- David Snow
- 0
- 886
- 3
Pærejuice er en beroligende, mild smak, med høyt innhold fibrene. Det kan også konsumeres rent eller blandes med andre juice..
Dessuten er det veldig rik på næringsstoffer og den inneholder vitamin A, E, C og gruppe B (B1, B2, B3, B6 og B9), samt kobber, fosfor og kalium, kalsium, bor, jern, natrium, magnesium, mangan, sink og selen.
Saften av denne frukten er praktisk å konsumere alle ingrediensene den gir, spesielt når den er moden. din kaloriinnholdet ligner på et glass appelsinjuice, som gir 110 kalorier.
EGENSKAPER FRA JUICE
PRISON AV WOMB BARN
Det anbefales å ta pærejuice som en alternativ for forstoppelse hos babyer og barn.
Forslaget er at barnet bruker 110 til 200 ml pærejuice, sammen med sitt vanlige kosthold. Selv om du er gammel nok til å spise fast mat, er det ideelt konsumere pære i babymat eller vitaminer. På denne måten, kan absorbere mer fiber.
Pærejuice er også en god kilde til pektin., som promoterer regelmessige avføring, og svelging av denne ferske juicen vil holde tarmbevegelsen jevnlig.
LEVERER KROPPER REST
Forbruk pærejuice fører til at fibrene skilles fra saften, og tilbyr derfor hvile til kroppen. Når npre-fordøyd ingredienser er perfekt absorbert i blodomløpet, uten å måtte gå gjennom ufordøyede fibre.