Safran og honningmiddel for å redusere leddsmerter

Naturmedisinske eksperter sier den enkle kombinasjonen av gurkemeie og honning er uvurderlig. En medisin full av antioksidanter, vitaminer og enzymer som fungerer som en stor naturlig betennelsesdempende.

Hvis du i hverdagen din ofte føler leddsmerter eller lider av bentap, må du gjerne legge denne fantastiske kombinasjonen til kostholdet ditt..

I motsetning til smertestillende, betennelsesdempende medisiner eller antibiotika vi tar nå og da for å redusere smerter og takle infeksjoner., inntak av gurkemeie og honning vil ikke bringe noen bivirkninger.

Lever- og tarmfloraen vår vil ikke bli påvirket..

I dag, i vårt rom, ønsker vi å snakke om de store fordelene med disse to naturlige komponentene som ikke bør gå glipp av i hjemmet vårt..

Gurkemeie og honning, et eldgamelt middel

Bare en spiseskje gurkemeie og honning om dagen vil ta vare på helsen din. Det er imidlertid viktig å vite at for å oppnå forbedring i tilfeller av leddgikt eller leddgikt, må vi være konsekvente i behandlingen, og ta det minst for to påfølgende uker.

Mens det er sant det safran har en lang tradisjon i asiatiske land, i dag kan vi finne det nesten overalt, og det finnes mange medisinske studier som evaluerer dets aktive prinsipper for å behandle forskjellige plager.

Vi anbefaler deg å lese: Gurkemeie med honningbier: En uvurderlig medisin

• I følge en studie publisert i 2000 av Institutt for molekylærbiologi ved Universitetet i Granada (Spania), Curcumin er et veldig effektivt naturlig middel for å bekjempe bakterier. som angriper kroppen vår.
• I dag pågår det fortsatt flere studier for å finne ut hvor mye gurkemeie som vil være nødvendig daglig for å bekjempe oppbygging av beta-amyloidproteiner som til slutt danner plaketter som har degenerative sykdommer..

Takket være sin antioksidantkraft regnes imidlertid gurkemeie som et veldig naturlig middel. rådes å bekjempe betennelse eller forhindre demens som den Alzheimer.

La oss se hvordan denne flotte kombinasjonen av honning og gurkemeie vil hjelpe oss..

En betennelsesdempende medisin

• Sammen med honning forhindrer curcumin frigjøring av eikosanoider, noen komponenter som fungerer som formidlere av betennelse og samtidig fremmer opphopning av prostaglandiner..
• Honning og gurkemeie er to effektive naturlige elementer til redusere bein degenerasjon. De gjør dette ved å kontrollere frigjøring av visse proteiner som fremmer betennelse og forringelse av bein og brusk..
• En av deres mest bemerkelsesverdige handlinger er at de opptrer på samme måte som steroider og ikke-steroide medikamenter..
• Både honning og gurkemeie reduserer histamin i kroppen vår og øker naturlig kortison for å bekjempe enhver inflammatorisk prosess uten bivirkninger.

Styrker immunforsvaret vårt

Hvis det er noe viktig i behandlingen av prosesser forbundet med leddgikt eller leddgikt, er det det bekjempe patogener som vises under leddbetennelse.

Fordi vi har sterk, aktiv immunitet, kan vi takle de smertetilstandene som begrenser vår daglige aktivitet..

Vi må huske på at disse sykdommene ikke har noen kur, altså, Det vi søker med disse naturlige rettsmidlene er fremfor alt å ha en bedre livskvalitet, med noe så enkelt som å konsumere honning og gurkemeie.

Gurkemeie er rik på antioksidantforbindelser som vitamin C og E som hjelper oss med å forbedre våre naturlige forsvar..

• I følge en studie ved Københavns Universitet (Danmark) har gurkemeie et antimikrobielt peptid kjent som CAMP, som hjelper immunforsvaret vårt å bekjempe forskjellige bakterier, virus eller sopp, uten først å kontakte dem.
• Honning er derimot et naturlig antibiotika som er mye brukt siden antikken som kan styrke vårt forsvar mot mange sykdommer..

Som vi antydet i begynnelsen, vil dette middelet bare være effektivt hvis vi er konsekvente i å bruke det..

Hvordan tilberede medisinen min med honning og gurkemeie

ingredienser

• ¼ kopp ren honning (100 g)
• En velkomst av safran suppe (10 g)

kjøkkenutstyr

• En lufttett glassflaske

forberedelse

• Det viktigste er å finne en så ren og naturlig honning som mulig.. Generelt inneholder de som selges i supermarkeder mye sukker, forfalsket og kan gi større risiko enn fordelene..

Hvis du kan, kjøp det direkte fra en birøkter.

• Dette middelet er så enkelt som å legge 100 gram ren honning i en glasskrukke og kombinere det med en spiseskje gurkemeie. Bland godt og ta en skje hver morgen av denne fantastiske kombinasjonen.

Finn ut hvilke som er best: 7 håndøvelser som reduserer leddgikt

Husk at hvis du tar blodfortynnende medisiner, er det det bedre konsulterlegen din før å introdusere gurkemeie i kostholdet ditt.