Skader og sykdommer i tærne vet hvordan de skal behandles!

Tærne blir ofte glemt av folk flest.. Vi husker dem bare når det oppstår et problem som forårsaker oss smerter eller ubehag, og deretter bestemmer vi oss for å følge leger og behandlinger som kan hjelpe oss med å kurere dem..

Men, mange av disse vanlige tåproblemene kan forhindres gjennom litt lett å vedlikeholde omsorg og atferd som kan være en del av hverdagen vår.

Selv om de fleste forhold som oppstår i føttene og tærne ikke er alvorlige, de kan absolutt være veldig irriterende og redusere livskvaliteten vår.

Av denne grunn vil vi i dag snakke om de største skadene og sykdommene som kan oppstå i tærne, og dele noen nyttige og effektive måter for oss å behandle dem..

Vi anbefaler å lese: Råd for lindring av trette føtter

Tærne og deres vanligste problemer

Hallux valgus

Dette er en relativt vanlig tilstand som mange mennesker lider med. Det blir ofte sagt bunion oppstår på grunn av den hyppige og upassende bruken av en bestemt type sko, men det er ikke kjent om dette virkelig er den eneste grunnen.

Bunion er en bein deformitet som oppstår ved bunnen av stortåen., forårsaker at skjøten forstørres og stikker utover. Huden på bunion kan bli øm og rød rød og forårsake smerter..

For å forhindre eller behandle denne tilstanden, Det er viktig å unngå å ha lukkede sko og høye hæler. I tillegg kan hjemmelaget urtemedisin og -behandling og naturlige ingredienser brukes..

Hvis situasjonen er veldig alvorlig, kan det være nødvendig med et kirurgisk inngrep, så det er viktig å konsultere legen din for en mer spesifikk diagnose..

Inngrodde tånegler

Den inngrodde tåneglen er ikke annet enn en spiker som har vokst inn i kjødet., kan forårsake betydelig ubehag og smerte, avhengig av hvert tilfelle. I tillegg til smerter, kan hevelse, rødhet og til og med infeksjon oppstå hvis neglen ikke behandles.

Det kan oppstå når vi klipper neglene for kort, når vi bruker for trange sko, eller når vi på noen måte skader neglene. Stortåen er vanligvis den mest berørte av inngrodde negler, og noen mennesker har negler med større disposisjon for å lide av dette problemet..

Å behandle henne, senk føttene og spikeren i varmt vann, hold det rent og legg et lite stykke bomull under neglen, for å løfte den fra huden.

I tillegg som forebygging, unngå å bruke sko som er for stramme på stortåen, og vær forsiktig når du klipper neglene: Ikke la skarpe kanter som kan komme inn i huden eller kuttes for kort.

slipp

Gikt er en type leddgikt som kan forårsake mye smerte, rødhet, hevelse og stivhet i føtter og tær.. Det påvirker ofte stortåleddet, men kan strekke seg over hele foten og ankelen.

Det oppstår vanligvis på grunn av overflødig urinsyre i kroppen, som ender opp med å samle seg hovedsakelig i føttene, og danner krystaller i leddene..

Behandlingen består av å bruke noen medisiner for å lindre symptomer, men Kostholdsendringer for å redusere urinsyre kan også være svært nyttige. i å forhindre denne tilstanden.

Kallhinnesmerter og smerter i foten

Føttene våre bærer oss hver dag, og støtter vår fulle vekt i forskjellige situasjoner, regn eller skinne. All denne konstante anstrengelsen kan forårsake kall og smerter i både føtter og tær..

Kallhinnesmerter og smerter skyldes ofte bruk av upassende sko, dårlig fuktighet i føttene og manglende peeling, og det beste rådet for å behandle dem er ganske enkelt å slappe av og ta vare på føttene dine..

Eksfolier og fukt føttene dine ved hjelp av naturlige produkter.. Pimpstein kan også være veldig nyttig når det gjelder å redusere korn, samt fotmassasje med essensielle oljer og et varmt vannfotbad og urter etter eget valg..

Oppdag: Lær hvordan du kan eliminere korn effektivt

Idrettsutøverens fot

Fotsidene er en soppinfeksjon som kan forårsake rødhet, kløe, svie, peeling og til og med blemmer og sår, avhengig av alvorlighetsgraden av saken..

Det er relativt smittsomt, og kan trekkes sammen når du går barbeint på steder som garderober og offentlige bassenger.. Etter kontakt med huden vokser soppene, spesielt i et miljø som bidrar til lukkede sko uten mye ventilasjon.

For å behandle fotsopp kan du satse på medisiner som behandler gjærinfeksjoner, eller naturlige ingredienser med soppdrepende egenskaper.. I mer alvorlige tilfeller kan det hende du må oppsøke lege for mer spesifikk behandling..