6 infusjoner som hjelper med å rense lymfesystemet

Lymfesystemet er et komplekst nettverk av ledninger som lymfene sirkulerer gjennom, en gjennomsiktig væske med en sammensetning som ligner på blodplasma..

Dets viktigste funksjon er å rense cellene og vevene i kroppen vår.. Derfor frigjør det giftstoffer og smittestoffer som kan forårsake sykdom..

Den deltar også i produksjonen av hvite blodlegemer og sammen med immunforsvaret., er nøkkelen til å opprettholde optimale forsvarsmekanismer.

På grunn av overdreven ansamling av skadelig avfall, kan det imidlertid by på vanskeligheter med å fungere, i tillegg til å føre til utvikling av sykdommer..

Ved direkte å påvirke de inflammatoriske prosessene, påvirker endringene av problemer som leddgikt, overvekt og også sirkulasjonsinsuffisiens..

Heldigvis er det det 100% naturlige infusjoner som, støttet av sunne vaner, hjelper din renseprosess for å unngå disse ulempene. Oppdag dem!

Naturlige infusjoner for å rense lymfesystemet

1. Infusjon av valnøttblad

De vanndrivende og rensende egenskapene til valnøttblader er et ideelt supplement for å styrke kroppens lymfatiske funksjoner..

Dens naturlige forbindelser er med på å nedbryte giftstoffer. og redusere nivået av vevsbetennelse.

ingredienser

• En spiseskje tørkede valnøttblader (10 g)
• Én kopp vann (250 ml)

forberedelse

• Legg valnøttbladene i en kopp vann. Sett dem deretter til å koke over svak varme i 5 minutter.
• Etter angitt tid, fjern drikken, la stå i 15 minutter og sil deretter.

Forbruksmodus

• Del infusjonen i 2 doser om dagen og begynn å faste.
• Drikk i 20 rette dager.

Se også: 8 symptomer som vises når leveren er overbelastet med giftstoffer

2. Marigold-infusjon

Selv om kalendulainfusjon har blitt populær for sine antibiotiske og forfriskende egenskaper, er det også en effektiv løsning for å fremme renslighet av dette systemet..

Det vanlige inntaket ditt stimulerer eliminering av giftstoffer og regulerer lymfevæskeproduksjon.

ingredienser

• En kopp vann
• En spiseskje ringblomst blomster.

forberedelse

• Kok en kopp vann, og når den når kokepunktet, tilsett ringblomstblomstene.
• La det sitte til det er romtemperatur og sil deretter..

Forbruksmodus

• Ta en kopp med denne infusjonen i 15 dager i strekk.

3. Burdock rotinfusjon

Burdock rotantioksidanter er nyttige for å favorisere lymfesystemets funksjon som bidra til å filtrere ut og også bryte ned giftstoffer i kroppen.

Har rensende og betennelsesdempende egenskaper som stimulerer avgiftning for å forhindre utvikling av kroniske patologier..

ingredienser

• Én kopp vann (250 ml)
• En teskje revet burdockrot (5 g)

forberedelse

• Varm opp vannet, og når det begynner å koke, tilfører du burksroten.
• La stå i 15 minutter og deretter konsumere.

Forbruksmodus

• Ta en kopp med denne infusjonen i 10 dager i strekk.

4. Fennikelinfusjon

Fennikel er et middel med vanndrivende og betennelsesdempende egenskaper som favoriserer utvisning av giftstoffer for å forhindre dem i å forstyrre lymfatiske funksjoner.

Den har antioksidanter, vitaminer og mineraler som en gang ble assimilert, gi en beskyttende effekt på celler.

ingredienser

• Én kopp vann (250 ml)
• ½ fennikelpære

forberedelse

• Legg fennikelpæren i en panne med vann og kok opp på svak varme i 5 minutter..
• Sil av drikken og vent til den når en passende drikketemperatur..

Forbruksmodus

• Ta en kopp med denne infusjonen i 7 dager.

5. Echinacea-infusjon

Echinacea er en plante med betennelsesdempende, vasodilaterende og dekongestante egenskaper som reduserer lymfesystemets vanskeligheter..

Dens infusjon fremmer eliminering av væske som er beholdt i kroppen og i tillegg, letter utvisning av tungmetaller.

ingredienser

• Én kopp vann (250 ml)
• 1 spiseskje tørket echinacea (10 g)

forberedelse

• Varm opp vannet til å koke.
• Tilsett deretter echinaceaen og la det surre i 10 minutter.
• La stå og sil så å servere.

Forbruksmodus

• Drikk en kopp om dagen av denne infusjonen i 7 dager.

6. Gurkemeie, ingefær og sitroninfusjon

Den betennelsesdempende infusjonen av gurkemeie, ingefær og sitron er en naturlig drink som fremmer lymfesystemets helse ved å lette ødeleggelse og eliminering av giftstoffer.

Inneholder essensielle vitaminer, antioksidanter og mineraler som bidrar til å styrke forsvaret.

Kan interessere deg: Fremme kroppens trivsel med gurkemeie og sitronvann

ingredienser

• Halv ts gurkemeiepulver (2 g)
• En teskje revet ingefær (5 g)
• Én kopp vann (250 ml)
• ½ sitronsaft

forberedelse

• Tilsett gurkemeie og ingefær i en kjele med vann og kok opp i 5 minutter.
• Fjern fra varmen, pass gjennom et dørslag og tilsett halvparten sitronsaft.

Forbruksmodus

• Drikk en kopp med denne fastedrikken i 7 dager.

Føler du kroppen din tung og lastet med giftstoffer? Det er på tide å rense lymfesystemet!

Velg et av de nevnte virkemidlene og støtte dette systemet for å forhindre kroniske helseproblemer.