Rettsmidler for svart te vil du vite

Svart te er en eldgammel og medisinsk drink som er veldig populær i mange kulturer. Den intense smaken og den mørke fargen skjuler mange legende egenskaper, blant dem skiller seg ut antioksidant, stimulerende eller vanndrivende kraft..

Oppdag i denne artikkelen 6 kombinasjoner av svart te med andre medisinske ingredienser. Ved å blande disse plantene, vil vi ytterligere multiplisere deres terapeutiske dyder for å behandle forskjellige milde lidelser. Prøv dem på!

Rettsmidler i svart te

1. Antioksidant med sitron

Svart te skiller seg ut som en veldig antioksidantdrink takket være flavonoidinnholdet. Disse komponentene hjelper oss med å forhindre og bekjempe aldring som frie radikaler forårsaker oss, både inne og ute..

Svart te med sitron er en av de vanligste kombinasjonene, både for smak og medisinsk.. Sitron er en mat som også bremser cellulær oksidasjon på grunn av C-vitamininnholdet.. Hvis vi ønsker å blidgjøre denne infusjonen, anbefaler vi stevia å gjøre den enda mer antioksidant..

Sjekk også ut: Te og infusjoner: Hva de er til for?

2. Mint fordøyelsesmiddel

Å ha en svart te etter et måltid er et godt middel for å lette fordøyelsen. Takket være dens egenskaper snerpende og betennelsesdempende medisiner, er veldig effektiv i å forhindre diaré og andre gastrointestinale lidelser lignende.

I tillegg kan vi kombinere teen vår med mynteblader som den forbrukes i mange arabiske land. Denne blandingen, foruten å være deilig, forbedrer fordøyelsesegenskapene ytterligere..

Vi anbefaler imidlertid ikke å ta te med maten hvis vi lider av anemi, siden svart te kan forstyrre jernassimilering. I dette tilfellet er det bedre å fjerne det fra måltidene..

3. Stevia hypoglykemi

Insulinresistens er et mye hyppigere problem enn vi tror.. Symptomer inkluderer ansamling av magefett, tretthet, søvnløshet, hårtap, etc..

For å forhindre og behandle denne tilstanden, i tillegg til å forhindre diabetes, kan vi også konsumere mat som hjelper oss å senke blodsukkernivået. Den ene er svart te, som skiller seg ut for sin hypoglykemiske kraft.

Vi bør imidlertid unngå å søte det med sukker, da dette vil gjøre problemet vårt enda verre. Den beste måten å å legge en søt touch til te bruker stevia, en plante som også senker blodsukkernivået.

4. Kanel og honningstimulant

Svart te er en stimulerende drink og er faktisk den sorten som inneholder mest koffein. Derfor, når du drikker denne infusjonen, vi aktiverer kroppen og sinnet vårt for å bli mer våken og mer bevisst. Samtidig kan vi ta det for å balansere lavt blodtrykk.

Koffein har imidlertid en rask, men begrenset effekt. Av denne grunn anbefaler vi å kombinere svart te med kanel og Ceylon honning. Begge ingrediensene er sentralstimulerende midler påvirker ikke nervesystemet da de gir oss energi og bekjemp fysisk og mental utmattelse naturlig.

Husk å lese: Teforbruk gir epigenetiske endringer hos kvinner for å bekjempe kreft

5. Kokosmelk og gurkemeie-styrker

Hvis vi trenger det styrke immunforsvaret vårt og øke forsvaret vårt, vi kan også ty til svart te. Vi anbefaler imidlertid å kombinere det med to veldig effektive medisinske ingredienser: gurkemeie og kokosmelk..

Resultatet av denne blandingen er en beroligende drink som aktiverer stoffskiftet, gir oss varme og hjelper oss med å forhindre alle typer infeksjoner. I tillegg er smaken deilig, både kald og varm..

Vi anbefaler å tilberede svart te med den infunderte gurkemeie først. Etter noen minutter kan vi tilsette kokosmelk og søte etter smak med honning eller stevia.

6. Diuretikum med anis

Til slutt foreslår vi dette middelet for personer som lider av væskeansamling., hevelse, vekt og betennelse og ødem i forskjellige deler av kroppen.

Ved å kombinere svart te med anis, i tillegg til å skaffe en delikat aroma, oppnår vi i tillegg en medisindrikk med vanndrivende egenskaper. Dette øker urinproduksjonen og eliminerer overflødig væske fra kroppen vår..

Uten tvil er det mest effektive tidspunktet å drikke denne drinken til å faste eller være uten måltider. Vi kan ha to eller tre kopper om dagen, midt på morgenen og midt på ettermiddagen. Vi vil raskt legge merke til resultatene i løpet av timer.