Den ultimate formidleren av velferd og immunforsvaret

Thymuskjertelen er et organ som historisk sett har mer åndelige aspekter tilskrevet den..

For mange er det som et biologisk kraftsenter hvor konsentrasjonen ville være “Fjerde chakra”, som ifølge disse tradisjonene vil representere hjertet eller vår evne til å elske.

Selve navnet (thymos) stammer fra gresk og betyr nøyaktig “Hjerte, sjel, lyst…”.

På den annen side denne kroppen den ligger også på et veldig fremtredende sted, midt i brystet og bak brystbenet.

Kanskje det er grunnen til at det alltid har hatt den magiske konnotasjonen til uendelige kulturer og praksis, isolert fra et objektivt vitenskapelig fokus..

Nå er det noe riktig i alle disse ideene? Denne lille kjertelen er så relevant for vår helse og fysiske og emosjonelle velvære.?

Vi står overfor en kjertel og oppfyller, som alle de i kroppene våre, et spesifikt og essensielt formål for helsen..

I dette tilfellet er det interessant å vite det inne i tymusen modnes en veldig viktig celletype: T-lymfocytter.

Disse cellene er viktige for immunforsvaret vårt, så det ville være interessant å vite mye mer data om denne viktige, men noen ganger lite kjente kjertelen..

Er det sant at thymuskjertelen formidler våre positive følelser?

Hvis vi gjennomgår det meste av litteraturen og artiklene om thymuskjertelen, finner vi ut at de i gjennomsnitt har et uvitenskapelig fokus..

Mye av informasjonen er i det åndelige lyset, som noe maskerer den virkelige funksjonen til dette organet, som i seg selv er like interessant som det er relevant..

For det første formidler tymusen verken våre følelser eller forbedrer lykken.. Det du faktisk gjør er å sørge for at immunresponsen vår fungerer som den skal..

Thymus-funksjoner

• Thymusen er ikke bare en struktur, men et organ dannet av to fliser som ligger i mediastinum, like foran hjertet.
• Hva det faktisk gjør er å få de umodne T-celler i benmargen.
• Der, i dette støttende miljøet, vil det gjøre slike organismer viktige for at immunforsvaret vårt kan modnes for å svare på fremmede celler og patogener som kan angripe oss..
• Den vil også følge denne prosessen gjennom positivt utvalg, dvs., de cellene som ikke passer, vil bli "tømt" takket være en type makrofage.
• Når de sterkeste T-cellene har utviklet seg og er fullt ut funksjonelle, blir de frigjort i blodomløpet for å "drepe" patogener..
• Fortsatt, og dette er også viktig, vil aktivere B-celler for å produsere flere antistoffer og lagre "minner" om hvordan de møtte visse infeksjoner.

Thymusen endrer seg over tid

En annen idé som har blitt populær om dette lymfoide systemet er at det noen ganger vokser og avtar noen ganger avhengig av følelsene våre..

Ikke sant. Thymusen er større i løpet av barndommen, men i puberteten krymper. Vevet ditt blir gradvis erstattet av fettvev..

Er dette negativt eller farlig? Ikke egentlig, det er en enkel naturlig prosess, og den utgjør ingen risiko for helsen vår..

Årsaken? T-lymfopoiesis eller modning av T-celler følges til enhver tid som en essensiell prosess for immunresponsen vår..

Hvilke sykdommer er assosiert med denne kjertelen?

Thymusen, som alle andre kjertler i kroppen vår, kan bli betent, miste funksjonalitet, utvikle kreftceller eller ha cyster.

Se i detalj:

• Thymus aplasia eller DiGeorge Syndrome det er en uvanlig sykdom der immunresponsen er mangelfull og hvor det i tillegg kan vises små cyster.
• I thymic hyperplasia, derimot, er pasienter med utseende av lymfoide follikler i thymus. Det er en sykdom avledet fra Lupus..
• Thymoma ville allerede være en type svulst som hovedsakelig vises hos kvinner. Kan være godartet eller ondartet.

Oppdag også: 7 dårlige vaner som kan påvirke skjoldbruskkjertelen

Tips for å ta bedre vare på thymusen

Som du kan se, er thymusen en lite kjent eller misforstått kjertel som til syvende og sist er viktig for vår velvære og for å ha et sterkt og responsivt immunsystem..

Her er noen enkle strategier for å forbedre funksjonaliteten:

• Spis fersk frukt og grønnsaker fra økologisk jordbruk.
• Prøv å spise så naturlig som mulig, Unngå derfor ferdigkokt mat rik på mettet fett, konserveringsmidler, hvitt sukker, etc..
• Mat som er rik på vitamin E, for eksempel avokado eller hvetekim, er veldig positiv..
• Spis frukt rik på vitamin C.
• Brokkoli, hvitløk og løk er også ideelle.
• Forbruk gurkemeie.
• Grønn te anbefales også..
• Velg fisk som er rik på omega 3-fettsyrer.
• Viktig heller ikke å forsømme D-vitamin.
• Å utføre milde øvelser hver dag forbedrer oksygenering og god sirkulasjon..

En god livsstil, der vi også håndterer stressene våre, vil utvilsomt vende tilbake til thymusens og organismenes velvære..

Utfør dem i praksis!

Hovedbilde med tillatelse fra © wikiHow.com