Jacob O’Brien
0 
1338
65
Nyrestein er et alvorlig helseproblem som kan bli alvorlig.. Smertene som skyldes blir vanligvis sammenlignet med fødselen på grunn av dens intensitet.
Derfor bør vi unngå dem med naturlige midler så snart som mulig..
Oppdag i denne artikkelen de beste hjemmemidlene for å utvise nyrestein naturlig. Det er mulig oppnå resultater på kort tid, takket være medisinske dyder til noen matvarer, medisinske planter og enkle behandlingsformer.
Hva er nyresteinene laget av?
Nyrestein, eller nyrestein, kan være av forskjellige typer. Hvis du noen gang har hatt en krise, Det er viktig å kjenne til sammensetningen, da behandlingen er forskjellig i hvert tilfelle:
- oksalsyre: kostholdet vårt bør inneholde mindre kalsium og oksalsyre.
- fosfat~~POS=TRUNC: som med oksalika, bør vi unngå kalsium og oksalsyre.
- uronic: vi bør unngå å konsumere purinrik mat.
Vurder disse spesifikasjonene hvis du vet hvilken beregningstype som er til stede, eller dens genetiske disponering. Hvis du ikke vet det, kan du prøve å unngå disse matvarene og bruk følgende naturlige midler..
Forbudte matvarer
Det er viktig å fremheve hvilke matvarer som er skadelige hvis du er disponert for å ha nyrestein:
- Melk og meieriprodukter
- sukker
- sakkarose
- Rødt kjøtt og innmat
- sjømat
- Raffinerte mel
For å eliminere nyrestein, må vi redusere eller eliminere disse matvarene fra kostholdet..
Derfor kan du se etter alternativer som grønnsaksmelk og te, fisk, naturlige søtstoffer eller hele mel..
Vil du vite mer? Les: Probiotiske matvarer for tarmen din
Naturmidler
1. Alkaliske juice
Steinene vises når det er et overskudd av surhet i kroppen vår. Det er derfor, vi bør konsumere alkaliske matvarer for å balansere pH og forhindre eller eliminere steiner.
Faktisk kan dette oppnås raskt og effektivt ved hjelp av grønne juice..
Disse naturlige og hjemmelaget juice er laget med følgende ingredienser; Du kan bytte dem og kombinere dem i henhold til tilgjengeligheten og preferansene dine, da de alle er fordelaktig:
- Grønne blader (selleri, ruccola, reddikblad, rødbetsblad, brønnkarse osv.)
- eple
- agurk
- ingefær
- sitron
2. Magnesiumsalter
Magnesiumsalter er utmerkede for å forhindre og behandle nyrestein, da de forhindrer krystallisering og reduserer surheten..
I tillegg er magnesium et nødvendig mineral for mange viktige funksjoner, og kan tas som et daglig tilskudd. Vi anbefaler spesielt, magnesiumkarbonat eller sitrat.
3. C-vitamin
C-vitamin er et annet middel som ikke kan gå glipp av et balansert kosthold.
Dette vitaminet Det forhindrer også at steinene størkner og lar dem fases ut..
Kort sagt kan vi spise det gjennom litt mat eller i tabletter.
Dette er mat rik på vitamin C:
- acerola
- Rose Hip (frukt)
- guava
- Røde frukter
- persille
- kiwi
4. Hasselnøtter
Denne deilige tørkede frukten overrasker oss med en veldig spesiell egenskap: er i stand til å forhindre urinstein.
Hvis du vil spise hasselnøtter hver dag uten å føle deg syk, det er mulig å lage en perfekt hjemmelaget krem med sjokolade.
I motsetning til hva som er på markedet, kan det tilberedes uten melk eller sukker. På den måten blir det en veldig sunn mat..
Se også: Fordelene ved å spise hasselnøtter
5. Vann
Kort sagt er vann det enkleste og mest effektive middelet for å eliminere nyrestein..
Men å oppfylle dette målet, vi bør drikke det ut av måltider, spesielt faste. Den ideelle mengden er omtrent to liter daglig.
6. Hestehale
Hestehalet er en medisinplante med høy vanndrivende kraft, som letter nyrefunksjonen og gir oss mineraler. Den har også en høy betennelsesdempende kraft..
Uansett, for å glede seg over fordelene, er det mulig å konsumere det fra tid til annen for å behandle en sykdom som påvirker nyrene..
7. Varmtvannsflaske
For å forhindre nyrestein og for å lindre ubehag eller smerter i området (mellom korsryggen og ryggen), kan det tilføres varme lokalt..
I tillegg er det mulig å bruke en varmtvannspose, et oppvarmet håndkle eller et hvilket som helst alternativ som gir samme effekt.
Til slutt vil du bli overrasket over den store avslappende kraften til en enkel medisin som kan tas hver natt før sengetid..
4 juice for å eliminere nyrestein