5 Årsaker til knivstikkende hodepine

I de fleste tilfeller kan disse tvillingene på hodet kobles til:

• stresset
• forkjølelse
• dehydrering 
• De er også assosiert med sidesymptomer på sykdommer som livmorhalsekontrakter..

Avhengig av det spesifikke området på hodet der det forekommer, kan være veldig mild, akutt og intens. Noen pasienter beskriver dem ganske enkelt som undertrykkelse i et bestemt område av hodet som gir nesten uutholdelig ubehag..

Mest knivstikking i hodet representerer ikke noen tilstand som bør være overdreven bekymring eller anses som en presserende hastighet.

Mulige årsaker til hodepine

1. Spenning migrene

Denne tilstanden er en av de hyppigste årsakene til knivstikking i hodet og en av de mest tilbakevendende nevrologiske konsultasjonene..

Manifest med tempelsmerter eller rundt øynene og forårsaker spenning i nakke og ansikt. Dette gir igjen ekstrem følsomhet i hodebunnen..

Spenningshodepinen oppstår vanligvis på slutten av dagen, når dagstretthet og spenning akkumuleres. Derfor har hovedutløseren vært: dårlig hvile, søvnløshet, hormonelle forandringer, stressende situasjoner og til og med en mulig depresjon..

Les også: 9 mat og drikke som kan forårsake migrene

2. Occipital migrene

Det er en patologi som fører til utseendet av stabler ved bunnen av skallen..

Under krisen lider personen vanligvis av smerter i nakken og i noen tilfeller smerte overføres til kjeven.

3. Fokusert migrene nevralgi

Det er en type hodepine der smertene oppstår på den ene siden av hodet og utvikler seg til den påvirker halvparten av den..

Og oppstår vanligvis etter kl plutselig frigjøring av histamin eller serotonin i kroppen, forårsaket av overdreven alkohol eller medisiner, eller overdreven fysisk aktivitet.

Besøk denne artikkelen: 6 tegn på alkoholavhengighet

4. Vaskulær hodepine

Hodepine assosiert med vaskulær hodepine bør følges nøye med unngå fremtidige komplikasjoner.

I de fleste tilfeller er det ingenting å bekymre seg for. Men, det er viktig å være klar til disse andre tegnene som kan være relatert til hjerneslag:

• Føler du smertene øke når du sitter på huk, hoster eller legger deg.
• Du har problemer med å gjøre bevegelser eller snakke.
• Tilstanden strekker seg i mer enn 3 dager.
• Har kramper eller besvimelse.
• Feber, kvalme eller oppkast.

Gå til et legekontor hvis du har et av disse problemene, og spesielt hvis du har vaskulære problemer. Husk at forebygging er nøkkelen.

5. nakkesmerter

En annen årsak til hodepine som ofte overses ved klinisk screening er nakkesmerter. Denne tilstanden er forårsaket av mindre ulykker eller dårlige holdninger..

de er preget av forverring av nakkemuskulaturen og svekket ryggvirvel. Dette fører igjen til spasmer i nakken som forårsaker twinges i forskjellige områder av hodet..

Gjør endringer i din daglige rutine

Endring av vaner kan bidra til å lindre hodepine. Å for eksempel et sunt kosthold, inkludert frukt og grønnsaker, samt å opprettholde måltidet, kan for eksempel hjelpe deg med å redusere hodepine..

Å holde kroppen tilstrekkelig hydrert er en annen faktor å vurdere.. Drikk 2 liter vann en dag for å opprettholde helsen din. Unngå også å konsumere produkter som inneholder koffein og alkohol..

Tren ofte. Dette vil redusere episodene med spenning og stress som manifesterer seg som knivstikking i hodet..

Unngå ulempe. Å hvile ordentlig og sove de timene kroppen din krever, optimaliserer den daglige ytelsen og bidrar til at hodepine-ubehag forsvinner..

Hvis du har tilbakevendende hodepine så vel som punktering i øyne, kjeve eller under hodeskallen, må du kontakte en spesialist. Helsepersonellet er den rette personen til å utelukke patologi som kan anses som viktig..