11 Naturlige midler for å bekjempe magesyre

Magesyrhet, som også ofte omtales som halsbrann, er ekstremt vanlig at praktisk talt alle har lidd minst en gang i livet. (og vi vil nok alle føle det igjen i fremtiden). Les i denne artikkelen 11 Naturlige midler for å bekjempe magesyre.

Det kan kjennes i regionen rett under brystet, forårsaker ubehag i halsen, og oppstår vanligvis når magesyrene av magen av en eller annen grunn beveger seg gjennom gastroøsofageal sfinkter og går motsatt vei fra hva de burde være..

I tillegg til en brennende følelse i brystet, kan vi også lide av en bitter smak i halsen., dette er de viktigste symptomene. Vi føler det ofte etter å ha spist for mange måltider, eller bestående av tunge, vanskelig å fordøye matvarer..

Selv om det er en vanlig tilstand, Vi må være klar over om magesyre blir til noe kronisk som oppstår med en gjentagende frekvens. I dette tilfellet er det viktig å oppsøke lege for å sjekke at det ikke er en annen alvorlig helsetilstand..

Behandling for dette problemet innebærer vanligvis antacida medisiner, men også vi kan gjøre bruk av hjemmemedisiner for å bekjempe magesyre naturlig, ingen bivirkninger og kjemikalier som kan være skadelige.

1. Aloe vera for å bekjempe magesyre

Aloe vera gel er i stand til å redusere betennelse, lindre symptomer. vi føler at magen og spiserøret har en slags irritasjon. For å nyte fordelene ved det, drikker du bare en kopp fersk aloe vera juice før romtemperatur..

Oppdag: Hvordan bekjempe langsom fordøyelse med aloe vera-preparater

2. Mandler

Mandler er en utmerket mat med mange viktige ernæringsegenskaper for kroppen vår, og er en god kilde til kalsium.. I tillegg regnes de som en alkalisk mat, som er i stand til å balansere kroppens pH, og hjelper til med å bekjempe magesyre og dens symptomer. De kan tas som sunne snacks mellom måltidene eller som et middel når du får halsbrann..

3. Eple cider eddik

Det kan til og med virke motintuitivt, siden eddik er en sur mat, men det kan bidra til å bekjempe magesyre.. For å bruke det som et naturlig middel, bare ta en eller to skjeer daglig. Hvis du ikke vil drikke det rent, kan du blande det med litt te etter eget valg..

4. Kamille

Kamillete er kjent for sine beroligende egenskaper, og kan bidra til å behandle symptomene på denne tilstanden og tilbakeløp i magesekken. Du kan spise det etter måltider når du får halsbrann..

Les også: Kamille og andre fordøyelsesmidler

5. Apple

Apple kan berolige magesyreproduksjonen og redusere brennende følelse veldig raskt, da det kan nøytralisere magesyrene på kort tid. Det er verdt å prøve dette enkle og sunne middelet.

6. Varmt vann med sitron

Mye har blitt sagt om dette naturlige middelet som kan konsumeres hver morgen om morgenen etter faste, og det er absolutt grunner bak disse anbefalingene..

Hvis varmt sitronvann svelges 15-20 minutter før måltider, kan kroppen naturlig nøytralisere magesyrenivået., favoriserer fordøyelsen og forhindrer halsbrann.

7. Ingefær

Vi kjenner allerede mange av medisinske egenskaper til ingefær, og bruken av den til å bekjempe magesyre er en annen fordel med dette deilige krydderet. Den beste måten å konsumere den til dette formålet er å lage ingefærte, men du kan også ta den med i måltidspreparater for å forbedre dens helbredende effekter..

8. Basilikum

Basilikumblader kan lindre svie og halsbrann mens de motvirker kvalme og gass. Du kan lage en infusjon eller velge noe enklere: bare tygge to eller tre blader for å minimere magesyrene.

9. Kanel

Kanel er et annet utmerket krydder for å bekjempe magesyre. I tillegg til å inkludere det i kostholdet som en ekstra smak når du tar yoghurt, anbefaler vi å ta den i teform for å hjelpe fordøyelsen..

10. Fennikel

Fennikel te er også i stand til å lindre halsbrannsymptomer på en helt naturlig måte.. Bare tilsett to teskjeer i et glass vann, kok opp i 10 minutter, sil og drikk.

11. Vann

Vi glemmer ofte det enkleste middelet, men ikke minst effektivt: vann. I mange tilfeller er det tilstrekkelig å lindre symptomene på svie, da det hjelper til med å eliminere overflødig syre som kommer tilbake til spiserøret..