7 muligens kreftfremkallende matvarer

Sikkert du allerede kjenner disse matvarene som muligens er kreftfremkallende.

Det er fremdeles ikke helt klart hvilke matvarer som faktisk er relatert til kreftets opprinnelse, promotering og utvikling..

Sannheten er imidlertid det noen studier har vist muligens kreftfremkallende mat, og likevel, at de i hver organisme kan handle annerledes.

Kort sagt er de enige om at hyppig forbruk øker risikoen for at mennesker kan utvikle en form for kreft..

mens 35% av påviste kreftsvulster stammer fra kosthold, vi vil presentere noen av matvarene som var relatert til denne sykdommen i henhold til forskning.

Bearbeidet kjøtt

En av de største gitarene når vi snakker om potensielt kreftfremkallende mat.

Mest bearbeidet kjøtt, for eksempel pølse, skinker, bacon, inneholder kjemiske konserveringsmidler, kunstige farger og høyt salt- og sukkerinnhold. Dette for å holde dem friske og smakfulle.

Disse forbindelsene, som blant annet inneholder natriumnitritt og natriumnitrat, øker risikoen for utvikling tykktarmskreft og andre kreftformer.

Raffinert hvitmel

I følge en studie publisert av Cancer Epidemiology, Mile Markers y Prevention, hyppig raffinert karbohydratforbruk, kan forårsake opptil 220% økning i risiko for brystkreft.

Dette er fordi mat med høyt glykemisk stoff raskt øker glukosenivået. Dette driver direkte vekst og spredning av kreftceller i kroppen..

Se også: 6 mulige konsekvenser av å spise raffinert mel

Raffinert sukker

Som i forrige tilfelle kan denne typen mat fremme vekst og spredning av kreftceller i kroppen vår..

Disse søtstoffene med høy fruktose er mer støtende. Dette er fordi de får disse cellene til å metabolisere raskt og spre seg.

Populære matvarer som blant annet informasjonskapsler, kaker, paier, brus, juice og sauser inneholder høye nivåer av raffinert sukker. Derfor er de relatert til kreftutvikling..

Genmodifiserte matvarer

Forbruk av genmodifiserte eller genmodifiserte matvarer utgjør en høyere risiko for å utvikle forskjellige kreftformer.. Imidlertid så langt ikke fullt ut bevist.

Disse matvarene er i mange produkter fra stiftekurven vår. Dette er for eksempel mais og dets derivater, tomater, soyabønner og raps..

Stekt mat og søppelmat kan øke kreftrisikoen

Stekt mat som søppelmat anbefales ikke til noe kosthold., I tillegg til å være relatert til utvikling av forskjellige kreftformer, forårsaker det også mange andre helseproblemer som overvekt og hjerteproblemer..

Pommes frites, chips og andre snacks, som vi vanligvis finner på restauranter og supermarkeder, kan inneholde høye nivåer av akrylamid, som er et karsinogen som dannes når matvarmen varmes opp ved høye temperaturer..

Les også: Hvorfor skal vi slutte å spise søppelmat?

Akrylamid er et stoff som finnes i alle matvarer som varmes opp til en temperatur høyere enn 120 ºC. Men det har blitt funnet at hovedsakelig pommes frites, pommes frites og annen søppelmat har flere nivåer av dette stoffet.

Men i tillegg inneholder disse matvarene et høyt nivå av fettsyrer, transfett, natrium og sukker. Disse er også relatert til kreftutvikling og spredning..

Mat og kostholdsdrikker

Kostholdsmat og drikkevarer tilbyr ofte et utmerket valg for et "sunt" kosthold. Server for å hjelpe deg med å miste vekt, men ikke helt riktig.

Det er sant at disse matvarene har mindre fett, sukker, kalorier, karbohydrater og alle stoffene som får oss til å gå opp i vekt..

Imidlertid er etiketter ofte misvisende. Derfor forvirrer de ofte forbrukeren. Få ham til å tro at det er den sunneste måten å holde vekten under kontroll.

Men i tillegg til å forvirre forbrukere, det også disse tilsynelatende sunne produktene har vist seg å inneholde aspartam. Dette er et av de vanligste kunstige søtstoffene som forårsaker alt fra fødselsdefekter til kreft..

Hermetiserte tomater

De fleste hermetiske matvarer inneholder et kjemikalie kjent som BPA. Det fungerer som et østrogen og forstyrrer hormonell aktivitet i kroppen..

Forskning har koblet dette stoffet med hjertesykdom, tarmskade, infertilitet.og andre problemer, spesielt i reproduksjonssystemet.

De fant ut at hyppig inntak av hermetikk også øker risikoen for kreft, men spesielt hermetiserte tomater utgjør en høyere risiko da de har høy surhet, og dette får BPA til å trenge gjennom.