Thomas Davis
0 
2342
384
Selvfølgelig er mange av leserne våre opptatt hele dagen og har ikke tid til å glede seg over kjøkkenet. Så vi anbefaler denne oppskriften på ost og potetgrateng som ikke tar lang tid og vil overraske alle med sin deilige smak.!
Når det gjelder denne oppskriften, er alt i proporsjoner og forbruk. Denne retten inneholder høye nivåer av kalorier og karbohydrater, samt stivelse og fett, men ikke mindre sikker på det alt beregnes i forhold til mengder for en familie, ikke for én person.
Hensynet til hvor “negativ” ost og potetgratin er
Potetene, osten og selve ovnen er en av de mest anbefalte ingrediensene og tilberedningsmetodene som det er. Husk at det ikke er dårlig eller fetende mat, men nøkkelen er tempoet i livet du har og kostholdet du vanligvis spiser til ditt daglige kosthold..
Følgelig er dette kriteriene som må tas i betraktning for å kunne lage eller ikke en oppskrift. I tillegg kommer det som en balsam å vite at matmyter florerer mer enn man ofte kan tro..
Så snart, bryt rutinen og prøv denne ostpotetgratineretten. Deilig, anbefales å tilbringe tid hjemme med familie eller venner, økonomisk og enkelt å utføre hvis du følger instruksjonene som kommer.
Gå ikke glipp av: 10 regler for å perfeksjonere en potetmos
Deilig potet- og ostegrateng å dele med familien
Det er på tide å få hendene skitne og begynne denne fantastiske oppskriften som kombinerer den umiskjennelige smaken av smeltet ost med mykheten og allsidigheten til bakte poteter..
Hvis du vil konsumere karbohydrater som er sunne og tilstrekkelige, er denne oppskriften mer enn anbefalt. Veldig deilig, praktisk og godt å kombinere med ris, banan, salat eller bare en brødskive..
Det du må gjøre for å få denne oppskriften er å følge trinnene vi skal vise deg veldig bra. Jada, denne oppskriften krever en liten detalj for å få den til å se fantastisk ut, men den er verdt det.
ingredienser
- 5 store poteter (1 kg)
- 1 ss hvitløkspulver (15 g)
- 2 ss salt (10 g)
- 1 kopp parmesanost (200 g)
- 1 kopp flytende krem (240 ml)
- 2 ss muskatnøtt (10 g)
- 1 ss malt svart pepper (15 g)
Oppdag 3 ideelle oppskrifter for mennesker med fordøyelsesproblemer
forberedelse
- Vask først potetene. Husk at de kommer med mye jord..
- Når du har fullført forrige trinn, skreller du dem godt.
- Før du fortsetter, må du huske å forvarme ovnen og stille temperaturen på 175 ° C. Du må snart tilbake til dette punktet..
- Klipp derimot potetene etter å ha skrelt dem. Sikre deg til en lignende tykkelse i hele potetene, omtrent 2 centimeter brede.
- Smør deretter kjelen med smør. Dekk overflaten jevnt slik at den ikke fester seg sammen.
- Begynn nå å tilberede blandingen. Du trenger flytende krem, hvitløk, pepper, en klype salt og muskatnøtten.
- I tillegg kan du bruke en visp og varme litt i pannen, eller hvis du foretrekker å gjøre alt ved romtemperatur og så bake.
- På den andre siden dekker du blandingen du nettopp har laget med kopper parmesanost..
- Fortsett deretter veldig nøye med å sette potetene i glassbrettet. Legg dem oppå hverandre.
- Tanken er å lage 4 omslag, slik: 1 lag kuttet potet, fyllingen, enda et lag poteter og så videre til hele eksistensen av ingrediensene.
- Til slutt bak og stek i 45 minutter, så får du den deilige, hjemmelagde bakte poteten og ostegratengen.
- Som et siste tips, bruk en liten lommelykt eller løft ovnstemperaturen i ca 5 minutter før du avslutter å brun osten..