6 naturlige midler for å bekjempe tørrhet i skjeden

Lær hvordan du kan bekjempe tørrhet i skjeden, som oppstår når du reduserer produksjonen av naturlige væsker for å holde skjeden fuktig og beskyttet..

Tørrheten forårsaker en endring i pH i bakteriefloraen, hvis viktigste funksjon er å bekjempe virus, bakterier og gjær som har en tendens til å forårsake sykdom.

På tur, er en av de vanligste årsakene til kløe i skjeden og andre plagsomme symptomer., som irritasjon og smerter under sex.

Oppstår vanligvis når du når et stadium av overgangsalderen, Ettersom østrogennivåene reduseres i løpet av denne perioden, er et hormon som er ansvarlig for å stimulere produksjonen av livmorhalsslim..

Imidlertid kan det også forekomme i en tidligere alder, enten på grunn av hormonell ubalanse, infeksjoner eller fortsatt bruk av noen hygienekjemikalier..

Det er for tiden mange medisinske behandlinger som hjelper til kontrollere dette symptomet slik at det ikke påvirker sexlivet og livskvaliteten.

Det finnes til og med et bredt utvalg av naturlige løsninger som, etter deres egenskaper, bidrar til å øke smøringen mens du beskytter regionen mot infeksjon..

I denne muligheten ønsker vi å dele de 6 beste naturlige rettsmidlene for å bekjempe tørrhet i skjeden. Så ikke nøl med å bruke dem når du anser det som nødvendig..

1. Kamilleinfusjon for å bekjempe tørrhet i skjeden

Tilførte bad med kamille er nyttige for lindre betennelse og kløe forårsaket av mangel på vaginal fuktighet.

Selv om de ikke øker væskeproduksjonen, er de et godt alternativ for å lindre symptomene dine..

ingredienser

• 2 ss kamilleblomster (20 g)
• 1 liter vann

Hva du skal gjøre?

• La først liter vann koke. Tilsett kamilleblomstene når du koker.
• La den deretter hvile til den når en tolerabel temperatur, pass et dørslag og gjør sitz-bad..
• Gjenta bruk hver dag., til og med lindre problemet.

2. Naturell yoghurt

Probiotika eller levende avlinger i naturlig yoghurt er et av de beste løsningene for å kontrollere intim tørrhet..

Disse øker tilstedeværelsen av sunne bakterier som regulerer pH i skjeden. for å opprettholde riktig smøring.

Lær mer: Hvordan lage naturlig yoghurt hjemme?

ingredienser

• 2 s naturlig yoghurt (25 g)

Hva du skal gjøre?

• Påfør først litt vanlig yoghurt i de ytre områdene av skjeden og la den virke i 20-30 minutter.
• Skyll deretter og gjenta to ganger om dagen..
• Eventuelt kan du ta et glass probiotisk yoghurt om dagen for å få fordeler fra kroppen din..

3. Valerian infusjon

Denne naturlige drikken er et godt alternativ for å kontrollere vaginal pH-ubalanser når de oppstår på grunn av stress..

Dens naturlige forbindelser slapper kroppen av., forbedre hormonell aktivitet og bevare skjeden fuktighet.

ingredienser

• 1 s valerian (10 g)
• 1 kopp vann (250 ml)

Hva du skal gjøre?

• Tilsett først en spiseskje valerian til en kopp kokende vann.
• La det stå i noen minutter.
• Drikk maks to kopper om dagen.

4. Gurkemeie og melk

Dette middelet tilberedt med gurkemeie og melk hjelper til med å redusere risikoen for vaginale infeksjoner og samtidig fremme produksjonen av naturlige væsker..

Begge ingrediensene er Passer for sensitiv hud i det intime området som har en tendens til å bli irritert på grunn av dette problemet.

Les også: 5 Store antiinflammatoriske midler med gurkemeie

ingredienser

• 1 s gurkemeie (10 g)
• 6 ss melk (60 ml)

Hva du skal gjøre?

• Fukt først gurkemeie med spiseskjeene melk, lag en lime og påfør den på det berørte området..
• La den deretter virke i 10 minutter og skyll med varmt vann.
• Bruk en gang om dagen.

5. Ringblomster og mallow

Calendula og mallow sitz-bad kontrollere irritasjon og overflødig tørrhet forårsaket av ubalanser i tarmfloraen.

ingredienser

• 3 s marigold (30 g)
• 3 skjeer mallow (30 g)
• 2 liter vann

Hva du skal gjøre?

• Sett først to liter kokende vann og bruk dem til å blande plantene i 12 timer..
• Etter at denne tiden har gått, sil du væsken, varmen og deretter, gjør sitz-bad i fem minutter.
• Gjenta til tørrheten er kontrollert.

6. Aloe Vera Gel

Aloe vera gel er kjent for sine mange hudapplikasjoner og er en av de beste naturlige løsningene for å bekjempe tørrhet i skjeden..

Fuktighetsgivende forbindelser reduserer kløe og irritasjon mens du fremmer produksjonen av naturlige smøremidler.

Siden det er betennelsesdempende og antibakteriell, er det et utmerket produkt for å forhindre utvikling av infeksjoner..

ingredienser

• 2 ss aloe gel (30 g)
• 2 dråper eterisk eterisk olje

Hva du skal gjøre?

• Bland først aloe gelé med tea tree eterisk olje og deretter bruke den til det intime området..
• Gjenta bruk opptil to ganger om dagen..

Kort sagt, noen av midlene som er nevnt her kan bidra til å bekjempe tørrhet i skjeden for å unngå bryet som er forbundet med det..

men, Det er alltid praktisk å avtale tid med gynekologen din for å sjekke årsaken din og kjenne til andre typer behandlinger.