7 mulige årsaker til overdreven hårtap

Overdreven hårtap er et veldig vanlig problem som kan ramme både menn og kvinner i alle aldre..

Utseendet ditt skjer når hodebunnen og hårsekkene endres, enten det skyldes sykdom eller reaksjon på visse miljøfaktorer.

Selv om det er vanlig å miste 90 til 100 hårstrå om dagen, mister mange så mye at hårvolumet avtar synlig..

Problemet er det noen merker det ofte ikke i de tidlige stadiene og ignorere hva som kan være årsakene til at håret faller ut.

På grunn av dette, vet hva som er de mulige årsakene av for høyt hårtap og derfra velger du den mest passende behandlingen.

Vi ønsker å dele flere av årsakene til at du kan analysere og identifisere saken din..

1. Proteinmangel og overdreven hårtap

Hår består hovedsakelig av protein, og derfor er mangelen i kroppen en av årsakene til overdreven hårtap og svekkelse av håret..

Dette skyldes det faktum at kroppen begynner å rasjonere de få mengder protein som er igjen og for det stopper det hårets vekst og styrke.

rådet

For å opprettholde sterkt, rikelig og fallfritt hår, bør du spise mat som:

• Magert kjøtt
• frø
• oljefrø
• belgfrukter
• avokado
• Meieriprodukter
• egg

2. Overforbruk av kjemiske behandlinger

Kjemiske skjønnhetsbehandlinger brukes ofte for å gi håret et nytt utseende eller til og med for å behandle tørrhet og delte ender.

Problemet er det mange produkter inneholder skadelige stoffer som på sikt forårsaker irreversibel skade som fører til overdreven hårtap.

Blekk, blekebehandlinger og noen sjampoer forårsaker ofte endringer i både hår og hodebunn.

Hva du skal gjøre?

• Forbered masker og hårbehandlinger med naturlige ingredienser.

3. Skjoldbruskkjertelsykdommer

Både hypotyreose og hypertyreose kan påvirke håravfall. på grunn av de hormonelle endringene som innebærer.

Disse forholdene manifesterer seg med forskjellige endringer i kroppen som, hvis den ikke blir løst, kan føre til mer alvorlige problemer..

Hva du skal gjøre?

• Hvis du mistenker disse sykdommene, bør du oppsøke lege og ta en blodprøve for å måle skjoldbruskhormon..

Les også: 7 tips for å aktivere en svekket skjoldbrusk

4. Arvelige faktorer

Hårtap er noen ganger ikke forårsaket av en spesifikk lidelse eller sykdom..

Den dårlige nyheten er at i disse tilfellene er behandlingen vanskeligere dens utseende oppstår av genetiske grunner.

På grunn av dette ser høsten ut fra fylte 20 år, og kan, etter hvert som tiden går, øke.

Hva du skal gjøre?

• Rådfør deg med en lege for å finne ut om dette er årsaken til håravfall, og spør om den mest passende behandlingen for å redusere det..

5. Anemi

Anemi er en sykdom som kan være forårsaket av jernmangel., et essensielt mineral for produksjon av røde blodlegemer.

Dets utseende indikerer at det ikke er nok hemoglobin, så det er vanskelig å transportere oksygen til kroppens celler..

Hva du skal gjøre?

• Øk inntaket av jernrik mat og vedta anbefalt behandling..

6. Polycystisk ovariesyndrom

For kvinner er det forhold av hormonell type som direkte kan påvirke overdreven håravfall..

Polycystisk ovariesyndrom er en av sykdommene som forårsaker alvorlig ubalanse i hormonnivå og er derfor også ansvarlig for å svekke hodebunnen og håret.

Oppdag: 7 ting du bør vite om polycystisk ovariesyndrom

Dette problemet bør behandles under tilsyn av en lege., siden det blant annet kan forårsake infertilitet.

Hva du skal gjøre?

• Rådfør deg med legen din angående eventuelle hormonelle ubalanser og bestill relevante tester..
• Få hårforsterkende behandling for å minimere de negative effektene av denne tilstanden.

7. Stress

Fysisk og psykisk stress er en ganske vanlig årsak til hårtap. Selv om det er lett å ignorere effekten, reaksjonene kroppen lider påvirker utbruddet av andre lidelser mer forsiktig.

Hva du skal gjøre?

• Øv avslapningsvaner regelmessig og prøv å unngå stressende miljøer.

Har du identifisert noen av disse årsakene? Hvis du mister mye hår, se en lege og start riktig behandling. 

5 naturlige løsninger for å styrke fint hår