Naturlig behandling mot tannkjøttbetennelse

Gingivitt er en oral sykdom vanligvis forårsaket av bakterier som forårsaker betennelse og blødning i tannkjøttet. Kan være forårsaket dårlig hygiene, dårlig kosthold eller fordøyelsesproblemer. Det kan også forårsake vekst av visdomstannene..

Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, er det mulig å bli kronisk og kontinuerlig provosere tannbevegelse, dårlig ånde, blødning; fremdeles over tid tap av tenner. I tillegg til konvensjonell medisinsk forklaring, peker naturmedisin på andre årsaker og naturlige midler som vi vil indikere i denne artikkelen..

Overbelastning av giftstoffer

Hovne, ømme eller blodig tannkjøtt er forårsaket når lymfedrenasje i det bukkale området ikke fungerer ordentlig pga. overbelastning av giftstoffer i tarmen; så vel som ogoverflødig surhet i blodet.

Kort sagt, dette er hovedårsaken til de fleste sykdommer, og gingivitt er ikke noe annet tegn på at organfunksjon er kompromittert. Hva du skal gjøre?

Tilstrekkelig mat for å bekjempe tannkjøttsykdom

Maten vår skal være rik på følgende matvarer:

• Frisk og sesongens frukt
• Grønnsaker og salater
• grønnsaker
• Fullkornsäd (ris, mais, quinoa, havre osv.)
• Frukt og tørket frukt
• frø(solsikke, sesam, gresskar)

Unngå og spesielt mat som forsurer munnen, for eksempel:

• Melk og meieriprodukter
• Brød (foretrekker brun brød)
• Hvitt sukker

Les mer: 8 ideelle matvarer for å redusere urinsyre

Sunn tarm

Tidligere vi kommenterte, bidrar tarmen til betennelse i kroppen. Derfor bør vi også ta vare på det og unngå funksjonssvikt.. Hvis du lider av forstoppelse, må du spise noen av disse matvarene daglig:

• Linfrø gjennomvåt over natten
• sviske
• dato
• hasselnøtt
• Ripe Fresh Figs
• kiwi
• Acacia Honey
• Kuzu eller Kudzu
• kastanjer
• psyllium
• agar
• Bakt eple med skall

I tillegg, hvis du har problemer med diaré, kan du konsumere:

• Grønn te
• Vegetabilsk karbon
• Kuzu
• agar

C-vitamin

C-vitamin kan i stor grad bidra til å forbedre gingivitt. Du kan konsumere det daglig som et supplement eller konsumere matvarer som inneholder det, for eksempel:

• Sitrus (appelsin, sitron, grapefrukt)
• acerola
• ananas
• kiwi
• jordbær
• papaya
• guava
• Rød paprika

Lær mer: 6 vitaminer for å bekjempe betennelse

Munnhygiene

Det er viktig å rengjøre matrester som er i munnhulene grundig. For å fjerne dem du kan floss hver dag, men vær veldig forsiktig så du ikke forårsaker blødende tannkjøtt.

Da bør man også pusse tennene veldig nøye i alle retninger og prøve å nå hvert hjørne av munnen. Det er mulig å bruke milde, om mulig miljøvennlige tannkremer som ikke har natriumlaurylsulfat; som er et veldig slitende stoff for munnen vår.

Noen apotek selger også tannkrem som inkluderer koenzym Q10 i ingrediensene, noe som er veldig gunstig; så vel som kan bidra til å lindre betennelse.

Vår egen naturlige tannkrem

Kort sagt kan vi også tilberede vår egen naturlige tannkrem ved å blande følgende ingredienser:

• Tre spiseskjeer hvit leire til internt bruk
• Mineralvann
• Havsalt fortynnet med vann
• 2 dråper essensiell olje av oregano

Til slutt, bland ingrediensene godt med en tresleiv og lagre kremen i en glasskrukke..

Munnvask med medisinske planter

Vi anbefaler å unngå alkoholholdige skyllinger, så vel som andre stoffer som er veldig aggressive mot pH i munnen. Alternativt kan du lage munnskyll med varme infusjoner av plantain og salvie to eller tre ganger om dagen. Rett etter å ha pusset tennene.

I denne forstand er et annet alternativ, hvis mulig naturlig munnvann med sjøvann, som alkaliserer og remineraliserer; følge forholdet mellom ett mål av sjøvann og to mål naturlig vann.

I tillegg, hvis du bor i et kystområde, kan du samle det tidlig på dagen - men utenfor badesesongen - ved å senke en flaske i bunnen for å unngå toppsjiktet. Du kan også kjøpe den fra ernæringsfysiologer og helsekostbutikker, eller enda bedre, bruk naturlig Himalaya saltvann fortynnet.

Andre råd for omsorg for tannkjøttbetennelse

• Man bør unngå tobakk, som irriterer og syrner munnens pH.
• Enda mer, hvis du lider av bruxisme, bør du behandle det; da det kan gjøre gingivitt verre.

Bilder takket være søtbete og grønbønne og stefanvds.