Noen ganger, for å komme videre, må du begynne på nytt

  • Henry Lester
  • 0
  • 1462
  • 334

Gjennom hele livssyklusen har vi tatt utallige avgjørelser, og noen har tvunget oss til å begynne på nytt.

Det er sirkler som må stenges av personlig behov., ved et klart prinsipp om livsopphold der vi bare med mot og pågangsmot kan være i stand til å bryte visse bånd som ga oss lidelse, slik at vi kan være lykkelige igjen..

Begynn på nytt, starte livene våre nesten fra bunnen av, det er ikke lett, og i dag ønsker vi å tilby noen grunnleggende strategier for deg å takle slike komplekse personlige øyeblikk.

Å starte på nytt betyr å forlate alt

Ingen liker endringene, minst av alt hvis de er drastiske og antyder å sette alt til side som så langt har definert oss. Noen ganger har det å begynne på noen implisitte dimensjoner som alltid er relatert:

  • Gjennomføre nye måter vi kan finne lykken på..
  • Å starte på nytt betyr å ta kontroll over våre egne liv.; hvert valg vi tar vil føre til ett eller annet resultat, men vi vil være ansvarlige for vår egen virkelighet.
  • En ny måte må leves med illusjon, å vite hvordan man setter pris på samtiden, "her og nå".

Hvis du noen gang har opplevd denne situasjonen, vil du utvilsomt vite hvor følelsesmessig kompleks det er å takle det. Hver endring, hver personlig "omstart" innebærer å gå gjennom disse trinnene..

Øyeblikket hvor vi er klar over behovet for å "bryte opp" med noe eller noen

Som vi snakket i begynnelsen, enhver trinnendring krever en handling av mot og mot folk som ikke alle tør starte. Mange mennesker gjør tilstandene med lidelse kronisk:

  • Håper ting forandrer seg
  • De frykter å starte på nytt vil være en fiasko, og de frykter å være alene. De stoler ikke på seg selv som aktive forandringsagenter, som er i stand til å møte denne nye fasen..
  • Andre mennesker ser på seg selv som veldig avhengige av omgivelsene., de kan ikke forlate denne situasjonen, som til tross for å bringe dem ulykkelighet, er den eneste de kjenner og derfor ikke tør ta det første skrittet.

Les også: 6 livsstilsendringer som kan øke forventet levealder med 10 år

Dette øyeblikket hvor vi er klar over behovet for å starte på nytt, er allerede en frihet som vi er stolte av..

Bare de som vet at de fortjener å være lykkelige, er modige til å søke sin egen vei., sette av hva som er usunt og hva som hindrer oss i å vokse.

Bryt smart med fortiden

Er det mulig å bryte med fortiden uten bedøvelse og uten smerter? Svaret er nei. Hver forandring krever en viss lidelse, en viss indre brudd med fortiden hvor vi inntil nylig hadde å gjøre med drømmer, forventninger og prosjekter..

  • For å komme frem rolig og fritt, er det nødvendig å gjøre det uten nag og hat.. Vi er klar over at tilgivelse ikke alltid er lett, men i mange tilfeller er det nødvendig for oss å være fri for alt uten belastning..
  • Hvis vi bare bitter oss over alt vi lever i, tror vi at vi gjorde gale ting, vi var naive å stole på noe eller noen, er det eneste vi kan gjøre å fylle gaven vår med lidelse..
  • Begynn å dra uten å hate noen, og enda mindre for deg selv. Alt hat, all ransor, vil gjøre oss til fanger, og det er ikke verdt det.

Prosjekter fremtiden med nye forventninger

Vi må ha noe klart: hele livet vil vi leve mange forandringer. Kanskje en liten er nok: å få nye venner, lete etter en ny jobb, endre kostholdet vårt ... Dette er alle vanlige handlinger som alltid passer oss godt..

Men, det er tider hvor det vi virkelig trenger er å begynne på nytt. Det kan være at forholdet ditt ikke har det bra, og at du trenger å bytte by, hus og jobb.

Oppdag: Signerer at forholdet ditt til partneren din ikke fungerer

Du vil ikke være den første personen som går gjennom dette, og du vil heller ikke være den siste.

  • For å starte på nytt lukke forrige syklus ordentlig. Det handler ikke om å løpe bort eller rømme. Vi må kommunisere beslutningen vår og årsakene til at vi vil gjøre noe.
  • Å kommunisere avgjørelsen din vil gi god hjelp og tilstrekkelig personlig utbrudd som lar deg stenge syklusen sunnere.
  • Frykt ikke andres reaksjoner. Hvis du foretrekker det, kan du forutsi hva folk kan fortelle deg om å forberede talen og svarene deres..

Så lenge du er sikker på avgjørelsen din, uansett hva andre sier: skjebnen din er allerede bestemt, vil du begynne på nytt.

Avslutningsvis må vi forstå det livet er ikke en rett linje uten uforutsette. Noen ganger er det nødvendig med endringer for å være lykkelige, for å være i balanse med oss ​​selv..

Hver er en aktiv agent i sin skjebne, og hver beslutning tas. Derfor må vi møte dem med egenkjærlighet, besluttsomhet og forventninger..

7 “Giftige” følelser som holder oss fra lykke



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.