Hvordan behandle en solbrenthet?

En solbrenthet oppstår når eksponering får ultrafiolette stråler til å trenge inn i huden. Dette kan føre til død av overhuden., etterlater en sti som ikke ser bra ut estetisk og som kan være veldig smertefull.

Når huden vår er skadet av overeksponering for solen, er det veldig viktig at vi begynner å behandle den raskt, i tillegg til at den påvirker den estetisk, svekker det også helsen din..

Selv om det er forskjellige produkter for å forhindre solbrenthet på markedet, er det beste alternativet å bruke naturlige behandlinger som hjelper til med å gjenopprette huden, når huden allerede har blitt brent..

I det følgende viser vi hvordan du skal oppføre deg i tilfeller av solbrenthet. Følg med.

Velg alltid skyggen

Hvis du har blitt solbrent, er det beste alternativet å alltid se etter skygge siden kontinuerlig soleksponering vil bare gjøre situasjonen verre. Hvis du trenger å dra ut, komme deg rundt i byen, jobbe osv. og dette innebærer middels til lange perioder med eksponering, det er viktig at du alltid velger å bruke klær som dekker de berørte områdene godt, bruker solkrem (spesielt i ansiktet) og om mulig en hatt.

Les også: Sol, fiende eller baby hud alliert?

Bruk av kaldt vann hjelper også til å behandle en solbrenthet

Når du brenner i solen, bør den første handlingen være å ta en kald dusj for å friske opp det berørte området. Bruk om mulig kaldtvannskompresser i noen minutter og nyt evnen til å lindre smerter. dessuten, Det er veldig viktig å drikke mye vann for å unngå konsekvensene av dehydrering., siden soleksponering får kroppen til å miste vann og mineraler.

Kaldemelk komprimerer

Melk er et fantastisk medisin for å lindre solbrenthet, da den inneholder fettsyrer og melkesyrer, som fungerer som beroligende for smerten forårsaket av slike forbrenninger..

Hva du skal gjøre?

Dypp en ren, myk klut i en god mengde helmelk. Påfør den ved å massere det berørte hudområdet forsiktig, gjør det i tjue minutter og skyll deretter med rikelig med kaldt vann..

Kamillete

Kamille er en plante med beroligende medisinske egenskaper som er ideelle for å lindre smerter i solbrenthet og svie..

Hva du skal gjøre?

Forbered en kamilleinfusjon og la den avkjøle helt. Oppbevar den i fryseren en stund, eller tilsett noen få isbiter for å avkjøle den raskere. Etter at infusjonen er kald, kan du bruke den på det berørte området ved å bruke et godt stykke bomull eller et håndkle.

Aloe Vera

Aloe Vera er en av de mest brukte plantene for å behandle hudforbrenninger, siden I tillegg til å lindre smertene ved solbrenthet regenererer det også vevene og hjelper til med hurtig utvinning veldig effektivt..

Hva du skal gjøre?

Fjern gelen fra et aloe blad og påfør den direkte på det berørte området av huden. Det anbefales også å utføre en intern behandling ved å drikke et aloe vera-vitamin med vann eller juice..

Du vil også ha glede av å lese: Aloe Vera, Refreshing and Healing Medicinal Plant

havregrøt

Havregryn er ideell for fuktighetsgivende solbrent hud, glatter og gjenoppretter skader på solbrenthet..

Hva du skal gjøre?

Tilbered en løsning ved å bruke en god mengde havregryn blandet med vann. Påfør pastaen som er oppnådd på det berørte området av huden, og gi milde massasjer. La det virke noen minutter, fjern det med kaldt vann.

Eple cider eddik

Eplecidereddik er en av de beste behandlingene for å lindre solbrenthet fordi I tillegg til å lindre smerter, er det også ideelt for å forhindre blemmer og peeling av huden..

Hva du skal gjøre?

Det anbefales å fortynne eplecidereddik i en like mye vann og ikke påføre den direkte på huden, da eddiksyre kan forårsake negative reaksjoner..

Det er også mulig å påføre eple cider eddik komprimerer på det berørte området i femten minutter. Etter den tid bør du suge kluten igjen og bruke den for å gjøre din forfriskende handling mer effektiv..

Et annet alternativ er å lage et bad med eplecidereddik ved å bruke mer eddik enn vann. Bland to kopper eplecidereddik til en kopp vann og bad i blandingen..

Husk

Den beste måten å ikke lide konsekvensene av solbrenthet er å unngå dem. For dette er det veldig viktig å ta de tidligere tiltakene, som bruk av solkrem, daglig vannforbruk, god hudfuktighet, opprettholde et balansert kosthold (spesielt på varme dager), daglig peeling og hudrensing..

9 akutte tiltak for å behandle solbrenthet