- Daniel Chandler
- 0
- 2448
- 572
Vil du vite hvordan du senker urinsyrenivået? Opphopningen i kroppen er en tilstand som kalles hyperurikemi.. Oppstår når de måler nivåene sine, de overstiger 7 mg / dl.
Dette stoffet stammer fra nedbrytning av puriner i noen matvarer.. Disse blir sendt til blodet og deretter eliminert takket være utskillelsesfunksjonen til nyrene..
På grunn av forstyrrelser i eliminering, enten fordi kroppen reduserer evnen til å fjerne den, eller fordi det er for mye, kan det oppstå betennelsesreaksjoner som påvirker livskvaliteten..
Som et resultat øker leddsykdommen og i tillegg øker risikoen for gikt og nyrestein..
Heldigvis er det flere naturlige midler som har egenskaper bidra til å holde nivåene stabile for å unngå disse komplikasjonene.
Vi vil nå dele på plass 5-infusjoner som du ikke kan la være å bevise å senke urinsyrenivået. Sjekk det ut!
1. Artisjokkinfusjon til lavere urinsyrenivå
Artisjokk inneholder linolsyre, oljesyre og koffeinsyrer som, når de blir assimilert i kroppen, hjelper de til å bryte ned og eliminere puriner av blod.
Dens vanndrivende egenskaper favoriserer produksjonen av urin, en viktig faktor i kontrollen av høy urinsyre..
ingredienser
- 1 artisjokk
- 2 kopper vann (500 ml)
forberedelse
- Vask artisjokken og skjær stilken med en kniv.
- Fjern bladene utenfra og sett de mykeste til side.
- Sett vannet i en kjele og kok det opp.
- Når det koker, tilsett artisjokkbladene, reduser varmen og la dem koke i 5 minutter..
- Etter den tiden fjerner du drikken fra varmen, lar den stå og sil.
Forbruksmodus
- Ta en kopp fastende artisjokkinfusjon og gjenta den midt på ettermiddagen..
- Ta i 2 uker på rad..
2. Infusjon av Marian Thistle
Marian tisteldrikk er et av de naturlige virkemidlene for å forbedre funksjonene i kroppens utskillelsesorganer..
Dens antioksidanter kommer leverfunksjonen til gode, fremme blodrensing for å forhindre hyperurikemi.
ingredienser
- 2 ss Marian tistelfrukt (30 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
forberedelse
- Mos fruktene av Marian-tistel med en trøkk.
- Kok opp vannet og tilsett Marian-tistelen før det koker.
- Senk varmen og la stå i 5 minutter.
- Fjern den, vent i 10 minutter til å hvile og sil.
Forbruksmodus
- Drikk Marian-tisteldrinken midt på morgenen, og hvis du vil, gjenta dosen midt på ettermiddagen.
- Ta minst tre uker i strekk.
3. Løvetanninfusjon
De rensende og vanndrivende egenskapene til løvetann er et godt supplement til lavere høye urinsyrenivåer.
Dens forbindelser forbedrer nyre- og leverfunksjonen og forhindrer i sin tur væskeansamling.
ingredienser
- 1 teskje tørkede løvetannblader (5 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
forberedelse
- Legg løvetannen i en kopp kokende vann.
- Cuba drikken, la den hvile i 10 minutter og sil.
Forbruksmodus
- Ha 2 kopper løvetanninfusjon om dagen i 2 uker.
4. Grønn brennesleinfusjon
Grønn brennesle er en blodrensende plante som, når den tilføres, kan redusere betennelse forårsaket av oppbevaring av urinsyre..
Faktisk dens forbindelser bidra til å bryte puriner optimalt og lette eliminering av krystaller som dannes i nyrene.
ingredienser
- 1 ts grønn brennesle (5 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
forberedelse
- Legg grønn brennesle i en kopp kokende vann og dekk til.
- La stå i 10 til 15 minutter og sil.
Forbruksmodus
- Ta en kopp fastende infusjon hver dag, minst i 2 uker.
5. Infusjon av hestehale
De vanndrivende egenskapene til infeksjon av kjertehaler bidra til å øke urinproduksjonen og dermed favoriserer bortvisning av urinsyre og andre rester.
ingredienser
- 1 spiseskje horsetail (15 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
forberedelse
- Tilsett spiseskje horsetail i en kopp kokende vann.
- Dekk til drinken og vent til den hviler i 10 minutter.
- Når du er klar til konsum, sil du med en sil.
Forbruksmodus
- Ta en kopp fastende infusjon og gjenta midten av ettermiddagen.
- Ta 2 kopper daglig, i 3 uker.
Har du noen symptomer som indikerer behovet for å senke urinsyrenivået? Forbered noen av de nevnte infusjoner og begynn å kontrollere det naturlig.
Hvis du har noen relaterte komplikasjoner, bør du kontakte legen din..
7 frukt som hjelper til med å redusere oppbygging av urinsyre