Henry Lester
0 
1684
144
Det er ingenting som naturlige midler for å lindre mindre plager eller problemer som vi kan oppleve. Som de er, som navnet tilsier, naturlige alternativer, kan vi tilberede dem selv hjemme med ingredienser vi allerede har. Dette er tilfellet med dette naturlige middelet med hvitløk og honning..
For de som ikke vet det enda, kombinasjonen av hvitløk og honning danner en utmerket helse alliert, i stand til å bekjempe forkjølelse, influensa, avgifte kroppen, styrke immunforsvaret og mye mer.
Hvitløk Egenskaper
For det første er det viktig å fremheve egenskapene til hvitløk, som uten tvil er det.
Som vitenskapen har vist, kan hvitløk bidra til å forhindre eller kontrollere:
- aterosklerose;
- Hjerteinfarkt;
- Koronarsykdommer;
- Kolesterolnivåer;
- Blodtrykksnivåer.
Det er også et gunstig produkt hvis vi ønsker å kontrollere symptomene på diabetes, prostataproblemer og slitasjegikt..
Det er også en kraftig rensende mat som den vil hjelpe kroppen vår med å skylle ut giftstoffer og styrke immunforsvaret, når det konsumeres regelmessig.
Hvitløk er rik på vitamin B6, mangan, selen og fiber..
Vi anbefaler å lese: Rød hvitløk for å forhindre gynekologiske problemer
Kjæreegenskaper
Honning, på sin side, er et produkt rik på antioksidanter, enzymer, mineraler (jern, sink, kalium, kalsium, fosfor, magnesium og selen), og vitaminer (B6, tiamin, riboflavin og niacin).
- Det er et utmerket produkt for å lette fordøyelsen..
- Bidrar til å opprettholde vekten da det er en perfekt sukkererstatning.
- Takket være vitamin- og mineralinnholdet, favoriserer balansen i kolesterolnivået.
- Det er en flott energikilde..
Hvordan tilberede naturlig hvitløk og honning
ingredienser
- 1 hvitløkhode (10 til 12 fedd)
- 1 kopp honning (335)
kjøkkenutstyr
- Treskje;
- Lufttett glassbeholder (kan for eksempel være en tom gelébeholder).
forberedelse
- Skrell først hvitløksfeddene. Fjern bare det første laget.
- Putt dem i glassbeholderen..
- Tilsett deretter honningen over hvitløken, og fjern eventuelle bobler som kan vises ved hjelp av en treskje..
- Oppbevares i et skap eller på et mørkt sted ved romtemperatur i en uke..
- Etter angitt tid vil medisinen være klar til konsum..
anbefalinger
- For å få mest mulig utbytte av hvitløk, bør de alltid spises eller brukes rå, for ellers blir egenskapene minimalt..
- Det beste er å ta den faste faste blandingen. På denne måten kan vi forhindre sykdom og til og med få forkjølelses- eller influensasymptomer til å forsvinne.
- Forsøk så langt det er mulig å ikke fylle hele glasset og la det være en ledig plass på omtrent en tomme på toppen..
- Hvis beholderen er lukket ordentlig, Denne blandingen kan vare i opptil 2 år, Derfor er den holdbar, enkel å gjøre og effektiv..
Les også: Slik glatter du ut rynker med 5 honningbaserte masker
Fordeler med å konsumere denne hvitløks- og honningløsningen
For maksimale helsemessige fordeler, anbefales det å ta dette legemidlet i 7 dager i strekk, hvile 2 uker og fortsette.
1. Kan kontrollere dårlig kolesterol (LDL)
Takk til allicin som rå hvitløk slipper ut når den er strimlet, vi vil kunne avgifte blodet og eliminere overflødig kolesterol.
Det vil også være nyttig å holde triglyserider på linje, da de kan øke på grunn av usunn spising..
2. Styrker immunforsvaret
Denne løsningen er perfekt for å styrke immunforsvaret..
Takk til antimikrobielle og soppdrepende egenskaper både hvitløk og honning, vil vi kunne øke responsen mot virus, bakterier og alle patogener som kan komme i kontakt med kroppene våre..
3. Reduserer betennelse
Hvitløk og honningløsningen vil bidra til å redusere betennelse og vil fungere som en beroligende for problemene dine.
Det er et ideelt middel for personer som lider av leddgikt, væskeansamling og muskelsykdommer..
4. Senker arterietrykk
Både hvitløk og honning er forbindelser som hjelper til med å senke arteriepresset og dermed bevarer kardiovaskulær helse..
Å konsumere faste blandingen daglig vil være en veldig passende måte å kontrollere dette aspektet naturlig..
Ute av kontroll tarmbakterier: lære mer