Willis-Ekbom sykdom eller rastløs bensyndrom

Det ustanselige ønske om å bevege bena kan være et symptom på en patologi.. Hvis vi ved sengetid føler behov for å riste nedre ekstremiteter, kan det hende at vi lider av Willis-Ekbom sykdom, eller rastløst bensyndrom. Selv om det kanskje ikke virker slik, er dette et tidligere typisk og identifisert medisinsk fenomen..

Problemet med denne tilstanden er at opprinnelsen fremdeles er ukjent.. Det argumenteres for at dette er en nevrologisk lidelse, selv om den er av liten betydning. Imidlertid kan 3% av verdens befolkning lide dette problemet alvorlig..

Hva er kjent om Willis-Ekbom sykdom eller syndrom av rastløse ben?

Det er statistikk som indikerer det Nesten 10% av verdens befolkning har symptomer relatert til denne tilstanden.. Det er også kjent å påvirke menn og kvinner i alle aldre. Imidlertid kan symptomer sees i sitt største uttrykk etter fylte 40 år..

Det er heller ikke identifisert et klart opphav, og vi kan være utsatt for en sykdom som kan ha mange årsaker. Anemi, nyresvikt og administrering av noen medisiner er relatert til deres utseende.. Hos kvinner antas det at problemet kan oppstå etter graviditet..

i dag, denne sykdommen antas å være relatert til dopaminaktivering. Bevegelsen avhenger av denne nevrotransmitteren og dens koordinering gjennom sentralnervesystemet..

Til tross for mangelen på kunnskap, ble den delt opp i to typer. Den såkalte Willis-Ekbom-sykdommen er delt inn i primær og sekundær.. I det første tilfellet er opprinnelsen til denne kroppslige manifestasjonen fremdeles ukjent, mens vi i det andre tilfellet forstår denne tilstanden når den er forårsaket av andre sykdommer..

Variert og forvirrende symptomatologi

Et annet problem relatert til rastløst bensyndrom er at symptomene er varierte og vanskelige å oppfatte.. I noen tilfeller er det bare disposisjonen å bevege beina. Men denne tilstanden har andre manifestasjoner som kan være irriterende..

Noen pasienter viser ubehag og ubehagelige benfølelser.. Noen ganger kan dette bli kramper og prikking. Fordi mange av disse symptomene er tydelige om natten, har noen berørte problemer med å sovne..

Dette genererer selvfølgelig utmattethet, tretthet og døsighet i løpet av dagen. I tillegg er dette bevegelsesbehovet parallelt med døgnrytmen.. Dette betyr at mellom ettermiddag og natt har de en tendens til å øke. Dermed er Willis-Ekbom sykdom kronisk og progressiv over tid..

Husk å lese: Restless Leg Syndrome: 7 effektive strategier som vil hjelpe deg

Identifisere Willis-Ekbom sykdom

For å hjelpe deg med å identifisere rastløst bensyndrom har vi listet opp følgende tegn og symptomer:

• Behovet for bevegelse oppstår i ro: Når vi refererer til denne sykdommen, kan vi ikke forveksle den med refleks eller hyperaktivitet. Faktisk skjer bevegelse vanligvis når vi hviler og ikke i løpet av hverdagen..
• Symptomer manifesterer om natten: Dette er ett av kravene for å avgjøre om tilstanden eksisterer. I praksis har de fleste diagnostiserte pasienter ikke dette behovet for å bevege bena på dagtid..
• Nattkramper: Periodisk bevegelse i lemmer oppstår under søvn. Dette i seg selv er en annen type tilstand relatert til syndromet. Spasmen kan oppstå selv under søvn.
• Lettelse på farten: Den gode nyheten er at når vi beveger oss, kan vi føle at kriblingen eller følelsen vi føler blir lettet. Det har ikke noe å si om vi føler kløe, ubehag eller smerter. Avtar vanligvis når nedre ekstremiteter beveges.

Sjekk ut: 6 tips for behandling av hyperaktivitet hos voksne

Mulige behandlinger 

For det første, hvis vi føler ubehag, er det rette å gjøre seg rundt. Det er til og med lurt å gå ut av sengen og gå noen minutter. Ulempen er den dårlige livskvaliteten til de berørte, noe som er assosiert med vanskeligheten med å oppnå avslappende søvn..

Slik er det Det anbefales å utføre terapier og behandlinger som forbedrer søvnkvaliteten.. Det er også psykologiske tilnærminger du kan prøve noen forbedringer på. Noen anbefaler kognitiv atferdsterapi, fordi noen ganger har dette syndromet å gjøre med psykologiske og emosjonelle aspekter..