Bruk essensielle oljer for muskler og ledd.

Muskel- og skjelettsykdommer er stadig oftere. Det er derfor, Vi anbefaler å bruke eteriske oljer for å forhindre muskelsmerter og leddsmerter.

Detonatorene er veldig varierte: fra skader etter trening eller dårlig postural hygiene til forverring av tidens gang.

Til tross for at det er et problem som gjør livet vårt vanskelig, ingen effektive farmakologiske behandlinger på lang sikt.

Det er sant at oral terapi er mer behagelig. Du kan ta dem dit du vil ta dem når du trenger dem..

Men når det gjelder muskler og ekstremiteter er aktuelle løsninger mye mer effektive..

Hudens porer lar lotion trenge direkte inn til jeg kommer til det skadde området på kort tid.

Alt dette uten å skade organer i fordøyelseskanalen og uten fare for å påvirke blodtrykket..

Noen ganger kan vi imidlertid ønske å henvende oss til dem fordi vi er overveldet av den store mengden eksisterende produkter..

Dette er fordi Det er essensielle oljer som er bedre egnet i noen situasjoner enn andre., men hva er det beste for det som skjer i hvert tilfelle?

Hvis du også stiller deg selv dette spørsmålet, kan du være hos oss så finner du svaret og med det vil du forbedre livskvaliteten din..

Hva er de beste essensielle oljene for muskler og ledd??

1. Rosemary kamferkjemotype

Dette er det mest etterspurte siden er et utmerket smertestillende middel og muskelavslappende middel. Akkurat det vi trenger når vi har muskelkontraksjoner og lignende smerter.

Som du allerede vet, fører kontrakturene rangeringen av sykdommer i det nåværende livet.

Bruken av datamaskin og mobiltelefon, sammen med mangel på tid til å trene, får denne typen smerter til å plage oss. nesten hele tiden.

Derfor, før du bruker medisiner, er idealet å bruke essensiell olje av rosmarin kamferkjemotype.

Men husk at det er kontraindisert for gravide, ammende mødre og barn under 6 år.

Se også: 6 Effektive armforsterkende øvelser og fett tap

 2. Gualteria (vintergrønn eller fjellete)

Har du senebetennelse eller epikondylitt? Vi vet allerede at de er veldig funksjonshemmede, men du vil finne en veldig potent smertestillende middel i gualteri..

• Denne essensielle oljen for muskler og ledd er kjent som "naturlig aspirin".. Faktisk kan ikke alle som er allergiske mot acetylsalisylsyre, bruke den..
• Som i forrige tilfelle anbefales det ikke for kvinner som er gravide eller ammende. Passer heller ikke for barn under 6 år.

Du kan også inkludere lokal varme i behandlingen, praktisere yoga og konsumere mat som er rik på omega 3-fettsyrer, da de er gode antiinflammatorier..

3. Blå eukalyptus

Hvis du lurte på hva du skulle gjøre, mens du faller inn i en av gruppene som ikke kan bruke eteriske oljer fra gualteria eller rosmarin, ikke bekymre deg.

• Blå eukalyptus gir de samme fordelene, med fordelen at den passer for nesten alle.
• Den smertestillende evnen er veldig potent mens den hjelper til med å slappe av.

Vi anbefaler også artikkelen: Lær å gjøre avslappende massasjer

Hvordan bruke essensielle oljer på smerter i muskler og ledd?

Disse produktene brukes topisk, så de er mindre inngripende enn tradisjonelle farmakologiske midler..

Sånn sett, er å foretrekke fortynn dem med andre stoffer som mandel eller arnica vegetabilsk olje. Årsaken til dette er at ovennevnte kan irritere huden..

Ved å blande dem med disse væskene forblir den ønskede effekten, men uten å sette huden i fare..

• Naturopati-eksperter forklarer det En skånsom massasje med mandel- eller arnicaolje gjøres best på forhånd..
• Fordi de er betennelsesdempende elementer, virker de mot smerte og forbereder huden på essensielle oljer..
• Når den første søknaden er ferdig, er det på tide å gjøre det påfør noen dråper valgte eteriske oljer på det berørte området.

Effektene vil ikke ta lang tid å vises. På bare noen få minutter vil du legge merke til hvordan smertene avtar..

Du kan gjenta den samme operasjonen opptil 4 ganger om dagen..

Utrolig, er det ikke sant? Endelig har vi alternativer for å lindre smerter og utføre alle aktivitetene vi liker så mye, med selvtilliten vi har en løsning som vil hjelpe oss å leve bedre.