Peter Douglas
0 
3619
993
Smerter i løpet av de første ukene av svangerskapet er normale, bortsett fra når de vises sammen med andre symptomer som kan forverre følelsen av ubehag..
Disse krampene kan variere i intensitet, så legen skal være spesielt oppmerksom på for å bestemme enhver annen sykdom i tide. som fokuserer på riktig vekst av babyen.
Mulige årsaker til smerter de første ukene av svangerskapet
Smertene de første ukene av svangerskapet genereres av strekningen som finner sted i magen for å tilpasse plassen for fostervekst.
Denne typen irritasjoner kan overvinnes, da den er av lav intensitet og vanligvis ikke varer lenge.
Enda mer, leddbåndene i livmoren forlenges og gir et ubehag som ligner det som led i menstruasjonen.
Det oppstår vanligvis i første trimester av svangerskapet, når kroppen endrer seg som et resultat av graviditetsprosessen..
Det er visse typer kramper som manifesterer seg med oppblåsthet i magen som er forårsaket av sammentrekninger i livmoren; egen av denne perioden.
Til slutt kan ubehag i tarmen forårsaket av avtakelse av fordøyelsesprosessen under graviditet og tilbakeholdt gass være årsaken til andre typer smerter..
Se også: 5 nøkler til å ha en sunn graviditet
Ting å vurdere
Hvis ubehag overstiger de tre første månedene, pass deg, spesielt hvis du merker akutte kramper i et spesifikt område av magen; i lang tid og ofte.
dessuten, ta hensyn til mulig vaginal blødning, feber og oppkast, siden de er tegn på at noe ikke går bra.
Kontakt legen din og rapporter alle symptomer, uten å glemme detaljer.
Problemer som ikke blir behandlet i tide kan forverres og føre til komplikasjoner som for tidlig fødsel, løsrivelse av morkaken og i verste fall en spontanabort..
Hvordan redusere smerte?
Selv om ikke alle symptomer har høy intensitet, kan de være veldig ubehagelige og vanskelige å takle. Så det er bra å bruke naturlige midler som de nedenfor..
Anisblomstinfusjon eller kamilleblomster
ingredienser
- 1 kopp vann (250 ml)
- 1/2 ts anis- eller kamilleblomster (5 g)
- 1 ss honningbi (10 g)
Forberedelsesmodus
- Legg først vannet i en panne over bålet og kok opp.
- Tilsett deretter anis- eller kamilleblomstene.
- Slå deretter av brannen.
- La stå i 10 minutter.
- Sil infusjonen i en kopp.
- Søt til slutt med bihonning.
Denne typen infusjon er ideell under graviditet, da dens naturlige komponenter ikke utgjør noen risiko for babyen..
Ingefærte er også veldig populær å behandle denne typen plager. Lindrer hodepine og kvalme ved å blokkere prostaglandin; lipidsubstans som øker under graviditet.
Det anbefales imidlertid konsulter en fødselslege / gynekolog før du svelger..
Les også: Vanlige sykdommer under graviditet
Andre anbefalinger
- Salt og vann kjeks er utmerket for å fremme fordøyelsen. Papaya er også kjent for sine fordøyelsesegenskaper. Konsumere denne typen mat ofte eller mens ubehag varer.
- Et godt varmt vannbad kan også bidra til å redusere denne typen ubehag, da det har en beroligende effekt. Husk at det er viktig at vannet ikke er for varmt.
- Hvil for å redusere ubehag. Det er derfor, ikke nøl med å legge deg ned og nyte en liten lur. Det vil være trøstende.
- Trening under graviditet gir en følelse av velvære. Hvilken trening du bør rådføre deg med legen din. Skjønt, det vil nesten alltid være en gang og lett dynamikk, alltid ta vare på å ikke gjøre plutselige bevegelser, og heller ikke unødvendig innsats for ikke å påvirke babyen..
- Et balansert kosthold rikt på frukt og grønnsaker som gir vitaminer og næringsstoffer til deg og babyen din er uunnværlig for en sunn og lykkelig graviditet..