Ideelt kolesterolnivå når vi burde bekymre oss?

For at kroppen skal fungere riktig, er det nødvendig med et naturlig lipidstoff som kolesterol. Det er hovedsakelig syntetisert i leveren og kan også fås ved å spise noen matvarer. Kolesterol finnes i hver celle i kroppen.. Det er viktig å ha et optimalt kolesterolnivå slik at kroppen kan oppfylle alle funksjonene..

Funksjoner av optimalt kolesterolnivå

• Delta i genes av gallesyrer, som er viktige for fordøyelsen eller assimilering av fett..
• Produser D-vitamin gjennom eksponering for sollys. Dette vitaminet er en beskyttende faktor i huden mot irriterende kjemikalier og forhindrer dermed dehydrering. Det er viktig for kalsiummetabolismen, noe som bidrar til god beinhelse..
• Det er en forløper for hormoner som kortisol, skjoldbruskhormoner og kjønnshormoner..

Kolesterol er en viktig faktor for å bestemme risiko for hjerte- og karsykdommer . Aterosklerotisk plakkdannelse ved avleiringer av dette molekylet kan bli funnet i arterieveggene som blir til åreforkalkning..

Kolesteroltyper

Kolesterol bæres av blodet - i leveren eller tarmen - for resten av vevet som trenger det. Denne handlingen utføres gjennom molekyler som kalles lipoproteiner. Det er to typer lipidproteiner:

• Lav tetthet (LDL)): Bær nytt kolesterol fra produksjonssteder til resten av kroppens celler.
• En høy tetthet (HDL)): Det er ansvarlig for omvendt transport av kolesterol, dvs. fra celler til leveren. Slik brukes den i en ny syklus - den lagres eller skilles ut - gjennom gallen.

I følge det ovennevnte er det to varianter av kolesterol:

• Dårlig kolesterol: er kolesterolet som festes til LDL, blir avsatt i arterieveggene gjennom dannelse av en plakett. I dette tilfellet bør du redusere de indikative parametrene.
• Godt kolesterol: Det er dette kolesterolet som transporterer kolesteroloverskudd til produksjonssteder når det kombineres med HDL lipoproteiner.

Hvorfor kolesterol anses som en risikofaktor?

Dens høye nivåer fører til hyperkolesterolemi.. Derfor er det viktig å opprettholde et optimalt kolesterolnivå. Personer med kolesterolnivå på 240 mg / dl har vist seg å øke risikoen for hjerteinfarkt. I motsetning til de med verdier på 200 mg / dl.

Kolesterolnivåer kan overskride HDLs evne til å returnere til leveren. Hvis kroppsceller ikke tar opp disse overflødige molekylene, vil lagring skje.. Dette skjer i arterieveggene, og akselererer den aterosklerotiske prosessen. Begrensning av arteriene skjer litt etter litt, og aterosklerose utvikler seg..

For pasienter som har hatt hjerteinfarkt eller er utsatt for hjerneslag, anbefales det at de holder kolesterolnivået lavt. Det er veldig viktig å ha rene arterier..

Ideelt kolesterolnivå og dens variasjoner

Totalt kolesterol

• Normal: mindre enn 200 mg / dl
• Høyt normal: 200 - 240 mg / dl
• Høy: mer enn 240 mg / dl

Vi snakker om hyperkolesterolemi når det totale kolesterolnivået er over 200 mg / dl.

LDL-kolesterol

• Normal: mindre enn 100 mg / dl
• Høyt normal: 100-160 mg / dl
• Høy: mer enn 160 mg / dl

Det er tilfeller der det ønskede LDL-nivået kan være under 70 mg / dl.

HDL-kolesterol

• Normalt: større enn 35 mg / dl hos menn og 40 mg / dl hos kvinner

triglyserider

• Normal: mindre enn 150 mg / dl
• Høyt normal: 100 - 500 mg / dl
• Høy: mer enn 500 mg / dl

Hypertriglyseridemi oppstår når triglyseridnivåene er større enn 150-200 mg / dl.

Når du har kolesteroltester?

Generelt, erkjennelsen Disse testene bør gjøres før 35 år for menn og 45 år for kvinner.. Disse testene anbefales før disse alderen hvis du har: diabetes, hjerte- og karsykdommer, hjerneslag, høyt blodtrykk, familiehistorie med disse sykdommene..

Oppfølgingsundersøkelser bør utføres i disse spesielle situasjonene:

• Hvis verdiene er normale, gjenta hvert femte år.
• For personer med diabetes, hypertensjon, hjerte- og karsykdommer eller hjerneslag, bør gjennomgangen være hyppigere..
• Kontroll bør gjøres hvert år hvis pasienten tar medisiner som hjelper til med å kontrollere kolesterolnivået i blodet..