Joseph Barber
0 
3748
193
Sitronmelisse (sitronmelisse officin) Er en familie av urteaktige mynte, mynte og blåbær, og er hjemmehørende i Europa. I denne artikkelen vil vi vise fordeler som setter helse sitronmelisse.
Før vi snakker mer om det, trenger vi det avklare noen vanlige spørsmål. Sitronmelisse og sitrongress eller sitrongress, IKKE SAMME TING. Men til tross for dette har de funksjoner veldig like egenskaper.
I motsetning til sitronmelisse, er sitrongress a gressfamilie, og på samme måte har det å gjøre med mynte, mynte eller boldo.
Et annet vanlig problem som skal oppstå er noen mennesker forveksle sitronmelisse med mynte eller mynte, men de er også veldig forskjellige. I tillegg har sitronmelisse (eller melissa) vanligvis forlater lettere enn disse to siste.
Sitronmelisse er en utmerket regulator for menstruasjon, lindrer kolikk og toner livmoren. Det tjener også til å bekjempe nervøsitet, som følge av premenstruelle spenninger og har en komponent som hjelper til med å behandle søvnløshet.
Sitronmelisse har blitt brukt siden antikken, men ikke alle vet dets mange fordeler..
Kjemiske komponenter av sitronmelisse
Denne urten har kraftige kjemiske komponenter som gir den utrolige medisinske egenskaper.
De er: koffeinsyre, rosmarinsyre, klorogensyre, triterpeninsyrer: ursolic og oljesyre; essensiell olje (sitral, citronellal, citronelol, pinene, limonen, linalol og geraniol), flavoniske glykosider, harpikser, sesquiterpener (caryophyllene og andre), ravsyre og tannin.
fordeler
- Reduserer slimutskillelse;
- Bekjemp betennelse i kjønnsorganene og i munnen;
- Det er bedøvende, lindrer smerte;
- Hjelper med å bekjempe allergier;
- Forhindrer fremvekst av spasmer i mage og tarm;
- Inhiberer virkningen av hvite blodlegemer;
- Reduserer blåmerker og hevelse;
- Hemmer veksten av mikrober i kroppen;
- Beskytter huden mot mykobakterier;
- Heler sår raskt;
- Reduserer tretthet;
- Reduserer hodepine;
- Lindrer kvalme osv..
kontraindikasjoner
Imidlertid er sitronmelisse kontraindisert for mennesker som har problemer som skjoldbruskkjertelen. Det er fordi hemmer absorpsjon av medisiner mot sykdommer, og også allergiske mennesker.
Derfor, før du bruker den se lege.
Se også: De beste urter og krydder for hjernen
Hvordan bruke?
Den beste måten å bruke sitronmelisse, men ikke den vanligste, er å plukke det ferske bladet og bruke det samtidig..
Imidlertid er den vanligste måten folk gjør, å kjøpe det tørt i supermarkedet eller på gatemarked..
Den beste måten å bruke sitronmelisse på er å plukke det ferske bladet og bruke det samtidig.. Te er en flott måte å utnytte kraften til anlegget på.
Det er veldig enkelt:
1. Legg først 12 hakkede blader i en kopp te;
2. Tilsett kokende vann;
3. Dekk til koppen og la deretter temperaturen gå litt ned;
4. Når du varmer drikken, sil du den;
5. Drikk 3-4 kopper om dagen (med intervaller).
Les også: Hvordan berolige nervøsitet med 5 urtemedisiner
Når skal du bruke sitronmelisse?
• magesmerter eller menstruasjonssmerter;
• smerter i øynene;
• Skader;
• Som en avvisende middel, elt bladene og påfør dem på huden;
• Tannverk, ved å legge noen få blader i et glass vann, la den hvile og deretter skylle osv.
Sitronmelisse er mye brukt som et naturlig middel, men det kan også tjene som romsmak, i kosmetikkproduksjon, i såpeproduksjon, i kroppsoljer, sjampo, balsam for hår, kremer, eksfolierende, etc..
Og i matlaging?
På kjøkkenet, tilbereder sitronmelisse sitrussmak til maten, tilberedning av visse matvarer, og brukes sammen med drikkevarer for å gi en annen aroma.. Det fungerer også som et krydder i salater, fisk og fjærkre..
Urteprodukt
Urtemedisin er basert på naturlige kilder for å behandle forskjellige problemer, i dette tilfellet i medisinske planter..
allerede aromaterapi er måten aromaen av planter utøver visse effekter på menneskekroppen.
I dette tilfellet er sitrongresset både fyto og aromaterapi. Ikke rart?
5 helbredende urtete for å redusere oppblåsthet