Bioneuroemotion og hodepine

Kanskje har du hørt om konseptet bioneuroemotion. Dette refererer til det faktum at hvordan visse ubevisste faktorer i livene våre kan bestemme utseendet til forskjellige sykdommer eller problemer.

Ingen kan nekte for eksempel hvordan stress eller angst gjenspeiles i vår fysiske velvære, eller hvordan kliniske tilstander assosiert med depresjon til og med gjør en person syk, svekker immunforsvaret og gjør dem mer utsatt for forekomst. av visse sykdommer.

Det er en realitet. Vi snakker åpenbart ikke om alvorlige sykdommer, der selv medisin ikke kan forstå grunnen til deres utvikling..

den bioneuroemoção det er en interessant humanistisk trend som får mye fart i dag.

Det er en måte å utfylle kunnskap og oppdage nye trender på hvorfor noen av våre vanligste sykdommer, for eksempel hodepine.. 

Bioneuroemotion: Hvordan mitt daglige liv bestemmer?

Først av alt, vet det bioneuroemotion søker ikke å kurere, behandle eller erstatte vanlige medisinske teknikker. Ikke i det hele tatt. Hva dette nåværende søket kan oppsummeres i følgende aspekter:

• Kjenne igjen et problem i kroppen vår som kan være relatert til et indre aspekt: ​​følelser.

For eksempel: Forholdsproblemene mine får meg til å føle meg undervurdert. Jeg føler meg sliten, uvillig til å gjøre noe, jeg får migrene og muskelsmerter.

Oppdag også: Hvordan undertrykte følelser endrer leverhelsen vår

Søk opp fremme en ny endring i følelser, Tanker og motivasjoner ikke bare for å bli bedre kjent med hverandre, men også for å gi andre perspektiver som lar oss endre holdninger i livene våre og deretter overvinne problemer..

• Bioneuroemotion har som mål først og fremst å tilby en bredere kunnskap om personen om hvordan hun er og hvordan tankene og følelsene hennes produserer endringer i cellen, hjernen osv..

Et annet eksempel: Hvis vi ble oppvokst i løsrivelse, i en familie som ikke kjente oss igjen, skrek eller ikke brydde seg, bestemmer alt hvordan hjernen vår modnes..

Stress, sårbarhet og frykt bestemmer mange av sykdommene vi kan ha..

Forholdet mellom bioneuroemotion og hodepine

Vi vet alle at en hodepine kan komme fra mange kilder, hovedsakelig disse:

• anemi.
• Bygg opp en stor tretthet.
• Har ikke sovet godt.
• Ikke spiser ordentlig.
• Ha en syk lever som ikke renser kroppen ordentlig.
• Enhver underliggende sykdom.
• Matallergier.
• Miljøfaktorer som trykk eller temperaturendringer.
• Smerter produsert av muskeloverbelastning, livmorhalssmerter ...

Vil du lese mer? Oppdag de emosjonelle rovdyrene

Alle disse faktorene bestemmer ofte at hodepine vi prøver å lindre med et smertestillende middel eller annet medikament..

Hva skjer nå når denne smerten er vedvarende, når den kommer og går uten å forstå grunnen?

Sikkert at du har lagt merke til at etter bestemte tider, etter at du har forlatt jobben og kommet hjem, etter hvert oppstår hodepinen.

Eller enda mer, etter å ha kranglet med noen, merker du hvordan en pulserende smerte fokuserer på templet ditt..

En ting å huske på er det hodepinen relatert til følelsene våre vises ikke samtidig som problemet oppstår, det vil si den diskusjonen, frykten, skuffelsen.

Den vises noen timer senere og til og med på senere dager. Mange leger indikerer til og med at hodepine er hyppigere i løpet av helgen..

Hva er årsaken?

• Når du blir møtt med et bestemt problem, ville idealet være å løse det eller håndtere følelser så snart som mulig. Imidlertid, det vi pleier å gjøre er å "koble av", la det være senere og ikke møte situasjonen, i håp om at med dagen ting vil endre seg.
• Når vi har forholdsproblemer, kan vi lide av kumulativt stress fordi mange følelser flettes sammen.

Vi ønsker at ting skal bli bedre, for å vende tilbake til lykka for yore, men litt etter litt bygger alle bekymringer seg opp i hodet og følgelig i kroppene våre..

• Disse akkumulerte negative følelsene omsetter til slutt til overbelastning, smerte, indre spenning. som nesten alltid skaper hodepine.
• Følelser kan føre til metabolske forandringer, og disse resulterer i endringer i celler, nevrotransmittere, vevet vårt, og til og med blodsirkulasjonen og organene våre..

Har aldri lagt merke til for eksempel hvor vanskelig det er å fordøye når vi har et problem?

Avslutningsvis ...

Hvis du vil vite hvordan kroppen din er i dag, husk hvordan den var dagen før. Hvis du har hatt mye angst, stress, frykt og usikkerhet, vil kroppen din være motvillig. Og hodepinen kan være den første ledetråden.

Avslutningsvis, husk det god ernæring og å opprettholde riktige livsstilsvaner er det grunnleggende for å glede seg over god helse.

Forsøm aldri følelsene dine, og husk hva Bioneuroemotion sier: hvert uforløst problem, hver angst, produserer biokjemiske endringer som vil avgjøre noen sykdommer..

Ta vare på din bevissthet, følelser, indre velvære. slik at du kan ha sterkere helse. Verdt et forsøk!