Vitenskapelig forskning tar sikte på å ta vare på barnebarn bidrar til å forhindre demens

Besteforeldre spiller en nøkkelrolle i familiekjernen; tross alt, takket være deres dedikasjon og omsorg for barnebarna, gir de stor støtte til barn og foreldre.

Det har alltid vært kjent at det er et nært forhold mellom barnebarn og besteforeldre, spesielt når begge deler utrolige stunder under foreldrenes fravær..

Denne forbindelsen er sterkere enn mange mennesker forestiller seg. Dette er fordi det i tillegg til å skape en følelse av velvære også gir visse helsemessige fordeler for den aldrende personen..

Nyere undersøkelser publisert i magasinet til North American Menopause Society har bekreftet det omsorg for barnebarn kan hjelpe forhindre kognitiv svikt og kroniske sykdommer som Alzheimers eller senil demens.

Les også: 5 filmer du kan se sammen med besteforeldre

Om studien som fant fordelene ved å ta vare på barnebarn

Alzheimers og senile demensekspert Jonathan LaPook, som ledet studien, bestemte at besteforeldre får en viktig fordel; siden de holder på med sin mentale årvåkenhet.

For å nå denne konklusjonen ble det samlet inn data fra 186 australske kvinner, i alderen 57 til 68 år, med hvilke forskjellige mentale smidighetstester ble utført. De ble spurt om barna deres hadde krevd for mye av dem det siste året..

Av kvinnene som ble evaluert, brukte 120 minst en dag på å ta vare på barnebarna og klarte seg bedre i to av testene..

Denne aktiviteten medfører visse fysiske og emosjonelle krav som påvirker forskjellige mentale prosesser positivt; samt forskjellige kroppsfunksjoner som krever større fysisk aktivitet.

men, For at fordelene skal skje, må omsorg for barnebarna være en moderat aktivitet. Dette fordi i overkant kan ha motsatt effekt på grunn av fysisk stress og stress.

I følge undersøkelsen, personer som hevdet å ta vare på barn i fem eller flere dager i uken, hadde dårligere testresultater utviklet for å evaluere minnet og hastigheten på den mentale arbeidsprosessen.

Det var mulig å bestemme at jo mer tid besteforeldre brukte omsorg for barnebarna, jo mer følte de kravene til barna deres. Derfor har forskning konkludert med at Humor spiller en relevant rolle i fordelene med denne vanen..

menopause

Selv om det, takket være tidligere forskning, var mulig å undersøke forholdet mellom mental årvåkenhet og sosiale aktiviteter, var dette første gang de fokuserte på mulige fordeler for voksne postmenopausale kvinner..

I følge Dr. Gass, administrerende direktør i North American Menopause Society:

Å være bestemor er en veldig viktig og vanlig sosial funksjon for kvinner etter menopausen, så det er nødvendig å vite effekten av den på fremtidig helse. "

Les også: Den følelsesmessige effekten av besteforeldrene våre

Besteforeldrenes rolle i barns liv

For besteforeldre er barnebarna deres en kilde til tilfredshet fordi det, bortsett fra ekstraordinære tilfeller, ikke lenger er noen forpliktelse overfor et barn, og man bare trenger å bekymre seg for omsorg og kanskje litt livslære..

Barn får kjærlighet, moro og et selskap som kanskje ingen andre kan tilby. Mens besteforeldre kan slappe av ved å underholde seg med vitser og små prestasjoner, finner de selvtillit og kameratskap..

Slik aktivitet må imidlertid ha grenser. Dette bør ikke bli et ansvar da overflødig forårsaker stress og kan utløse helseproblemer..

Det er besteforeldre som er opptatt av å oppdra barnebarna sine fordi de vil at barna skal gå sine egne veier..

Imidlertid bør både de og barna deres være klar over behovet for å bruke tid til andre aktiviteter som skaper glede i alderdommen, og som spiller en relevant rolle i både fysisk og emosjonell helse..

Å være bestemor for første gang