6 enkle strategier for å vise en ung, vakker og fast nakke

Over tid får nakken uunngåelige merker. Slakkness, rynker, eller til og med en liten dobbel hake skader sakte vår skjønnhet og denne delen av kroppen vår som vi elsker å vise..

Selv om det er sant at i estetikk ikke eksisterer mirakler hvis vi ikke gjør plast, skal det sies det i vårt daglige liv kan vi utføre enkle strategier for å stoppe handlingen av tid og dermed gjenvinne noe av fastheten til huden vår.

Det er faktisk enklere enn du tror. Alt som trengs er vilje, utholdenhet og å følge disse rådene daglig. De vil helt sikkert gi deg velvære og helse..

1. Daglige massasjer for å ha en ung og fast nakke

Vi gjør mageformingsøvelser, for sterke, forma ben, for eksempel. Så hvorfor ikke inkludere en i treningsrutinen vår som har som mål å tone hud- og nakkemuskulaturen?

• Så hver natt, rett før du legger deg, kan du stille deg foran speilet og bruke en fuktighetskrem over nakken;
• Så gjør du en massasje som går opp: fra kragebeinet til haken;
• Det er viktig å alltid følge denne retningen oppover, da dette letter blodsirkulasjonen.

2. Oljer for å forynge nakken

For sikker, det er en rekke Eteriske oljer som er veldig nyttige for å tilby fasthet og hudelastisitet.

En ting vi merker over tid rundt halsen, er at huden blir tynnere og følgelig mindre fast.

Noen ganger må du bare klype deg selv for å se hvor lang tid det tar huden din å gjenvinne sin opprinnelige form..

• Kollagen og elastin er uunnværlig i slike tilfeller;
• I tillegg til å forbedre kostholdet vårt for hudpleie fra innsiden og utsiden, er det absolutt flott å bruke visse essensielle oljer i vår daglige skjønnhetsrutine;
• Sitronessensolje, som er rik på vitamin C, fungerer som en kraftig antioksidant for huden vår;
• Salvieolje vil gjøre huden på nakken mye fastere og glattere;
• På den annen side vil det anbefales sterkt å lete i skjønnhetsbutikkene etter gulrotfrøolje. Fordi det hjelper med å fornye hudceller og redusere virkningen av rynker.

Så husk å bruke en dråpe av noen av disse oljene på nakken din for å få en massasje, som vi sa tidligere.

Oppdag: Vil du styrke de slake kinnene dine? Ikke gå glipp av disse 6 tipsene

3. Moden bananmaske

Dette er en av de beste hjemmelagde maskene for en fastere, tonet og vakker nakke.. På den måten er det bare å bruke det en gang i uken.

ingredienser

• 1 moden banan
• 1 eggehvite
• 1 ss honning (7,5 g)

forberedelse

• Det er veldig enkelt: For det første, purre så fint og jevnt som mulig med modne bananer, eggehviter og honning;
• Påfør deretter på ren hals og la den virke i 15 minutter;
• Skyll deretter med mye vann etter denne tiden. Resultatet er fantastisk.

4. Betydningen av en god peeling

Det er ikke bare ansiktet vårt som trenger regelmessig peeling for å fjerne døde celler.

Halsen vår kan også dra nytte av dyp, gjenopprettende rensing. for å aktivere sirkulasjon, fjerne urenheter og oppnå dermed bedre oksygenering av vevet av denne delikate delen av huden.

Lær hvordan du tilbereder en god hjemmelaget kratt.

ingredienser

• Saften av 1 sitron
• 5 skjeer havre (50g)
• 1 tomat

forberedelse

• Press først sitronsaften. Kutt deretter tomaten og mos den for å få en pasta;
• Tilsett så havre i en bolle, sammen med sitronsaft og tomatpuré;
• Bland alle tre ingrediensene godt til du får en jevn pasta som du bør legge igjen rundt halsen i 15 minutter;
• Så etter denne tiden, skyll godt.

5. Betydningen av vitamin E

E-vitamin er utvilsomt best egnet til å ta vare på skjønnheten i huden vår.. Takket være det møter vi aldring, vi beskytter oss mot frie radikaler, og som den pleier vi å ta vare på elastisiteten i huden.

Derfor er det veldig viktig at du ser etter et apotek for E-vitamin tabletter eller kremer som inneholder denne fantastiske komponenten..

6. Is

Har du hørt om isbit terapi? Når det gjelder skjønnhetsbehandling, er det aldri vondt å prøve naturlige alternativer for å se resultatet de tilbyr..

Oppdag: Isbehandling for friskere, ufullkommenhetsfri hud

derfor, vi oppfordrer deg til å legge 3 terninger i uken tre ganger i uken i en klut og pakk den rundt halsen i 10 minutter.

• Det vil aktivere sirkulasjonen din;
• Det vil redusere betennelsene;
• Du vil være i stand til å styrke huden slik at den blir fastere og sunnere;

La oss begynne i dag med å inkludere disse enkle rutinene i hverdagen vår.? Demp litt på effekten av tidens handling er i våre hender.

Hovedbilde med tillatelse fra © wikiHow.com