Runny Nose 5 naturlige midler for å behandle deg

Rennende nese er et ubehagelig symptom som oppstår når slimhinnen i nesen blir overaktiv og produserer mye væske for å bekjempe allergener og irritanter.

Det oppstår vanligvis som et resultat av overflødig slim på grunn av en luftveisinfeksjon, selv om det også vises på grunn av ukontrollerte hormoner, langvarig bruk av medisiner eller veldig kalde temperaturer..

Selv om kjertler i slimhinnen i nesehulen og paranasale bihuler produserer slim for å holde området smurt, produserer endringene deres overskudd som kan forårsake overbelastning og utflod..

Heldigvis, uansett hva du gjør, Det er flere hjemmemedisiner hvis egenskaper favoriserer deres kontroll for å unngå tilhørende ubehag og rennende nese..

1. Appelsinskall, eplecidereddik og honning for å behandle rennende nese

Dette interessante medisinske preparatet har mukolytiske egenskaper som hjelper til med å redusere plagsom neseutslipp og irritasjon i nesekanalen..

Det høye vitamin C-innholdet styrker immunforsvaret og hjelper til med å forbedre responsen mot allergener og patogener.

ingredienser

• Skrell av en appelsin
• 3 s eple cider eddik
• 5 ss honning

forberedelse

• Skjær appelsinskallet i flere strimler og dekk dem med eplecidereddik..
• La det tørke godt og kok opp på svak varme med honning.
• Fjern fra varmen etter 3 eller 5 minutter og spis.

Forbruksmodus

• Spis skrellene med honning før du legger deg hver natt.
• Gjenta inntaket til du kontrollerer utslippet..

Les også: 5 alternative bruk av appelsinskall

2. Løkvann hjelper til med å behandle rennende nese

Dette betennelsesdempende, slimløsende og mukolytiske middelet bidrar til å eliminere overflødig slim. som samler seg i luftveiene, noe som er avgjørende for å slutte med rennende nese.

Forbindelsene lindrer lunger og reduserer ubehag forårsaket av luftveissykdommer..

ingredienser

• ½ løk
• 1 kopp vann

forberedelse

• Skjær løken i flere skiver og legg den i en kopp varmt vann..
• Dekk til drikken, la den stå i 5 minutter og sil.

Forbruksmodus

• Ta løkvann 2 eller 3 ganger om dagen.

3. Sitron og honning

Den klassiske sitron honning sirupen forblir like høy som et av de beste alternativene for å stoppe symptomene på luftveissykdom.

Din betydelige bidrag til vitamin C og naturlige enzymer reduserer overdreven slimproduksjon og kontrollerer utslippet.

ingredienser

• ½ sitronsaft
• 2 ss honning
• ½ kopp vann

forberedelse

• Bland sitronsaften med honningen og fortynn blandingen i en halv kopp varmt vann..

Forbruksmodus

• Ta medisinen som faste, og gjenta den på ettermiddagen..
• Gjenta behandlingen til symptomene avtar.

Besøk denne artikkelen: Lemon Peel and Olive Oil Remedy for Soothe Joint Pain

4. Kumin

Kumin er et krydder med betennelsesdempende egenskaper som kan bidra til å redusere neseirritasjon ved overbelastning og utflod.. Det er ideelt for å redusere irritasjon i slimhinnen i tilfelle bihule, forkjølelse eller influensa..

ingredienser

• ½ ts spisskummen
• 1 kopp vann

forberedelse

• Tilsett spisskummen i en kopp kokende vann og dekk drinken.
• La den avkjøle i 10 minutter og filtrer den med en etterbehandler.

Forbruksmodus

• Drikk slukinfusjonen i slurk for å ende rennende nese.
• Ta det opptil 2 ganger om dagen..

5. Cayenne Pepper

Cayenne Pepper har et virkestoff kjent som capsaicin, som kan hjelpe med å løse opp slim for å redusere lunger og rennende nese.. Har en liten antihistamineffekt som kan bidra til å kontrollere dette symptomet når det er forårsaket av en allergi..

ingredienser

• ¼ ts cayennepepper
• 1 ts honning
• ½ kopp vann

forberedelse

• Tilbered en blanding med malt cayennepepper og honning.
• Hell blandingen i en halv kopp varmt vann og rør for å oppløses godt..
• Vent til drikken er avkjølt og egner seg til konsum..

Forbruksmodus

• Ta medisinen når du føler ubehag i nesen fra utslippet.
• Ta den to ganger om dagen om nødvendig..

Unngå dette legemidlet hvis du ammer. Du bør heller ikke ta hvis du har nyre- eller leverproblemer..

Husk at i tillegg til å konsumere disse medisinene, Det anbefales å øke væskeforbruket og unngå røyk eller forurensede miljøer. Jo mindre du utsetter nesen for irriterende stoffer, desto raskere får du rennende nese.

Hvordan eliminere nasal conestion raskt