Ingefær og gurkemeie, den medisinske ledddrikken

Ledsmerter blir hyppigere. Dessuten er de mer vanlig blant unge mennesker, og det er grunnen til at forekomsten deres ikke bare tilsvarer eldre. Selv om det er flere kjemiske behandlinger for å lindre dem, er naturlige midler gode alternativer..

Ingefær og gurkemeie har utmerkede egenskaper som kan hjelpe med ledd. I denne artikkelen skal vi lære deg alt om disse produktene og bruken av dem i en medisindrikk..

Hva er ingefær?

ingefær det er en rot velkjent i kjøkkenverdenen for sin aroma og smak. Denne planten vokser mer enn 90 centimeter, men frukten blir begravet, som knollene.

Selv om dens kulinariske bruksområder er viden kjent på grunn av sin krydret smak som gjennomsyrer enhver rett, har ingefær også mange fordelaktige egenskaper for kroppen.. Noe av det mest fremragende er at det hjelper til med å forbedre blodsirkulasjonen., foruten å lette fordøyelsesprosessen.

Oppdag: Slik forbedrer du sirkulasjonen

Hva er gurkemeie??

Som ingefær er gurkemeie et annet ekstremt beundret krydder i kjøkkenverdenen. Denne urteaktige planten kommer fra India, og den oransje fargen farger all mat.

Også på helsesiden har gurkemeie gode egenskaper. De fleste av dem er fokusert på fordøyelsesdelen fordi Gurkemeie er karminativ. Det har også egenskaper for å bekjempe ubehag i magen..

Imidlertid er hovedegenskapen til gurkemeie betennelsesdempende. Av denne grunn, blir en flott alliert for alle de som uansett alder og omstendigheter lider av leddgikt.

Hvorfor opptrer leddsmerter?

Ledsmerter er et ubehagelig symptom som oppstår i leddene i knær, albuer, skuldre, håndledd, ankler, etc. Denne smerten kan være akutt, produsert etter fysisk anstrengelse eller kronisk når den blir permanent..

vanligvis, leddsmerter er koblet med leddgikt. Andre sykdommer som bursitt eller senebetennelse er ofte vanlige produsenter av leddsmerter..

Enten på grunn av overdreven fysisk anstrengelse eller sykdom, leddsmerter kan kontrolleres effektivt gjennom naturlige midler. Gurkemeie- og ingefærdrikker er et av de beste alternativene vi kan finne..

Ingefær og gurkemeie drikke

Vær oppmerksom på at dette er en medisin som, hvis den konsumeres ofte, kan være veldig effektiv for leddene.. Den beste måten å nyte fordelene med begge ingrediensene er å tilberede en infusjon..

Blandingen av ingefær og gurkemeie er kraftig. Hvis vi i tillegg tilfører kanel og et preg av sitron, vil fordelene ved leddene være mer effektive. Hvis du ønsker det, kan du forbedre effektene ytterligere ved å inkludere honning. Denne drikken bør konsumeres daglig i et par uker, spesielt om morgentimene, før dagen starter..

ingredienser

• 1 ss gurkemeie (15 g)
• 1 ss hakket ingefærrot (15 g)
• 3 kopper vann (750 ml)
• 1 ss revet eller malt kanel (5 g)
• The Half Lemon Juice

Hvordan forberede?

• Kok opp vann, tilsett gurkemeie, ingefær og kanel.
• For at drikken skal få alle fordelene, må vi la den brygge i 30 minutter.
• Etter angitt tid, slå av varmen og la stå i noen minutter.
• Til slutt tilsett du halv sitronsaft, sil og server.

Gurkemeie og ingefær er gode allierte når det gjelder å bekjempe leddsmerter. Denne drikken kan være et utmerket alternativ hvis vi ofte lider av virkningene av artrose eller andre forhold.

Naturmedisin har svarene på mange av problemene vi har i kroppen vår. Ledsmerter kan bekjempes med gurkemeie og ingefær.