hvis du har problemer med å fordøye den, kan du tilberede en pasta å spise med en toast eller kjøpe den i kapsler eller tabletter..
• Gresskarfrø De er også et flott middel for å bekjempe parasitter. Minst 30 rå gresskarfrø skal spises daglig. Du kan slipe dem og blande dem med favorittmatene dine..
• Papaya frø. En papaya shake kan tilberedes ved å tilsette frø, vann og litt stevia for å søte. Foretrekker å konsumere denne drinken om morgenen fastende.

Også i løpet av dagen, mellom måltider, konsumere timian, oregano og kamille infusjoner, en kombinasjon som hjelper til med å øke forsvaret og drepe parasitter.

Stell av tarmen

Den beste forebyggingen er å ha en fungerende tarm, spesielt å unngå tilbakevendende diaré eller forstoppelse med naturlige tilskudd og et godt kosthold rikt på frisk frukt og grønnsaker..

• Når du presenterer forstoppelse, man kan konsumere linfrø, plommer og drikke mye vann i løpet av dagen.
• Når du har diaré, snerpende mat som hvit ris (eller buljongen du tilbereder), grønn te eller et kulltilskudd.

På den annen side endrer tarmparasitter tarmfloraen og sprer seg vanligvis når den ikke er balansert. Derfor er det praktisk konsumere probiotika for å etterfylle tarmfloraen og forhindre og bekjempe parasitter.

Vi kan kjøpe dem på apotek og ta i en periode, men alltid med råd fra lege.