Selleriens fantastiske legende krefter

Selleri eller selleri, sammen med persille og fennikel, er planter som er en del av familien som kalles umbelifera.

Oppdag: Persille, ideell for nyrensing

Århundrer siden selleri har blitt brukt av forskjellige kulturer som grunnlaget for naturlig medisin, Dette er grunnen til at forbruket er blitt populært og har blitt en sentral ingrediens i mange av dagens medisinformler..

Nedenfor presenterer vi noen av fordelene denne grønnsaken kan gi oss når vi pleier helsen vår.

Fordeler med selleri

• Det er en grønnsak med interessante ernæringsegenskaper, fordi den inneholder vitaminer i gruppe A, B, E og C. I tillegg har den essensielle mineraler for kroppen som jern, kalium, sink, fosfor, svovel, kobber, aluminium og mangan..
• En selleriinfusjon som tas daglig hjelper til forhindre hypertensjon og menstruasjonssmerter samt høyt kolesterolnivå. Tatt varmt og konstant, helbreder problemene med afoni eller mangel på stemme.
• Sellerifrø har essensielle oljer (limonen og selinene) og roten inneholder asparagin. Disse komponentene utøver en enestående depurativ og vanndrivende handling i kroppen. Takket være oljene den har, forårsaker det a utvidende effekt på nyreskipene og stimulerer dermed kroppen til å eliminere overflødig urenheter og væsker, balansere vital funksjon.
• Det er veldig effektivt for behandling av gallestein og nyrer som det hjelper til den naturlige eliminering av bittesmå steiner. Det er også veldig effektivt i leverproblemer..
• Det kan være veldig gunstig ved sirkulasjonsproblemer, fordi hvis det konsumeres regelmessig, hjelper det å synliggjøre kolesterolnivået i blodet, eliminere urinsyre, forhindre hjerteproblemer og bekjempe hypertensjon..
• Takket være flavonoidinnholdet er det selleri anbefalt å behandle leddproblemer. Flavonoider utøver en betennelsesdempende funksjon, antioksidanter og stimulerer immunitet. Hvis vi legger til alt dette silisiumet, får vi en økning i produksjon og fornyelse av leddet og bindevevet..
• Vi får bemerkelsesverdig lettelse i de betennelser forårsaket av gikt, revmatisme og leddgikt, som - som allerede nevnt - denne planten bidrar til eliminering av urinsyre, den viktigste årsaken til de nevnte sykdommer..

Les også: Er det bot for revmatoid artritt?

Flere fordeler med selleri

• Det tørkede og knuste selleribladet er veldig nyttig for å helbrede munnsår og tannkjøttproblemer. Bare bruk det som munnskyll to eller tre ganger i uken.
• For barn, kokt selleri (en liten mengde) i en liter vann og tatt før hvert måltid, hjelper deg med å få appetitten.
• Denne grønnsaken som ingrediens i mat og salater bidrar til å styrke, regulere og opprettholde sunn tarm, hva som samarbeider med fordøyelsesproblemer og forstoppelse.
• Selleri juice eller konsentrater har to verdenskjente spesielle egenskaper: beroligende og afrodisiakum. Å ha et glass selleri juice om dagen vil ha en beroligende, antistresseffekt og bidra til å øke libido hvis den er lav..
• Selleriplister (som ikke er annet enn selleri banket med veldig lite vann, som en puré) er store arr og desinfeksjonsmidler i åpne sår og sår. Bare bruk den i cirka 15 minutter tre ganger om dagen på sårene.

Du vet nå at å inkludere denne grønnsaken i ditt daglige kosthold vil være gunstig for å opprettholde både din egen og familiens helse, og vil forhindre mange svært vanlige problemer..

Så i stedet for å behandle alle sykdommer med medisiner, kjemikalier, etc. Basert på denne informasjonen kan du effektivt kurere mange av dem med et naturlig og organisk produkt..

Ikke tvil om at det kan være gunstig å innlemme selleri i kostholdet ditt, verken som mat eller som grunnlag for forskjellige retter. Sørg for å prøve det!