Egenskaper ved rosmarinte

Rosmarin er en fritt voksende urt i Sør-Europa. Siden eldgamle tider har rosmarin blitt brukt på grunn av den medisinske egenskapen, den søte smaken, aromaen og mange bruksområder i middelhavsmaten. Rosmarin te er den vanligste måten å glede seg over alle fordelene med..

Les også: Middelhavsdiet i brasiliansk stil

Rosemary Properties

Rosmarin er en fritt voksende plante som gir hundrevis av fordeler for de som bruker den. Noen av egenskapene til rosmarin er:

• smertestillende
• antioksidant
• Letter fordøyelsen av fett og stivelse.
• Hjelper med å forbedre appetitten
• Bra for leverproblemer
• vanndrivende og bra for rengjøring av galleblæren
• anti-bakterielle
• Kontrollerer lavt trykk
• Minimer karies
• Lindrer menstruasjonssmerter
• Stimulant for hjerne og celler
• Det hjelper med konsentrasjon og hukommelse og reduserer mental utmattelse
• Lindrer leddsmerter
• Fremmer generell trivsel
• Lindrer migrene
• Styrker blodsirkulasjonen
• antidepressiva
• Stimulerende og vitaliserende

Rosmarin bruker på kjøkkenet

Rosmarin er en urt som er kjent i middelhavsmat og brukes i lange kokeretter da den ikke mister egenskapene. Bladene og blomstene brukes for sin intense smak og aroma..

Det tjener til å krydre stekt storfekjøtt, lam og kylling; kan blandes med sitron, appelsin eller eddik for å lage krydder; rosmarinblomster brukes også i is, desserter og mousse.

Hvordan tilberede rosmarinte

Utvilsomt er rosmarinte en av de lengste brukte urteteene. Smaken ligner smerten av furu, men litt sitron. Det er mulig å få tørkede rosmarinblader hos en hvilken som helst urtemedisin eller, plant noen frø i en gryte hjemme.

For å kunne nyte fordelene med rosmarinte, bør du bare tilberede en infusjon ved å følge disse trinnene:

Vet: 5 valerian rettsmidler for å kurere søvnløshet

• Legg en spiseskje tørkede rosmarinblader i et glass kokende vann (du kan også koke vann med bladene allerede inne)
• La stå i 10 minutter
• Sil for å fjerne bladene
• Sukker etter smak med honning og drikke varmt.

Ingen tvil dens karakteristiske smak, aroma og mange fordeler vil gjøre deg til en fan av rosmarinte. Har du prøvd det? Ga det gode resultater? Foretrekker rosmarin som medisinsk urt eller som ingrediens i oppvasken?