Hvordan fortelle om du begynner å lide av hypotyreose

Noen av de mer spesifikke symptomene på hypotyreose er dårlig kjent.. I denne artikkelen vil vi gi deg nøklene til å oppdage om du kanskje er i de tidlige stadiene av denne sykdommen eller kan utvikle den i fremtiden..

Vi vil også gjøre en test som vil hjelpe deg å være mer sikker på om dette gjelder deg eller ikke..

Oppdag: Riktige medisinske urter for å bekjempe hypotyreose

Hva er hypotyreose?

Hypotyreose er en mangel i produksjonen av to hormoner. veldig viktig for kroppens funksjon: T3 (triodothyronine) og T4 (tyroxin), produsert av skjoldbruskkjertelen, lokalisert i nakken.

Sykdommen rammer 3% av verdens befolkning, hovedsakelig kvinner, men rammer også menn og til og med nyfødte.. Ved å teste foten er det mulig å oppdage sykdommen hos babyer og behandle den før den forårsaker alvorlig skade, for eksempel irreversibel hjerneskade..

Hypotyreose er også mer vanlig hos de over 50 år og hos kvinner etter fødselen. Skjoldbruskkjertelen er plassert over luftrøret og har funksjonen til å regulere kroppens stoffskifte gjennom hormonene den produserer..

Les også: 2 dietter som øker stoffskiftet og hjelper deg å miste vekt

Vanlige symptomer

Nedenfor vil vi forklare hva som er de vanligste symptomene på hypotyreose og også de minst kjente.

• Tretthet og utmattelse: en person kan lide av muskelsmerter og svakheter.
• Konstant kulde, selv når andre mennesker føler seg varme.
• Uforklarlig vektøkning eller problemer med å gå ned i vekt til tross for at du spiser godt og trener.
• Forstoppelse tendens til tross for inntak av fiberrik mat og drikker nok vann.
• Depresjon eller humørsvingninger.
• Blek eller gulaktig hudfarge.
• Væskeretensjon, mest merkbar i ansiktet. Ansiktet er hovent, spesielt om morgenen, og lommer vises under øynene, noe som gir personen et utseende av utmattelse..
• Hormonell ubalanse og i noen tilfeller vanskeligheter med å bli gravid.
• Hårtap til tross for å ha et balansert kosthold. Håret blir tørt, sprøtt og sprøtt.
• Tørr hud. Generelt sett må vi fukte huden veldig ofte..
• Hårene på endene av en eller begge øyenbrynene faller ut. Dette symptomet er veldig typisk, og få mennesker vet det..
• underkjeve.
• Tendens til å lide av infeksjoner.
• Hyppig hodepine.
• Minnetap og dårlig konsentrasjon.

Termometer testen

Det er en enkel test som vi kan utføre selv hjemme uten kostnad, og som vil gi oss mer informasjon om vi lider av hypotyreose. Vi trenger bare et digitalt eller muntlig termometer for å gjøre det..

Vi må følge følgende trinn:

• Når du legger deg, må du la termometeret stå ved sengen din, slik at du ikke trenger å stå opp om morgenen..
• Så snart du våkner, før du gjør noe annet, tar du termometeret og måler kroppstemperaturen din..
• Vi anbefaler å utføre denne testen i flere dager av gangen, i minst ti, for å finne ut hva vår gjennomsnittlige kroppstemperatur er ved full hvile..

Hva er meningen?

Denne gjennomsnittstemperaturen gir oss nøkkelen til å vite hvordan skjoldbruskkjertelen fungerer:

• Normal: Hvis temperaturen er mellom 36,2 og 36,7 ° C.
• Mulig hypotyreose: hvis under 36,2 ° C. Skjoldbruskkjertelen fungerer saktere enn normalt.

For at denne testen skal være pålitelig, Vi bør ikke bruke noe som kan endre vår naturlige kroppstemperatur, for eksempel elektriske tepper eller drikke alkohol. eller andre sentralstimulerende stoffer natten før.

Kvinner bør også unngå testing i løpet av de første dagene av menstruasjonssyklusen, under eggløsning (omtrent på dag 14 av syklusen). Feber vil selvfølgelig også endre resultatene av denne testen..

Jeg har symptomene, hva jeg skal gjøre?

Hvis du ser minst fem av symptomene vi har forklart, og termometer-testen har bekreftet at kroppstemperaturen din er under det normale gjennomsnittet, anbefaler vi at du konsulterer en spesialist slik at han kan utføre de nødvendige testene og om du vil bekrefte diagnose så snart som mulig.

Hypotyreose behandles med levothyroxine, en fastemedisin som tas daglig, og som lar pasienter leve et fullstendig, lykkelig og normalt liv..

Vi anbefaler periodiske rutinemessige kontroller for å se om alt går bra med kroppen vår..