Oppskrift for å tilberede en ingefærdrink

Hvis du syntes det var nysgjerrig å finne ut at du kan lage en ingefærdrink hjemme, er dette helt normalt. Fra denne fantastiske ingrediensen er laget gode preparater, alt veldig sunt.

Bare se på de utrolige fordelene som inneholder ingefærsammensetning. Husk at han Det brukes ofte til å lage hjemmemedisiner for å behandle luftveisforhold.. For eksempel for influensa, hoste, feber, sår hals, osv ...

Det mest interessante er å finne ut hvorfor dette skjer. Ingefær er ideell for behandling av forskjellige symptomer som kan knytte seg til en rekke forhold og ubehag., inkludert menstruasjonssmerter.

Det er også normalt å se denne ingrediensen som brukes aktivt i generelle sykdommer, noen typer infusjoner og til og med i kulinariske oppskrifter som et supplement til preparater..

En annen grunn til å lage en ingefærdrikk er at du vil oppdage at det forbedrer luftveiene og at det er enkelt å tilberede.. Å kjenne nye måter å ta vare på seg selv på er en fordel du ikke kan gi opp.

Av denne grunn, finn ut hvor enkelt det er å tilberede denne nysgjerrige drinken og sjekk effektiviteten vi vil vise her..

Hvordan tilberede en ingefærdrink?

Hemmeligheten bak å konsumere ingefær daglig er de umiddelbare effektene du kan få på kort tid.. Fra å forbedre hudens utseende til å lindre symptomer på svelg eller irritasjon i spiserøret.

Vi ville imidlertid ikke være ansvarlige hvis vi ikke advarte leserne om noen kontraindikasjoner av ingefær. Derfor må du oppsøke lege og finne ut mer om du mistenker noen av disse symptomene før du legger det til ditt daglige eller sporadiske inntak..

Det skal bemerkes at ingefær er en utmerket mat for å øke kroppens forsvar og forhindre sykdom. Hvordan er dette mulig? På grunn av sin høye mengde askorbinsyre, sink, kalsium, vitamin A og vitamin D.

I disse tilfellene anbefales det å legge en teskje revet ingefær til en svart eller grønn te, sammen med 1 eller 2 kopper vann. Men først skal vi vise deg hvordan du lager en ingefærdrink på en veldig enkel og enkel måte..

dessuten, kan du legge til noen subtile varianter til den originale ingefærdrikken med noen ingredienser. Her vil vi vise deg noen alternativer for å bestemme hva som passer best for din smak..

ingredienser

• 1 ingefærrot på 5 cm.
• 1 og 1/2 vann (110 ml).

forberedelse

• Bruk en liten panne og hell vannet.
• Sett på middels varme, avdekket, til den koker.
• Fjern fra varmen og tilsett ingefærrot.
• La det løse seg opp i vann og konsentrere seg i 5 minutter.

Ingefær og sitrondrikk

Som du kan utlede, vil variasjoner av dette preparatet endre seg litt etter hvert som noen ingredienser er lagt til. I denne anledningen kan du glede deg over denne infusjonen med det deilige og sunne preget av sitron..

ingredienser

• 1 medium sitron (40 g).
• 1 ingefærrot på 5 cm.
• 1 og 1/2 kopp vann (110 ml).
• 2 ss sukker eller stevia (25 g).

forberedelse

• Det første du bør gjøre er å legge et glass vann i en liten kjele til å koke. Husk at avhengig av hvor mye du vil få, kan vannmålingene du bruker variere..
• Før vannet koker, tilsett sukkerskjeen eller steviaen og rør godt.
• Legg deretter ingefærroten i pannen med det varme vannet og la den sitte i 5 minutter..
• Rør til slutt alt og press sitronen i mengden du tar i et glass.

Ingefær og ananas drikke

Oppdag hvor deilig denne ingefær- og ananasoppskriften kan være..

ingredienser

• 2 skiver ananas (45 g).
• 1 ingefærrot på 15 cm.
• 1 og 1/2 kopp vann (110 ml).

forberedelse

• Sett vannet til varme i en panne til det koker.
• Når det har kokt, tilsett ananasskivene og ingefærroten.
• La dem integrere og smake. Bare 5 minutter ville være nok til det..
• Server deretter i en kopp eller kopp. Du kan ta det varmt, eller i romtemperatur..