Solkremen i henhold til hudtype

Det finnes forskjellige hudtyper, men det finnes også et stort utvalg av solkremer. Av denne grunn er det viktig at du vet hva din hudtype er, og hvilken solkrem du bør bruke for å gi deg den omsorgen du fortjener..

Huden fungerer som en naturlig barriere og beskytter oss fra infeksjoner og forskjellige eksterne faktorer som kan påvirke oss som sol, kulde, forurensning, osv. ... Den fungerer også som en termisk regulator, og holder kroppstemperaturen på 37 ° C. Men hva bestemmer fargen?

melanin det er stoffet som bestemmer hudfarge og type. Dette er avledet fra aminosyren tyrosin, og produseres av melanocytter i basallaget av overhuden. Det hjelper å pigmentere huden vår, og er ansvarlig for å beskytte den mot solstrålene..

Melanin er til stede i andre deler av kroppen vår, for eksempel hår og øyne. Faktisk er det nivået melanocytter blir funnet på som bestemmer hver persons hudfarge. Dette er fordi forskjellige mengder i kroppen vår kan generere visse nyanser eller andre.

Her vil vi forklare hvordan du skal bruke sunblock i henhold til hudtype. Beskytt deg selv og nyt sommeren, huden din vil takke deg. Helsen til huden din er i beskyttelse, ta vare på deg selv og blokker lydlyset i kroppen din..

Hudtyper og anbefalt solkrem

Solbeskyttelsesfaktoren (SPF) til beskytterne vil være ansvarlig for å ta vare på huden din. Hver hudtype krever spesiell pleie. For eksempel, lys hud trenger en høyere solbeskyttelsesfaktor, av at mennesker med mørkere hud.

• Type 1: Veldig lys hud med mange fregner. Bruker vanligvis ikke og brenner alltid, så krever en SPF på 50 eller mer.
• Type 2: Lys hud med fregner. Det har en tendens til å brenne lett, men det tar lengre tid å bli mørk. 30 SPF anbefales.
• Type 3: Hvit hud. Brennende med måte. Minst en SPF 30 anbefales, men i lengre perioder med eksponering er det praktisk å bruke en større.
• Type 4: Blandet eller litt mørk hud. Den pigmenterer lett og på kort tid, til den får en mellomliggende brun hudfarge. Den anbefalte SPF er 10.
• Type 5: Mørk hud. Det brenner sjelden fordi det blir en rask og intens brunfarge. En SPF 8 anbefales..
• Type 6: Svart hud. Det brenner praktisk talt ikke. Anbefalt SPF: 6.

Oppdag: Hva er advarselstegn for hudkreft og hvordan man skal handle??

Solbeskyttelsesfaktor

Solbeskyttelsesfaktoren forteller oss antall ganger den fotobeskyttere øker din naturlige forsvarsevne mot rødhet eller brannskader. Solkremer består av disse faktorene, som er ansvarlige for å beskytte huden..

Fotobeskyttelsesfiltrene filtrerer ut ultrafiolett stråling A og B for å forhindre enhver form for skade, og gradering av disse indikerer beskyttelsesindeksene. På sin side er fotoprotektorene delt inn i fem kategorier, avhengig av solbeskyttelsesfaktoren:

• Bass: 2 til 6.
• Middels: 8-12.
• Høy: 15 til 25.
• Veldig høyt: 30 til 50.
• Ultra: 50+

Produkttype

Når du velger solkrem, bør du også vurdere om huden din er normal, fet, blandet eller tørr. På samme måte bør vi velge en passende beskyttelsesfaktor for de mest følsomme områdene som ansikt, nakke og lepper..

Disse produktene finnes i forskjellige presentasjoner (kremer, kremer, gel, spray, etc.). I dag er det til og med flere merker som til og med tilbyr sminke som er spesielt designet for å beskytte huden mot solstråling..

Barn krever selvfølgelig mer omsorg.. Du har kanskje hørt uttrykket "huden har hukommelse", og dette er tilfelle, så det anbefales at du ikke utsetter de små direkte for UV-stråler. På samme måte er det lurt å alltid dekke kroppen og hodet med capser, briller og klær..

For eldre mennesker, når de er i eldre alder, anbefales det å bruke en vannavstøtende solkrem eller blokkering. Dette vil tillate dem å glede seg over enhver aktivitet på stranden, i bassenget, i parken eller på fjellet, og holde dem beskyttet..

Oppdag også: Solkremer: Finn forskjellen mellom beskyttelsesfaktorene 15, 30 og 50

konklusjoner

Det er viktig påfør solkrem på tørr hud 30 minutter før du blir utsatt for solen, for bedre absorpsjon, og strykes på nytt etter to timer etter svømming, tørking av håndkle eller svette i overkant. Det anbefales å følge denne prosedyren selv på skyet dager, fordi skyer ikke filtrerer strålene.

Solen gir flere fordeler for kroppen og huden vår. Imidlertid eksponering i lengre perioder uten beskyttelse kan forårsake alvorlige skader som har en tendens til å være irreversible, for eksempel flekker, rynker, flekker og til og med kreft.

Velg solkrem i henhold til hudtypen din og pass på at du liker sommersolen! Ikke la solstrålene skade huden din, men gi den beskyttelsen den fortjener. Å ta vare på huden din er å gi kroppen din velvære.

Hvordan beskytte huden din om sommeren hvis du har solallergi