6 tegn på alkoholavhengighet

  • Robert Patterson
  • 0
  • 1854
  • 145

Tror du at alkoholavhengighet blir en realitet i livet ditt?? Noen ganger, i de tidlige stadier, kan noen være i tvil om mulighetene for å bli avhengige av alkohol eller ikke..

For å fjerne denne tvilen, presenterer vi 6 tegn som indikerer at du er i nærheten av å lide av en alkoholavhengighet..

Du vil være klar over mange av disse tegnene selv, så åpne øynene og ikke nekt for det som kan vise seg å være et problem over tid..

Alkoholavhengighet og dens tegn

1. Drikk på forhånd

Hva mener vi med å drikke i forkant? Vi snakket om en situasjon der du for eksempel tagget med noen venner for å se på en fotballkamp og glede deg over noen gode øl samtidig, men før du møtte begynte du allerede å drikke alkohol.

Kanskje du kan ta noen få drinker av en drink du liker, drikke en cuba libre-drink eller åpne en flaske vin.

Dette går etter forbrukerens smak, det viktige er det du drikker alkohol lenge før sosialt samvær som vil rettferdiggjøre å drikke.

2. Du begynner å avvise alkoholfrie drikkevarer.

Hvis du allerede har et problem med alkoholavhengighet, eller bare er i gang, kan det hende du skjønner hvorfor begynner å le av lite alkoholholdige drikker og de uten alkohol.

Oppdag: Sukkeravhengighet. Hvordan la det være?

Selv om du synes det er dumt eller noe uviktig, skjer det faktisk når dette er en måte du finner deg selv til å drikke mye mer alkohol på, eller å drikke mer av de med lavere innhold..

3. Drikk veldig fort

Det er sant at det i visse sosiale sammenhenger er vanlig å ha et glass vin, et skudd tequila, etc. Imidlertid er dette helt naturlig og angstfritt..

Imidlertid, hvis du er mottakelig for en alkoholavhengighet, har kanskje noen fortalt deg, eller har du ikke skjønt det, at du drikker veldig fort, som om du er veldig tørst..

Oppdag: 8 grunner til å drikke rødvin moderat

Det virker faktisk som om det sosialt samvær er ikke det viktige, men det at du drikker.

4. Gjennomgår du minibaren?

om det første du gjør når du kommer inn på et hotellrom, er ikke å se på utsikten, observer hvordan badet er eller hvor behagelig sengen er, men gå rett til minibaren, så vi står overfor et begynnende alkoholavhengighetsproblem.

Du er på et helt nytt sted med mye å utforske før dette lille reservoaret med små flasker og annen mat..

Du må også tenke på den forrige situasjonen, før du går inn i rommet du allerede tenker og lurer på om det er en minibar og hva som ligger i det.

5. Spor alkoholreservene dine daglig?

Hvis du i tillegg til å tilberede mat, rengjøre huset og organisere bestemte mellomrom blant dine daglige gjøremål, vurderer du alkoholreservene, pass på!

Dette ville ikke være noe problem hvis det ikke forårsaket angst og til og med fører til at du mister konsentrasjonen på bestemte tider i livet ditt..

Frykt for å savne denne dosen kan være en advarsel klart fra alkoholavhengighet.

6. Ser etter venner som liker å drikke

Når vi befinner oss i en dyp alkoholavhengighet, begynner vi ikke bare å devalverer de drikkene med lav eller ingen alkohol, men også for folk som ikke liker å drikke..

Plutselig er vi ute etter nye venner som deler denne smaken med oss, og vi dropper de som ikke gjør det.

Selv om de er gode venner, selv om vi kjenner dem hele livet, vår avhengighet kan mye mer enn noe forhold.

Alkoholavhengighet, akkurat som enhver annen avhengighet, advarer deg allerede om at noe skjer før du blir fordypet i det..

Problemet er det deres tegn er noen ganger subtile og går upåaktet hen.

Når avhengighet kommer for langt, blir noen ganger sett på trangen til å trekke seg tilbake som nesten umulig, på grunn av kraften vi har gitt den fordi vi ikke kan stoppe på riktig tidspunkt og la den kontrollere oss fullstendig..

10 Umiddelbare effekter av alkohol på kroppen din



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.