De 5 beste naturlige antiallergika

Visste du at det er noen veldig effektive naturlige allergener som vi kan bruke når vi lider av allergier.?

Allergier er kroppsresponser og består av øyeblikkelig overfølsomhet. med andre ord, pasienten opplever en uregelmessig reaksjon på et stoff, som vanligvis er ufarlig for resten av folket.

Immunsystemet er ansvarlig for å forsvare kroppen mot stoffer vi møter rundt oss, enten i luften, ved kontakt eller ved å spise mat..

Cellene gjenkjenner automatisk komponenten og merker den som uregelmessig.

Derfor produserer kroppen vår millioner av antistoffer (immunglobuliner) som sirkulerer i blodet, men som også finnes i kroppsvæsker for å bekjempe fremmede elementer..

Men, Det er foreløpig ikke kjent nøyaktig hvorfor noen stoffer blir allergifremkallende. og noen gjør det ikke, eller hvorfor noen mennesker har allergisymptomer.

Imidlertid er det stor sannsynlighet for barn med allergiske foreldre utvikler en lignende tilstand.

Hvilke stoffer er skadelige?

Hudallergi eller blodprøver er avgjørende for å bestemme den nødvendige antistoffbehandlingen..

• Det første som må gjøres er identifiser årsaken til allergi for å forhindre eksponering.
• Deretter følges de kombinerte indikasjonene med medisiner. Det er tilfeller der vaksinasjon er nødvendig.

Imidlertid, hvis saken din er noe lett og plutselig, kan du prøve naturlige midler som vil gi stor lettelse. Vær oppmerksom på følgende anbefalinger.

Naturlige allergener som er verdt å vite

1. Et bad med Epsom-salter

Epsom-salter har betennelsesdempende, antibakterielle og anti-allergiske egenskaper som er viktige for å rense kroppen..

Magnesium reduserer på sin side betennelse og tar opp overflødig fuktighet. Generelt salter avgifte kroppen ved å bekjempe allergier på huden.

ingredienser

• 1 kopp Epsom-salter (150 g)
• 1 badekar med varmt vann

forberedelse

• Tilsett først koppen Epsom-salter i et kar med varmt vann..
• Gå deretter inn i det berørte området og suge i 30 minutter.
• Skyll etter den angitte tiden. Du vil legge merke til hvordan hevelsen vil avta og kløen vil redusere.

2. Druekjerneekstrakt

Druefrø forbedrer ikke bare hudallergier. Dets egenskaper virker på blodkar og forbedrer blodsirkulasjonen..

• Drue inneholder naturlige antioksidanter og vitaminer som styrker immunforsvaret., å være en stor antiallergisk.
• I tillegg er disse næringsstoffene ansvarlige for å bekjempe bakterier, redusere betennelse og holde det berørte området hydrert..

ingredienser

• 10 dråper druefrøekstrakt
• 1 glass vann (200 ml)

forberedelse

• Tilsett 10 dråper drueekstrakt i et glass vann og ta to ganger om dagen..
• Du kan også spise et halvt glass friske druer (ca. 80 g).

3. Eucalyptus-infusjon

Dette middelet skal brukes på gjenstandene dine. Det vil si vaske alt rundt deg for å eliminere støvmidd, enten det er klær, sengetøy, laken eller stue møbler..

eucalyptus har slimløsende komponenter, som hjelper til med å redusere lunger forårsaket av allergi. Den har også antiseptiske stoffer som helbreder huden..

ingredienser

• 2 kopper vann (½ liter)
• 10 dråper eukalyptusolje

forberedelse

• For det første må du huske at du vil tilsette 10 dråper eukalyptusolje for hver ½ liter vann.
• deretter, hell ønsket mengde i henhold til mengden klær.
• Ikke bruk vaskemiddel eller tøymykner og tørk som vanlig.
• Når det gjelder møbler, er det bare å tørke av en fuktig flanell med blandingen.
• Dette middelet hjelper med å drepe mange midd så det vil holde deg fri for nysing..

4. Kamillete

I noen situasjoner er allergisymptomer ukontrollerbare. Vi har kløe, irritasjon og rødhet. Det er praktisk talt umulig å ikke klø oss selv etter en følelse av lettelse..

Dette er imidlertid momentant, ettersom området etter noen minutter vil bli enda mer betent. Det beste du kan gjøre er å glede deg over egenskapene til kamille, en av de beste naturlige allergenene.

ingredienser

• 1 s kamille (10 g) eller 1 pose
• 1 kopp vann (250 ml)

forberedelse

• La først teposen hvile i en kopp varmt vann..
• La den sitte i et par minutter.
• Kjøleskap i 24 timer.
• Infuser området med bomull, vent noen minutter og skyll.

5. Forbedre ernæringen din

Et balansert kosthold vil bidra til å øke dine naturlige forsvar., spesielt hvis det er en diett rik på grønnsaker og frukt, takket være det høye innholdet av vitaminer og mineraler.

Det anbefales også å erstatte mettet fett med mat som inneholder gunstige fettsyrer, for eksempel:

• oljefrø
• Fiskene
• Linfrø
• soya~~POS=TRUNC
• frokostblandinger

Ekstra anbefalinger utover bruk av naturlige antiallergika

I tillegg til å bruke de nevnte rettsmidlene, kan vi også endre noen av vanene våre for å naturlig avverge allergi..

• Sov godt.
• Unngå å forlate når det er veldig vind.
• Hold huset ventilert.
• Ikke bruk tepper.
• Vask og bytt ark ofte.
• Ikke la støv samle seg.

Klar til å bekjempe allergier med disse naturlige allergenene? Neste gang du opplever allergisymptomer, eller som en måte å forebygge, må du prøve disse hjemmelagde alternativene. Du vil se hvor effektive de er til å takle dette irriterende problemet.!

Hvordan kontrollere allergisymptomer med disse 6 essensielle oljene