Oppdag en fantastisk fettforbrenning suppe

Det er en suppe for å forbrenne fett. Det er ikke magi eller noen form for triks, Det er ganske enkelt blandingen av forskjellige matvarer som tjener til å avgifte kroppen., og dens formål er hovedsakelig vanndrivende og vanndrivende.

klar, suppen må være ledsaget av en diett som, hvis den følges bokstavelig, vil tillate deg å miste opptil fire kilo om en uke. Det er nødvendig å understreke det faktum at dette regimet er i en nødsituasjon; å gjøre det i mer enn syv dager kan være skadelig.

Imidlertid, hvis du gir opp dietten i en uke eller så, kan du fortsette med det jevnt til du når din idealvekt..

ingredienser

For å lage denne fettforbrennende suppen vi trenger følgende ingredienser:

• 6 store løk
• 2 middels paprika
• 1 selleri saus
• 6 middels tomater eller 1 boks tomatsaus
• Kål eller kål
• 1 bøtte med kyllingbestand
• 1 klype salt

Forberedelse av suppe

Preparatet har ingen komplikasjoner. Først må du sette en panne med vann på bålet til det koker mens du vasker og hakker grønnsaker.

Når vannet begynner å koke, tilsett alle greenene og la dem koke til de er myke. Når de mykner, kan du kjøle den i hele uken. Suppen kan tas varm eller kald (hvis du treffer blenderen).

Hvordan konsumere det?

Når suppen er klar, er det på tide å begynne å ta. Det er syv dager, regimet er som følger på hver av disse dagene:

• 1. dag: ha suppe hele dagen, pluss en sesongens frukt, hva du vil (bortsett fra bananen). Du kan ha kaffe eller te, men alt uten sukker.
• 2. dag:  spis suppe hele dagen, så mange grønnsaker du vil.
• 3. dag: spis suppe hele dagen, pluss frukt og grønnsaker, alt du vil.
• 4. dag: spis suppe hele dagen pluss bananer og skummet melk (søtet bananvitamin).
• 5. dag: spis suppen en gang om dagen, pluss et halvt kilo hvitt kjøtt (stekt eller grillet uten hud), pluss 6 mellomstore tomater med oregano og salt.
• Sjette dag: ta suppen en gang om dagen, pluss magert eller grillet kjøtt og kokte eller dampede grønnsaker (hva du vil). Dette er dagen for kjøtt og grønnsaker.
• Syvende dag: ta suppen en gang om dagen, pluss brun ris med alle grønnsakene du ønsker. Sesongens frukt.

Nok en Fat Burning Soup-oppskrift

Hvis den forrige oppskriften ikke overbeviste deg, kan du velge et annet alternativ.. Her er en annen fettforbrenning suppeoppskrift du kan tilberede:

Kyllingsuppe

ingredienser

• 5 terninger gulrøtter
• 3 hakkede løk
• 450g skrellede tomater
• 1 hode strimlet kål
• 450g belg
• 2 kopper tomatjuice
• 2 skiver grønne paprika
• 10 hakkede selleristilker med bladene
• 415 ml buljong
• Salt, pepper, hvitløkspulver, alt etter smak
• Andre urter du velger (koriander, persille)

forberedelse

Ha gulrøtter, løk, tomater, kål, strengbønner, paprika og selleri i en veldig stor panne. Tilsett tomatsaft, buljong og nok vann til å dekke grønnsakene. Smak til slutt med salt, pepper og hvitløkspulver..

Stek på svak varme til grønnsakene er myke. På samme måte som den andre oppskriften, legger du suppen i fryseren slik at den varer lenger dager..

Hvorfor er denne fettforbrennende suppen så effektiv?

Effektiviteten til denne suppen er i ingrediensene: Kål er rik på kalium, svovel, kalsium og andre mineralsalter. Inneholder bare 40 kalorier per 100 gram.

Løken er svært rensende og veldig rik på vann, svovel, kalium og fosfor.. Tomat er en kaliumrik grønnsak og inneholder store mengder klor.

Selleri er også rik på kalium, i tillegg til klor, svovel, kobber, kalsium og natrium, som alkaliserer.. Denne grønnsaken bekjemper overflødig urinsyre.

I alle fall, husk å konsultere kostholdseksperten før diett. Meningen fra en ekspert på området er viktig. Dermed vil kroppen vår ikke lide tilbakeslag i løpet av prosessen.

5 avgiftende supper for å glede kroppen din