Hva sier kroppen vår når magen gjør vondt?

Magesmerter? I medisinske termer er det kjent som epigastrisk smerte, dvs. kolikk som oppstår over navlen og under bysten.

Eksperter anser det ikke som alvorlig, men millioner av mennesker i året søker lege på grunn av det.

Å starte, Det er nødvendig å lære å kjenne kroppen vår og signalene den sender, siden det er mange årsaker til at vi kan føle oss ukomfortable i magen..

Husk at kroppen tar opp alt rundt deg, fra det materielle til det emosjonelle..

Så hva sier kroppen vår når magen gjør vondt?

Mulige årsaker til vondt i magen

Matintoleranse

Det er mat som etter å ha spist dem produserer ubehag enten umiddelbart eller etter et par timer. For eksempel laktose eller gluten.

I disse tilfellene varer smertene lenge hver gang slike matvarer spises.. Det er viktig for personen å identifisere maten for å slutte å konsumere den eller i alle fall erstatte den..

Stress eller vondt

Måten vår kropp reagerer på forskjellige følelser, som sinne, vondt eller stress, forårsaker ugjenkallelig symptomer på magesmerter..

Nervesystemet og fordøyelsessystemet er endret, og kroppen er i en spenningstilstand, forårsaker diaré og betennelse i tarmen..

Les også: 8 tegn som indikerer at tarmen din er syk

Misbruk av søppelmat

Overskuddet av søppelmat (fett, kullsyreholdige drikker eller misbruk av krydret mat) forårsaker magesmerter, spesielt på venstre side.

Uro vil fortsette til maten er fordøyd. Hvis fordøyelsen er forsinket, er det mulig å ha kvalme og ønske om å kaste opp.

fordøyelsesproblemer

I medisinske termer er fordøyelsesbesvær kjent som dyspepsi. Denne plagen er lokalisert midt i magen..

Smertene som kommer ledsaget av surhet og gass, og vises under eller etter å ha spist.

Det er anslått mens 5-11% av befolkningen har fordøyelsesproblemer på grunn av alkoholmisbruk, spis for fort eller for mye.

menstruasjon

Premenstruelt syndrom er settet med fysiske og hormonelle symptomer som endrer en kvinnes kropp. Det er vanligvis smerter i nedre ryggrad, selv om en stor prosentandel også lider i magen..

Plage kan fortsette til slutten av syklusen. Det er derfor, fortsett å bevege deg, spis sunt og få nok søvn.

Magesmitte

Hvordan identifisere en infeksjon? Dette er forårsaket av parasitter, bakterier eller virus som finnes i mat..

Symptomer avhenger av typen mikroorganisme. De kan variere fra en brennende følelse til smerte, tretthet, manglende matlyst og til og med feber..

Selv om det er naturlige midler for å bekjempe sykdommen, Det er viktig å se en lege hvis smertene vedvarer..

forstoppelse

Den fartsfylte livsstilen som kroppen blir utsatt for for mye stress, et lite fiberfiberfri væskefritt kosthold kan forårsake forstoppelse..

Løsningen er å endre den stillesittende livsstilen. utføre fysisk aktivitet og tilsette korn, grønnsaker og minst to liter vann til maten.

Hvis problemet vedvarer, kan legen din foreskrive avføringsmidler..

Gastroøsofageal refluks (GER)

Denne sykdommen vises ved en endring i magesafter, de stiger fra magen til spiserøret og forårsaker svie og sterke smerter i mage og svelg.

Hvordan behandle?

Milde tilfeller krever bare endring i kostholdet. Fet mat, sjokolade, krydret mat og kaffe bør unngås, i tillegg til lett middag og høye mengder fiber..

Legemiddeleffekter

Det er veldig viktig å lese bivirkninger etter å ha tatt medisiner., siden mange av dem forårsaker magesmerter.

Dens forbindelser kan endre spiserøret og forårsake betennelse..

• Overdreven syre i fordøyelseskanalen slites ned i mages indre vegg, forårsaker smerter og til og med tilfeller der høye doser gir magesår..

Derfor er oppmerksomhet på kroppens advarsler uunnværlig. Årsakene til magesmerter kan være utallige, alt fra enkelt temporært ubehag til alvorlige magesår..

Det er sykdommer som kurerer med naturlige midler eller antibiotika og andre som trenger kirurgisk inngrep.. Hvis du opplever uvanlige smerter, ikke nøl med og oppsøk lege..

Hovedbilde med tillatelse fra © wikiHow.com