Naturlige ingefær rettsmidler mot kvalme

Det er ingenting som er irriterende som å ha mageproblemer. Uansett symptom og utseende, forhindrer de nesten alltid oss ​​fra å gjøre våre aktiviteter som vanlig.. Kvalme er et problem som kan oppstå av mange grunner.. Det viktigste er å finne en måte å avslutte dem på.

I dag har vi et bredt utvalg av naturlige midler som betydelig kan hjelpe oss å forbedre og løse dette ubehaget. I så fall vil vi snakke om ingefær for kvalme.

Hva er kvalme?

Kvalme er definert som et intenst ønske om å kaste opp, og er vanligvis det du føler før oppkast oppstår. Andre ganger kan du føle deg kvalm uten å måtte kaste opp.

Uansett er det ingen måte å forutsi dette resultatet.

Vanlige årsaker til kvalme

De vanligste årsakene til kvalme er gastritt, angst og graviditet.. Andre ganger skjer det som et resultat av den intense svimmelheten som vanligvis lider på lange turer..

Noen ganger kan problemet løses ganske enkelt, men det er vanskeligere situasjoner å kontrollere fordi dette ubehaget er generert av mer alvorlige sykdommer..

Oppdag: Ingefær og kamille-te for å behandle irritabel tarm-syndrom

5 Pepperkakemedisiner mot kvalme

Selv om ingefær er en naturlig rot, Den er vanligvis litt sterk og har kontraindikasjoner for gravide. For disse anbefales det ikke å konsumere mer enn 15 gram ingefær i sin rå form..

På den annen side, hvis det brukes til infusjon, er det ikke et problem. Nedenfor snakker vi om fem spesifikke rettsmidler som bruker ingefær.

1. Rå ingefær

Ingefær er en av oftest brukte planter for å behandle enhver type mageinfeksjon, unntatt de som er avledet av magesår, eller smittsom gastritt. En av de mest nyttige og enkle måtene å konsumere ingefær er i sin rå form..

ingredienser

• 1 ss ingefær (15 g)

Hva du bør gjøre?

• Skrell og hakk eller hakk ingefæren.
• Pisk deretter inn en blender som enhver juice du foretrekker.
• Drikk blandet med juice daglig.

2. Kandisert ingefær

Krystallisert ingefær er veldig lett å få tak i og er nyttig for å få kvalme til å forsvinne. I helsekostbutikker eller apotek kan du kjøpe det, og lagre den hjemme, for å ta den med deg hvor du vil.

ingredienser

• 1 eller 2 ss biter eller skiver av krystallisert eller dehydrert ingefær (15 eller 30 g)

Hva du bør gjøre?

• Hakk den kandiserte ingefæren.
• Tygge den når symptomer dukker opp.
• Hvis strukturen din er for tykk, kan du fortynne den med vann..
• Hvis du tar en tur der du tror kvalme kan dukke opp, anbefales det konsumere ingefærskivene omtrent 30 minutter før.

3. Ingefær tilført

Dette er en av Tryggere måter å konsumere ingefær for kvalme. Dermed er det umulig å ha noen negative effekter på kroppen din hvis du er gravid, eller hvis du lider av noen annen tilstand..

ingredienser

• 4 ss ingefær (60 g)
• 1 kopp vann (250 ml)

Hva du bør gjøre?

• Varm opp et glass vann til å koke.
• Etter å ha nådd kokepunktet, tilsett hakket ingefær i tynne skiver.
• La stå i minst 10 minutter til roten frigjør dens egenskaper..
• Det anbefales å ikke søte før den er avkjølt nok til å drikke..

4. Ingefær med sitron

Å bruke en liten variasjon og en ekstra ingrediens til det forrige middelet, vil også være veldig nyttig hver gang kvalme oppstår.. Kombiner ingefær med sitron, og du kan få en enda mer effektiv behandling mot denne tilstanden..

ingredienser

• 4 ss ingefær (60 g)
• ½ sitronsaft
• 1 kopp kokende vann (250 ml)

Hva du bør gjøre?

• Tilsett hele ingefæren i en kopp kokende vann..
• La stå i minst ti minutter når vannet allerede har farget.
• Klem en halv sitron og drikk infusjonen daglig mens du føler deg kvalm.

Vi anbefaler å lese: Senk magen ved å drikke denne ananas, agurk, selleri, ingefær og sitronsaft.

5. Rivet ingefær

Å legge revet ingefær i maten og bruke den som kokekrydder kan også være til stor hjelp for å forhindre og avverge kvalmen i livet ditt. så, smaken på maten din vil være forskjellig, og du vil ta vare på helsen din samtidig.

ingredienser

• 5 ss revet ingefær (75 g)

Hva du bør gjøre?

• Vask og skrell ingefæren.
• Når den er tørr, rasp om maten du velger. En ide å gjøre dette kan være i ris, kylling eller salat.
• Du kan også rive i en bolle og ha den der til du velger maten som skal krydre.
• Denne ingrediensen vil få alle matvarer til å smake godt uten kvalme..

Hvis kvalme vedvarer til tross for bruk av disse stoffene, er det best at du oppsøker lege for en mer nøyaktig vurdering og for å utelukke alvorligere og vanskeligere å behandle sykdommer..

Men, Naturlige midler mot kvalme er veldig effektive, og kan vanligvis hjelpe til med å behandle problemet..

Fordøyelseskanal, slankende og revitaliserende tonic av eddik, ingefær og honning