Grunner til å amme babyen din

Amming av babyen din er den beste beslutningen du kan ta for å mate barnet ditt. Amming har mange fordeler på kort og lang sikt for både barnet og moren..

Morsmelk gir alle vitaminer og næringsstoffer babyen trenger i løpet av de første seks månedene av livet.. Den inneholder stoffer som beskytter babyen mot infeksjoner og virus. Amming er fortsettelsen av den naturlige reproduksjonsprosessen etter fødsel..

Amming hjelper moren med å komme seg etter fødselen. Det reduserer også risikoen for fødselsdepresjon og sparer penger og tid..

Årsaker til å amme babyen din

Fordeler for moren:

• Suging stimulerer produksjonen av hormoner som trekker sammen livmoren og hjelper til med å eliminere loci (restblod og morkake igjen etter fødselen).
• Amming hjelper til med å øke oksytocinnivået, et hormon som fremskynder utvinning av mors livmor. Dette hormonet returnerer sin form og størrelse, og utelukker mulige blødninger og infeksjoner etter fødselen..
• På samme måte fremmer oksytocin avslapning og følelser av omsorg og beskyttelse.. Høye nivåer av dette hormonet gjør moren mindre utsatt for depresjon post-fødsel. Det hjelper også å etablere tilknytning til mor til babyen..
• Amming i minst 1 år demper mengden østrogen som produseres av kroppen. Endrer strukturen i brystvevet, noe som reduserer sjansene for å få bryst- og eggstokkreft i fremtiden..
• En grunn til å amme babyen din er at denne handlingen bruker mellom 450 og 500 kalorier om dagen, noe som hjelper moren å gjenvinne vekten hun hadde før hun ble gravid..
• Har gunstige effekter på mors kardiovaskulære system, som det virker på risikofaktorer som: lipidnivåer, overvekt, blodtrykk, insulin og glukosenivå.
• Amming reduserer muligheten for osteoporose i fremtiden..
• Tiden, pengene og arbeidsbesparelsen er betydelig fordi morsmelken er gratis, alltid klar og tilgjengelig for babyen. Det krever heller ingen forberedelser eller spesielle beholdere. Det er alltid på riktig temperatur og babyen bestemmer hvor mye han trenger.
• Evnen til å fysisk og følelsesmessig tilfredsstille babyen øker selvtilliten til mange mødre. Dette er en annen grunn til å amme babyen din..

Vil du vite mer? Les: Er det mulig å forhindre brystkreft? Møt 6 anbefalinger

Fordeler for babyen:

• Amming i minst seks måneder (ikke inkludert fast mat, formel eller vann) gir større og bedre beskyttelse for babyen. Magevirus, luftveissykdommer, ørebetennelser og hjernehinnebetennelse sjeldnere.
• Morsmelk er den mest komplette maten for en nyfødt. Sikrer optimal psykologisk, ernæringsmessig, hormonell og immunutvikling. Den har også riktig temperatur og fordøyer lettere enn annen melk eller mat. Trenger fortsatt flere grunner til å amme?
• Ammet babyer lider mindre av matallergier, Miljøfaktorer og hudsykdommer sammenlignet med babyer som blir fôret hermetikk, som inneholder kum eller soyamelk som hovedingrediens.
• Reduserer risikoen for å bli overvektig når de blir tenåringer eller voksne, da de kontrollerer appetitten bedre, og bare spiser til de er fornøyde..
• Riktig suging og svelging av morsmelk favoriserer riktig utvikling av kjeve, tenner og tale..
•  Mangfoldet av smaker babyen får i morsmelken, som avhenger av mors kosthold, forbereder babyen din best til å akseptere de forskjellige smakene til fast mat..

Besøk denne artikkelen: 4 farlige matvarer for babyutvikling

Andre aspekter å vurdere

Morsmelk inneholder mindre insulin enn melk kunstig (insulin stimulerer dannelsen av fett). Ammet babyer har mindre leptin i systemet sitt, et hormon som spiller en nøkkelrolle i å regulere matlyst og fett..

Et annet viktig faktum er at sammensetningen av morsmelken endres når babyen vokser. På denne måten tilfredsstiller den behovene i de forskjellige utviklingsstadiene..

På den annen side Amming kan bidra til å forhindre en rekke sykdommer senere, for eksempel diabetes type 1 og 2, høyt kolesterol og inflammatorisk tarmsykdom.

Et av de viktigste antistoffene som morsmelk gir er immunoglobulin.. Dette stoffet beskytter mot invaderende bakterier ved å danne et beskyttende lag på slimhinnene i babyens tarmer, nese og svelg..

Gir også beskyttelse mot Escherichia coli, Salmonella, Streptococcus, Staphylococcus, Pneumococcus, Poliovirus og Rotavirus..

Men en av de viktigste grunnene til amming er at denne handlingen skaper et sterkt bånd mellom mor og barn, som dekker behov som nærhet og sikkerhet, som favoriserer barnets selvtillit og forholdet til moren.