9 bruk av kokosnøttolje du sannsynligvis ikke kjenner

  • Peter Douglas
  • 0
  • 3175
  • 487

Kokosnøttolje er et vegetabilsk fett hentet fra presset kokosnøttmasse..

Den er sammensatt av rundt 90% mettede syrer, i tillegg til antioksidanter, vitaminer og andre essensielle næringsstoffer som gir deg fantastiske fordeler.

Selv om det er kalori, er det en del av gruppen "sunt fett", hvis forbruk har positive effekter på kroppen..

I tillegg har den et høyt innhold av kortkjedede fettsyrer som, i motsetning til annet fett, ikke trenger bukspyttkjertelenzymer eller galle for fordøyelsen..

Det mest interessante er det har antibakterielle, soppdrepende og antiinflammatoriske egenskaper; som kan utnyttes som en løsning på mange dagligdagse problemer.

Siden noen mennesker ikke er klar over flere applikasjoner nedenfor, ønsker vi å dele de 9 mest interessante.

1. Kokosnøttolje: fuktighetsgivende for ansikt og kropp

Kokosnøttolje-fettsyrer og deres utrolige antioksidantvirkninger gjør dem til et av de beste alternativene til kroppskremer..

Den vanlige bruken reduserer tilstedeværelsen av døde celler, bakterier, og forhindrer at huden tørker ut.

Det kan brukes på ansiktshuden eller på andre deler av kroppen..

Dessuten etterlater det ikke en fet følelse og stimulerer kollagenproduksjon.

2. Vekttapstillegg

Til tross for kaloriinnholdet og den høye mettet fettkonsentrasjonen, er denne ingrediensen et utmerket supplement for å miste vekt lettere..

Sammensatt av sunne fett med middels kjede, forbruk øker metabolismen og optimaliserer energiforbruket.

For dette formålet anbefales det å konsumere to skjeer om dagen (30 g), helst faste..

3. Naturlig tannkrem

De antibakterielle og betennelsesdempende egenskapene til kokosnøttolje kan utnyttes for å behandle store orale problemer..

Bruken som en naturlig tannkrem reduserer tilstedeværelsen av bakterier og bakterier som forårsaker tann- og tannkjøttinfeksjoner.

Effektene kan forbedres med litt natron for å bleke tennene og eliminere dårlig ånde..

4. Naturlig balsam

Å bruke dette produktet på hår kan erstatte kommersielle balsam som søker å gi næring og gi nytt liv.

Dets antimikrobielle og soppdrepende egenskaper bekjemper flass og andre hodebunnsforstyrrelser; som fører til overdreven fall.

Den er fuktighetsgivende, har antioksidantegenskaper og til tross for at den er fet, endrer den ikke den naturlige oljeproduksjonen..

Å bruke det to eller tre ganger i uken vil bidra til å oppnå sterkt, sunt og skinnende hår..

Les også: Matvarer som gir kollagen i huden

5. Behandling for kutt og brannskader

De fuktighetsgivende og restaurerende egenskapene til denne naturlige ingrediensen gjør den til en god løsning mot hudlesjoner.

Dens vitaminer og mineraler nærer seg i dybden og letter utvinning fra solbrenthet og overfladiske sår..

Å være antibakteriell og soppdrepende, dens anvendelse forhindrer utseendet av infeksjoner.

6. Naturlig deodorant

Fettsyrene som utgjør dette produktet virker også mot den dårlige lukten forårsaket av bakterier under arm, fot og nakke.

Bare bruk en liten mengde gjennom milde sirkulære massasjer., to eller tre ganger om dagen om nødvendig.

7. Leppevern

I stedet for å bruke store summer på kommersiell leppepomade, er det verdt å dra nytte av kvalitetene til kokosnøttolje..

Det fukter den delikate huden på leppene dypt, samtidig som den letter eliminering av døde celler. som gir deg et dårlig utseende.

8. Løsning mot frizz

De fuktighetsgivende egenskapene til kokosnøttolje kan brukes som en løsning mot frizz..

Bare bruk en liten mengde fra roten til endene av håret, la det virke i minst 20 minutter.

Fjern deretter overflødig med mye vann og kam som vanlig.

Husk å lese: Triks for å eliminere bakterier og døde celler fra føttene

9. Krem mot strekkmerker

I flere tiår har kokosnøttolje blitt anerkjent som et av de beste alternative produktene for å bekjempe strekkmerker som vises på huden..

Bruken om morgenen og kvelden fukter dypt de berørte regionene dypt, og på sikt reparerer de skadede fibrene..

Det anbefales for gravide, da dets daglige bruk vil bidra til å opprettholde elastisk og sunn hud..

Som vi har sett, har dette produktet mange interessante bruksområder i livet vårt..

Kjøp den i 100% organisk tilstand. å være sikker på ernæringsmessig kvalitet og også om dens egenskaper.

Sunn frokost: Havremel, banan, kakao og kokosnøttpannekaker



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.